Vrat Pain: Uzroci, lijekovi i tretmani Početna

Vaš vrat sastoji se od kralješaka koji se protežu od lubanje do gornjeg torza. Cervikalni diskovi apsorbiraju šok između kostiju. Kosti, ligamenti i mišići vašeg vrata podupiru vašu glavu i dopuštaju gibanje. Bilo koja abnormalnost, upala ili ozljeda … Pročitajte više

Što je bol u vratu?

Vaš je vrat sastavljen od kralješaka koji se protežu od lubanje do gornjeg torza. Cervikalni diskovi apsorbiraju šok između kostiju. Kosti, ligamenti i mišići vašeg vrata podupiru vašu glavu i dopuštaju gibanje. Bilo koja abnormalnost, upala ili ozljeda može uzrokovati bol ili krutost vrata.

Mnogi ljudi povremeno osjećaju bolove u vratu ili krutost. U mnogim slučajevima to je zbog lošeg položaja ili prekomjernog korištenja. Ponekad, bolovi u vratu uzrokuju ozljede zbog pada, sportova kontakta ili trzajne ozljede.

Većina vremena bol u vratu nije ozbiljna bolest i može se ublažiti u roku od nekoliko dana. U nekim slučajevima, bolovi u vratu mogu ukazivati na ozbiljne ozljede ili bolesti i zahtijevaju liječničku njegu. Ako imate bol u vratu koja traje više od tjedan dana, teška ili je popraćena drugim simptomima, odmah potražite liječničku pomoć.

Uzroci bolova u vratu

Bolovi u vratu ili krutost mogu se dogoditi iz raznih razloga.

Napetost mišića i naprezanje

To je obično zbog aktivnosti i ponašanja kao što su:

loše držanje
radeći na stolu predugo bez promjene položaja
spavanje s vratom u lošem položaju
trzanje vrata tijekom vježbanja

Ozljeda

Glava je posebno osjetljiva na ozljede, osobito u padovima, automobilskim nesrećama i sportovima, gdje su mišići i ligamenti vrata natjerani da krenu izvan normalnog raspona. Ako se kosti vrata, ili cervikalni kralješci, puknu, hrptena moždina također može biti oštećena. Ozljeda vrata zbog iznenadnog trzanja glave obično se zove trzajna ozljeda.

Srčani udar

Bol u vratu također može biti simptom srčanog udara, ali često se pojavljuje s drugim simptomima srčanog udara, kao što su:

otežano disanje
znojenje
mučnina < povraćanje
bol u ruku ili čeljusti
Ako vam vrat bolete i imate druge simptome srčanog udara, nazovite hitnu pomoć ili odmah idite u hitnu službu.

Meningitis

Meningitis je upala tankog tkiva koja okružuje mozak i leđnu moždinu. U ljudi koji imaju meningitis, groznica i glavobolja često se javljaju s krutim vratom. Meningitis može biti koban i hitno je hitno. Ako imate simptome meningitisa, odmah potražite pomoć.

Ostali uzroci

Ostali uzroci uključuju sljedeće:

Reumatoidni artritis uzrokuje bol, oticanje zglobova i probadanje kostiju.Kada se to dogodi u području vrata može doći do bolova u vratu.

Osteoporoza slabi kosti i može dovesti do malih prijeloma. Ovo se stanje često događa u rukama ili koljenima, ali se može pojaviti iu vratu.
Fibromialgija je stanje koje uzrokuje mišićnu bol u cijelom tijelu, posebno u području vrata i ramena.
Dok starite, cervikalni diskovi se mogu degenerirati. To je poznato kao spondiloza ili osteoartritis vrata. To može suziti prostor između kralježaka i dodati stres na vaše zglobove.
Kada disk izlazi, kao trauma ili ozljeda, može dodati pritisak na kičmene moždine ili korijene živaca. To se zove hernirajući disk cerviksa, također poznat kao ruptured ili prenesen disk.
Spinalna stenoza nastaje kada se kralježnica uska i uzrokuje pritisak na kralježničnu moždinu ili korijene živaca dok izlazi iz kralježaka. To može biti posljedica dugotrajne upale uzrokovane artritisom ili drugim uvjetima.
U rijetkim slučajevima dolazi do krutosti vrata ili boli zbog:

kongenitalnih abnormalnosti

infekcija
apscesa
tumora
raka kralježnice
Kada trebate vidjeti svog liječnika

Ako simptomi traju više od tjedan dana, posavjetujte se sa svojim liječnikom. Također biste trebali vidjeti liječnika ako imate:

jake bolove u vratu bez vidljivog uzroka

gruda u vratu
groznica
glavobolja
otečene žlijezde
mučnina
povraćanje
poteškoće pri gutanju ili disanju
slabost
obamrlost
trnci
bol koji zrači nogu ili noge
nemogućnost pomicanja vaših ruku ili ruku
nemogućnost dodirivanja brade na vašu prsa
mokraćni mjehur ili crijevna disfunkcija
Ako ste bili u nesreći ili u jesen, a vrat boli, odmah potražite medicinsku pomoć.

