Zašto je moje razdoblje kasnilo?

Vaš ciklus

Zabrinuti za kasno razdoblje, ali znam da niste trudni? Propušteni ili kasni periodi događaju se iz mnogo razloga osim trudnoće. Uobičajeni uzroci mogu se kretati od hormonske neravnoteže do ozbiljnih medicinskih stanja.

Postoji i dva puta u životu jedne žene kada je potpuno normalno da joj razdoblje bude nepravilno: kada počinje, a kad počinje klimakterijumom. Dok vaše tijelo prolazi kroz tranziciju, vaš normalan ciklus može postati nepravilan.

Većina žena koje nisu dosegle menopauza obično imaju period svakih 28 dana. Međutim, zdravi menstrualni ciklus može se kretati od svakih 21 do 35 dana. Ako vaše razdoblje ne spada u te raspone, moglo bi doći zbog jednog od sljedećih razloga.

AdvertisementAdvertisement

Stres

1. Stres

Stres može odbaciti svoje hormone, mijenjati vašu dnevnu rutinu, čak i utjecati na dio vašeg mozga koji je odgovoran za regulaciju vašeg razdoblja - vaš hipotalamus. Tijekom vremena, stres može dovesti do bolesti ili iznenadnog porasta ili gubitka težine, a sve to može utjecati na vaš ciklus.

Ako smatrate da vam stres potječe, pokušajte vježbati tehnike opuštanja i promjenu načina života. Dodavanje više vježbi u svoj režim može vam pomoći da se vratite na pravi put.

Saznajte više: 10 jednostavnih načina za ublažavanje stresa »

Niska tjelesna težina

2. Niska tjelesna težina

Žene s poremećajima u prehrani, kao što su anoreksija ili bulimija, mogu proživjeti propuštena razdoblja. Vaganje 10 posto ispod onoga što se smatra normalnim rasponom vaše visine može promijeniti način na koji vaše tijelo funkcionira i zaustavlja ovulaciju. Dobivanje liječenja za vaš poremećaj prehrane i stavljanje težine na zdrav način može vratiti vaš ciklus u normalu. Žene koje sudjeluju u ekstremnoj vježbi kao što su maratoni mogu zaustaviti i njihova razdoblja.

advertisementAdvertisementAdvertisement

debljina

3. Pretilost

Baš kao što niska tjelesna težina može uzrokovati hormonske promjene, tako da može biti prekomjerna tjelesna težina. Vaš će liječnik preporučiti plan prehrane i vježbanja ako utvrdi da je pretilost faktor u kasnim ili propuštenim razdobljima.

PCOS

4. Sindrom policističnih jajnika (PCOS)

Sindrom policističnih jajnika (PCOS) je stanje koje uzrokuje da vaše tijelo proizvodi više muških hormona androgena. Ciste nastaju na jajnicima kao rezultat ove neravnoteže hormona. To može dovesti do nepravilnosti ili zaustavljanja ovulacije.

Ostali hormoni, kao što je inzulin, također mogu biti izvan ravnoteže. To je zbog otpornosti na inzulin, koja je povezana s PCOS-om. Liječenje za PCOS usredotočuje se na ublažavanje simptoma. Vaš liječnik može propisati kontrolu rađanja ili druge lijekove koji će vam pomoći u reguliranju vašeg ciklusa.

AdvertisementAdvertisement

Kontrola rođenja

5. Kontrola rođenja

Došlo je do promjene u ciklusu kada se uključite ili isključite kontrola rađanja.Tablete za kontrolu rađanja sadrže hormone estrogena i progestin, koji sprečavaju jajnike da otpuštaju jaja. Može potrajati i do šest mjeseci da vaš ciklus postane dosljedan nakon zaustavljanja pilule. Druge vrste kontracepcija koje se ugrađuju ili ubrizgavaju mogu uzrokovati promašena razdoblja.

Saznajte više: Evo zašto ste propustili razdoblje dok ste na kontroli rađanja »

Oglas

Kronične bolesti

6. Kronične bolesti

Kronične bolesti poput dijabetesa i celijakije također mogu utjecati na vaš menstrualni ciklus. Promjene u šećeru u krvi povezane su s hormonskim promjenama, pa je iako je rijetka, slabo kontrolirana šećerna bolest mogla prouzročiti neredovito razdoblje.

Celijakija uzrokuje upalu koja može dovesti do oštećenja vašeg tankog crijeva, što može spriječiti vaše tijelo da apsorbira ključne hranjive sastojke. To može uzrokovati kasno ili propušteno razdoblje.

AdvertisementAdvertisement

Rana peri-menopauza

7. Rana peri-menopauza

Većina žena počinje menopauza između dobi od 45 do 55 godina. Žene koje razviju simptome oko 40 ili starije dobi smatraju se ranom peri-menopauza. To znači da je vaša jajašca opadala, a rezultat će propustiti razdoblja i na kraju kraja menstruacije.

Problemi štitnjače

8. Simptomi štitnjače

Preaktivan ili neaktivna štitnjača može također biti uzrok kasnih ili propuštenih razdoblja. Štitnjače reguliraju metabolizam vašeg tijela, pa tako i hormonske razine mogu biti pogođene. Problemi sa štitnjačom obično se liječe lijekovima. Nakon tretmana, vaše razdoblje će se vjerojatno vratiti u normalu.

Obavijestiti svog liječnika Kada trebate vidjeti svog liječnika