Vaše zdravlje
Naše omiljene bundeve za jesen
Pogledajte ove ukusne, jedinstvene i okusne recepte - omiljeni pijesak: bundeva.
Smanjiti masnoću: kako odabrati pravi masnoću
USDA se riješio svoje kapi na ukupnoj masnoći unos. Umjesto toga, želi da obratite pozornost na vrstu masti koju jedete.
Najbolje prehrambene aplikacije od 2017
Ako računate kalorije ili samo pokušavate jesti zdravije, svakako ih preuzmite vrhunske aplikacije za prehranu.
Suhe šljive i slatki sok: Zdravstvene prednosti i prehrana
ŠLjive i slatkasti sok imaju mnoge zdravstvene prednosti kao što su pružajući ključne hranjive tvari i pomažući u promicanju zdrave probave.
Nedostatak vitamina E: znakovi, liječenje, komplikacije i više
Osim ako imate temeljno zdravstveno stanje, razvijanje nedostatka vitamina E u razvijenoj zemlji je rijetkost. Evo što trebate znati.
6 Načina prirodnog dodavanja vitamina u vašu kavu
ŽElite šalicu kave? Umjesto okretanja kafića za kavu, naučite kako to učiniti sami dodavanjem jednog od tih šest zdravih sastojaka.
Suhe šljive i slatki sok: Zdravstvene prednosti i prehrana
ŠLjive i slatkasti sok imaju mnoge zdravstvene prednosti kao što su pružajući ključne hranjive tvari i pomažući u promicanju zdrave probave.
7 Prednosti sok od trešanja: upala, imunitet i više
Sok od višnje je ukusno piće koje pruža solidne zdravstvene beneficije , Pročitajte kako biste saznali kako pomaže u borbi protiv upale i blokira rast raka, između ostalog.
7 Prednosti sok od trešanja: upala, imunitet i više
Sok od višnje je ukusno piće koje pruža solidne zdravstvene beneficije , Pročitajte kako biste saznali kako pomaže u borbi protiv upale i blokira rast raka, između ostalog.
Doziranje korijena valera: Koliko je siguran?
Ako imate anksioznost ili nesanicu, preporučujemo da uzimate valerijanskog korijena kao lijek. Evo kako je sigurno.
Je vitaminna voda dobra za vas?
Možda biste voljeli okus vitaminske vode, ali je li dobro za vas? Evo kako pogledati što sadrži.
Bijeli med: zdravstvene koristi i rizici
Sirovi bijeli med može ponuditi više zdravstvenih prednosti od obrađenog meda ili šećera. Evo pet razloga za pokušaj.
Zašto se osjećam umorno nakon jela?
Ništa se ne osjeća bolje nakon velikog obroka nego duge sesije. Nemoj se uzrujavati, ne budeš lijen. Izgleda da postoji biološki razlog za to!
11 Zdravlje Zimske salate Recepti
Ove zimske salate recept su sezonski, zdravi i što je najvažnije, ukusno.
Kalorije u vodki: kalorije, ugljikohidrati i prehrambene tvari
Na vino ili pivo, ali je li to najbolja opcija za one koji pokušavaju izgubiti težinu?
Cijela hrana otkriva svoj popis prehrambenih trendova
Kakvi će trendovi hrane biti - i out - u 2018? Cijelo tržište hrane ima neke ideje.
ŠTo se događa ako ne jedete jedan dan?
Ako upotrebljavate pristup za jesti-stop-eating za izgubiti težinu, od hrane ćete uzeti 24-satne pauze. Evo što se događa s vašim tijelom ako ne jedete za jedan dan.
Lubenica Alergija: simptomi, hrana za izbjegavanje i još mnogo toga
Lubenica je glavna loza. Iako je rijetko, moguće je biti alergičan na lubenicu. Evo što trebate znati kako biste prepoznali alergiju lubenice.
Metabolizam Vitamini: za mršavljenje
Ako pokušavate izgubiti težinu, možda biste htjeli dodajte vitamine dnevnom režimu. Ovdje su pet koje mogu dati vaš metabolizam poticaj.