Kako se liječi bol u vratu

Liječnik će obaviti fizički pregled i uzeti potpunu medicinsku povijest. Budite spremni obavijestiti svog liječnika o pojedinostima vaših simptoma. Također biste trebali obavijestiti ih o svim lijekovima i dodatnim lijekovima na recept i nad-counteru (OTC) koje uzimate. Čak i ako se to ne čini povezano, obavijestite svog liječnika o nedavnim ozljedama ili nezgodama koje ste imali.

Liječenje bolova u vratu ovisi o dijagnozi. Uz povijest i fizički pregled liječnika, možda ćete trebati i jednu ili više sljedećih studija i testova za snimanje kako biste pomogli svom liječniku u određivanju uzroka bolova u vratu:

krvne pretrage

rendgenske zrake
CT skeniranje
MRI skenira
elektromiografija, koja vašem liječniku omogućuje da provjeravaju zdravlje vaših mišića i živaca koji kontroliraju vaše mišiće
lumbalnu punkciju ili spinalnu slavinu
Ovisno o rezultate, vaš liječnik može vas uputiti specijalistu. Liječenje bolova u vratu može uključivati:

terapiju ledom i topline

vježbanje, istezanje i fizikalna terapija
lijekovi protiv boli
injektiranje kortikosteroida
mišićni relaksanti
vratni ovratnik
antibiotici ako imate infekciju
bolničko liječenje ako je uzrok meningitisa ili srčanog udara uzrok
rijetko potrebno
Alternativne terapije uključuju:
akupunktura

liječenje kiropraktika

masaža
transkutana stimulacija električnog živca
Pazite da na raspolaganju imate ove licencirane stručnjake.
Kako ublažiti bolove u vratu kod kuće

Ako imate manju bol u vratu ili krutost, poduzmite ove jednostavne korake kako biste ga oslobodili:

Nanesite led prvih nekoliko dana. Nakon toga, nanesite toplinu s grijaćim jastukom, vrućim komprimiranjem ili vrućim tušem.

Uzmi OTC bolova, kao što su ibuprofen ili acetaminofen.

Odmorite se nekoliko dana od sportskih aktivnosti, aktivnosti koje pogoršavaju vaše simptome i teške podizanja. Nastavite normalnu aktivnost polako dok se simptomi olakšaju.
Svakodnevno vježbajte svoj vrat. Polako ispružite glavu u pokretima od strane i do gore i dolje.
Koristite dobro držanje.
Izbjegavajte pričvršćivanje telefona između vrata i ramena.
Često promijenite poziciju. Nemojte stajati ili sjediti na jednoj poziciji predugo.
Nabavite nježnu vratnu masažu.
Koristite posebni jastuk za spavanje za spavanje.
Nemojte koristiti okovratnik ili ovratnik bez odobrenja liječnika. Ako ih ne koristite ispravno, mogu vam pogoršati simptome.
Koji su izgledi za osobe s bolovima u vratu?
Mnogi ljudi osjećaju bol u vratu zbog lošeg položaja i napetosti mišića. U tim slučajevima, bolovi u vratu trebali bi nestati ako vježbate dobro držanje i odmarate mišiće vrata kada su bolni. Provjerite dogovor sa svojim liječnikom ako se bol u vratu ne poboljšava kod kućnih tretmana.

Autor Ann Pietrangelo

Medicinski pregledan 31. srpnja 2017. Moderni Weng, D. O.

Članak Izvor:

Greenlee JE. (d.). Akutni bakterijski meningitis. // www. merckmanuals. com / home / mozak, spinalni kabel, i / poremećaji živaca / meningitis / akutno-bakterijski meningitis

osoblje Mayo Clinic. (2015). Bol u vratu. // www. Klinika Mayo. com / zdravlje / bol vrata / DS00542