ŽItarice: prednosti, nuspojave i više
Zdravih zanesenjaka dugo su raved o bezbroj prednosti wheatgrass, za dobar razlog. Imamo 11 razloga zašto biste ga trebali dodati vašoj prehrani.
Uspoređujući sladila: ksilitol vs. stevia
Jer niti jedan ne sadrže stvarni šećer, oni su korisne alternative za ljude koji moraju pratiti unos šećera, kao što su osobe s dijabetesom ili one koji pokušavaju izgubiti težinu.
ŠTo jesti i piti nakon trovanja hranom za liječenje simptoma
Većina ljudi koji doživljavaju trovanje hranom ne zahtijeva putovanje u bolnicu, ali nećete se htjeti udaljavati predaleko od kupaonice. Slijedite ove jednostavne savjete i trebali biste se osjećati bolje ni u kojem trenutku.
Ksilitol vs eritrit: što je zdravije?
Ksilitol i eritritol su popularne alternative šećeru. Ali koja je bolja opcija? Evo što trebate znati.
Je Yogi Tea Detox za Real?
Biljni detoksici kao što je Yogi Tea detox vjerojatno neće biti štetni, ali vaše tijelo radi prilično dobar posao na svoju vlastitu.
Jogurt može smanjiti kolesterol?
Istraživanje pokazuje da jesti više jogurta može pomoći smanjiti kolesterol, ali budite svjesni vrste koju jedete.
ŽUta povrća: 7 Zdrava opcija, recepti i pogodnosti
Ispada da povrće koje dolazi u žute boje pakira se s antioksidansima, vitaminima i druge komponente koje pojačavaju zdravlje.
Dijeta jogurta: mršavljenja ili fikcija?
Kada dođe do gubitka tjelesne težine, neki od njih odluče izbjegavati razumne i razumne savjete, kao što su rezanje na slatke napitke i rafinirane škrobove.
ŠTo žitarice jogurta imaju Lactobacillus Acidophilus?
Jogurt s lakctobacillus acidophilus može potaknuti zdravlje srca i pomoći u uvjetima poput dijabetesa.
7 Iznenađujuće bogatstvo Zipper Peas Recipes
ŠIrenje vašeg prehrambenog nepca uključiti veći broj zdrave hrane olakšava održavanje obroka zanimljivim, samo jedan dodatak koji vam može pomoći s tim.
Zašto trebamo toliko mnogo izraza za jelo?
ČIsta jela. Whole30. Odobrila je Gwyneth Paltrow. Kada je pravo jelo postalo toliko dosadno da smo morali rebrandirati 1, 000 puta?
Sigurnost hrane za životinje Domaća hrana za pse
Od suhog do konzerviranog ili organskog do starosne dobi ili skladište kupljeno domaće, postoji kukuruzna hrana za kućne ljubimce za sve vrste kućnih ljubimaca. Saznajte što su najsigurnije.
Trovanja hranom: tipovi, simptomi i liječenje
Trovanja hranom javlja se kada konzumirate hranu kontaminirane bakterijama, virusima ili parazitima. Simptomi su obično neugodni, ali ne i teški.
Spremanje voća i povrća
Voće i povrće su važan dio zdrave prehrane - ali znate li ih sigurno nositi ? Saznajte najbolje načine čišćenja i spremanja proizvoda.
Očuvana sigurnost hrane
Konzervirana hrana prikladna je. Dok konzervirana hrana ima prednosti, oni također imaju rizike. Nekoliko je pitanja sigurnosti hrane povezano s očuvanjem i konzerviranjem.
Podsjećanje na hranu | Informacije o prehrambenim informacijama
Ponekad se hrana vraća s tržišta zbog sumnjivih zdravstvenih rizika. Web stranice FDA i USDA izvrsni su izvori informacija o nedavnim upozorenjima o hrani.
Sigurnost mesa: odabir, rukovanje, skladištenje i drugo.
Važno je sigurno rukovanje i pohranjivanje svih vrsta mesa. Zdrava kuhinja ovisi o vašem znanju o tome kako sigurno kuhati i pohranjivati hranu.
Hrana koja se bori protiv dijabetesa tipa 2
Ako imate dijabetes tipa 2, najčešći oblik dijabetesa, jesti zdravu, uravnoteženu prehranu je kritična.
5 Hrana koja naravno poboljšava atletski učinak
Kada se pojede sirovo i neukusno, ove šest hrane pomoći će vam da se nastupate na vaš vrhunac.
10 Zdravih zdravih srca: uklanjanje nezdravih sastojaka
Otkrijte 10 zdravih zamjena za zajedničke masne sastojke. Smanjite rizik od srčanog udara sa tim zdrave zamjene.
Najbolji 15 hrana bogata vitaminom K
Provjerite najbolju 15 hranu za dnevnu dozu vitamina K.
Hrana s iscjeljujućom snagom: prednosti češnjaka
ČEšnjak je dodatak bogatoj hranjivim tvarima u bilo kojoj prehrani. Saznajte više o svojoj potencijalnoj moći kako bi spriječili i liječili bolest, od bolesti srca do raka.
10 Hrana koja uzrokuje plin
Ako imate puno plinova i nadutosti, promjene u vašoj prehrani mogu pomoći , Ovdje su vrste hrane koje uzrokuju najviše plina.
8 Namirnice koje treba izbjegavati s artritisom
Istraživanja ukazuju na anti-upalne hrane u vašoj prehrani i ograničavanju hrane koja može izazvati bol u zglobovima , Saznajte koju hranu izbjegavajte.
8 Hranu koja vam pomaže liječiti
Jeste li se borili protiv umora, pokušavate potaknuti imunološki sustav ili oporaviti od ozljede, ta osam hrana može spriječiti i upravljati nekim zdravstvenim problemima.
Liječenje i sprječavanje kukaca na noge: uzroci, liječenje i više
Možete liječiti noge kukuruza kod kuće. Saznajte više i pogledajte fotografiju koja će vam pomoći da utvrdite stanje.
7 Vrsta hrane koje uzrokuju proljev
Je li vaša prehrana povećala vaše šanse za dobivanje proljeva? Pročitajte kako biste saznali koja hrana uzrokuje proljev.
Zašto baring tvoje jazbine može biti loš za noge
Sve više i više muškaraca dopušta da njihova kopa ostane - ali izlažu ostatak stopala do infekcije.
10 Savjeta o hrani kako bi olakšali zimski blues
ŽEle dopuniti vaš tretman sezonske depresije? Počnite s pločom. Saznajte više u ovom članku.
Nog melanom: simptomi, uzroci i tretmani
Možete biti na vidikovcu na neobičnim izgledima mola na rukama, prsima, ili lice. Ali ljudi često zanemaruju kožu na nogama.
13 Hrana koja snižava šećer u krvi
Koja namirnica može spriječiti dijabetes? Pokazat ćemo vam 13 stvari koje možete jesti ili piti više i koje recepte koristiti.
Strano tijelo u nosu: simptomi, dijagnostika i liječenje
Strano tijelo u nosu znači da je predmet prisutan u nosu kada to prirodno ne bi trebalo biti tamo. To se često događa kod male djece.
Progutani (ili udahnuti) Strani objekt: čimbenici rizika i liječenje
Bilo tko može progutati strano tijelo, ali novorođenče i djeca imaju veći rizik. Pročitajte kako biste saznali kako se to tretira.
Fordyce Spots: Identification, Treatment i više
Fordyce mjesta su bezazlene mrlje koje se mogu pojaviti na vašim usnama, obrazima ili genitalijama. Saznajte kako ih prepoznati.
Strani objekti u tijelu: Simptomi i mogućnosti liječenja
Strano tijelo je nešto što je u tijelu, ali ne tamo pripadaju. Može se slučajno ili namjerno umetnuti u tijelo.
17 Najčešći problemi s nogama: stopa sportaša, blisteri i više
Kao sastavni dio vašeg svakodnevnog života, iskustvo vašeg stopala puno trošenja i suza. Kao rezultat ćete vjerojatno razviti probleme s nogama tijekom vremena.
Krhki X sindrom: uzroci, simptomi i dijagnoza
Krhki X sindrom (FXS), također poznat kao Martin-Bellov sindrom je naslijeđeno stanje. Saznajte više o simptomima, uzrocima i liječenju
Podlaktica Bol: uzroci, liječenje i simptomi
Ovdje je ono što trebate znati o uzroci podlaktice boli, plus kako ga liječiti.
Ozeblina: uzroci, simptomi, liječenje i prevencija
Saznajte o simptomima i mogućnostima liječenja ozeblina.
Frontalni sinusitis: uzroci, simptomi i dijagnoza
Akutni frontalni sinusitis uzrokovan je upalom u frontalnim sinusnim šupljinama. Nasalni dekongestivi često su učinkovito liječenje.
Francuski žene ne dobivaju debelu dijetu: pregled
Ideja koja stoji iza francuskih žena Mireillea Guiliana ne dobivaju Fat Dijeta i može li doista rezultirati održivim, dugoročnim gubitkom težine.
Zamrznuta ramena: uzroci, simptomi i dijagnoza
Zamrznuto rame je uvjet koji ograničava raspon gibanja u ramenu. Saznajte jeste li riskirali i saznali više o mogućnostima liječenja.
Fruktooligosaharidi: prednosti i rizici
Saznajte o prednostima i nedostatcima fruktooligosaharida.
Test folikula-stimulirajući hormon (FSH)
Folikul stimulirajući hormon (FSH) je važan dio muškaraca i ženskih reproduktivnih sustava. FSH test razmatra razinu hormona u vašoj krvi.
FTA-ABS test krvi: svrha, postupak i rezultati
FTA-ABS test provjerava prisutnost protutijela bakterije koje uzrokuju sifilis. Saznajte što očekivati tijekom testiranja i što rezultati znače.
Frontotemporna demencija: Simptomi, tretmani i uzroci
Frontotemporna demencija ponekad se naziva demencijom frontalnog režnja. Bilo je poznato kao Pickova bolest, nakon što je Arnold Pick liječnik koji ju je otkrio.
Fruktoza Malapsorpcija: Simptomi, upravljanje i više
Smatrate li da uživate u slatkom tretira, samo da biste kasnije imali teške probleme s crijevima? Možda imate fruktoznu malapsorpciju. Upoznajte simptome i što možete učiniti.
Ocjena: Kalkulator, značenje i više
Vaš FRAX rezultat je vaš rizik od osteoporoze povezan s prijelomom u narednih 10 godina. Saznajte što to znači, kako se izračunava i još više.
Puni tekuća dijeta: hrana, plan prehrane, nakon operacije, nasuprot prozirne tekućine
Punu tekućinu dijeta uključuje sve namirnice koje su tekuće ili će se pretvoriti u tekućinu pri sobnoj ili tjelesnoj temperaturi. Evo što jesti, izbjegavati i uzorak izbornika.
Funkcija ugljikohidrata: jesu li zdravi?
Su ugljikohidrati dobri za vas? Reći ćemo vam njihovu funkciju i koliko vam je potrebno.
Zabavne činjenice o probavnom sustavu
Saznajte zabavne činjenice o probavnom sustavu koji nikada niste znali.
Gljivična kultura Definicija i edukacija pacijenata
Gljivična kultura je postupak koji se koristi za određivanje prisutnosti gljiva na području tijela. Gljive su mikroorganizmi koji napreduju na vlažnim i tamnim mjestima.
ŽEnke infekcije gljiva: tipovi, simptomi i tretmani
Jock s atletskom stopalom. Dijete s drozdom. Žena s infekcijom vaginalnih kvasaca. Sva trojica su pali plijen gljivičnom infekcijom, koja se može pojaviti na nekoliko mjesta na našem tijelu. Gljive su mikroorganizmi karakteristični prema
Pitanja o pitanju o nekontroliranoj teškoj astmi
Ako se osjećate kao da vam je teška astma izvan kontrole, vrijeme je da razgovarate sa svojim liječnikom. Koristite ova pitanja kao vodič za raspravu na sljedećem sastanku.
Infekcija gljiva: pregled, uzroci i tegobe
Infekcija gljivične gljive, također poznata kao onikomikoza ili tinea unguium, to je normalno u prstima ili prstima na nogama.
Izbjegavanje teških pokretača astme
Aktivirajući astme su stvari koje mogu ukloniti simptome astme. Ako imate tešku astmu, imate veći rizik od napada astme.
Teška astma: Upravljanje astma daleko od kuće
Razmotrite sljedeće osam koraka koje morate poduzeti prije odlaska iz kuće kada imate tešku astmu , Obavezno razgovarajte o svojim planovima sa svojim liječnikom.
Ocjena gAF: Zašto se upotrebljava i kako funkcionira
GAF bodovi upotrebljavaju stručnjaci za mentalno zdravlje kako bi procijenili koliko dobro osoba funkcionira u svakodnevnom životu. Evo što znači bodovanje.
7 Stvari Nikad ne reći nekome s teškom astmom
Kao prijatelja ili voljene osobe sa teškim astmom, možete ponuditi kontinuiranu podršku. Istodobno, važno je znati što ne reći nekome s teškom astmom.
Hodni trening Definicija i edukacija pacijenata
Trening hoda je vrsta fizikalne terapije. Saznajte kako to može poboljšati vašu sposobnost hodanja nakon ozljede ili bolesti.
Teškim upravljanjem astme
Teškim upravljanjem astmom ključni je za sprečavanje napadaja astme i dugoročnih oštećenja dišnih putova. Saznajte više o različitim vrstama teških tretmana astme i koje vam mogu najbolje djelovati.
Teški napadaji astme: simptomi, liječenje i oporavak
Simptomi teškog napada mogu biti slični simptomima manje astme napada. Razlika je u tome što se teški napadi ne poboljšavaju kod kućnih tretmana.
ŽUčni mjehur Mulj: Simptomi, uzroci i liječenje
Ako žučni mjehur ne isprazni, preostale čestice poput kolesterola ili soli kalcija , može početi zgušnjavati i postati žučni mulj.
ŽUčni mjehur Radionuklidno skeniranje: primjena, rizici i postupak
Skeniranje radionuklida žučnog mjehura uzima slike vašeg žučnog mjehura kako bi odredio infekciju, bolest ili blokiranje. Saznajte što možete očekivati.
ŠTo je Gallium Scan? : Svrha, postupak i rezultati
Galijsko skeniranje je dijagnostički test koji traži infekciju, upalu i tumore. Gallium je radioaktivni metal. Ovo je ambulantni postupak.
Ruptura žučnog mjehura: uzroci, simptomi i dijagnoza
Ruptura žučnog mjehura je medicinsko stanje u kojem žučni mjehur propušta ili prasak. Rupture obično uzrokuju upalu žučnog mjehura.
ŽUčni mjehur Dijeta: hrana za jesti i hranu kako bi se izbjeglo
Pročitajte o zdravoj prehrani žučnog mjehura, uključujući hranu pogodnu za žuč, hranu koja pogoršava žučni mjehur, i što jesti nakon operacije žučnog mjehura.
Problemi sa žučnim mjehurićima: Upoznajte Simptome
Kako možete reći je li vaš žučni mokraćni izvor izvor vaših problema? Saznajte znakove i simptome koji mogu ukazivati na to da vaš žučni mjehur nije dobro.
Ganglijske ciste: simptomi, uzroci i liječenje
Ganglion je masa biološkog tkiva. Ganglionska cista je okrugla, tekućina ispunjena gruda. Često se odlazi bez liječenja.
ŠTo je test gama-glutamil transpeptidaze (GGT)?
Test gama-glutamil transpeptidaze mjeri količinu važnog enzima jetre u vašoj krvi. Pročitajte dalje kako biste saznali više o testu i rezultatima testova.
Ganglioneuroblastoma: Simptomi, dijagnostika i liječenja
Ganglioneuroblastomi su tumori koji se razvijaju u vašem živčanom tkivu. Saznajte o ovom rijetkom obliku raka.
Uklanjanje ganglionskog cista: postupci, rizici i oporavak
Ganglionska cista je noncancerous gruda koja se najčešće razvija na zglobu ili ruci , To može biti bolno ili ograničiti kretanje.
