9 Stvari Samo netko tko dobiva migrene bi razumio
Sadržaj:
- Jeste li ikad gledali na sunce, a zatim ste brzo skrenuli pogled, jer ste se osjećali oslijepili? Nekoliko minuta nakon toga, vjerojatno ste primijetili veliku točku veličine sunca u vašem vidu.
- Čak i ako je oblačno s vanjske strane, zaboravljanje mojih sunčanih naočala je gotovo kraj svijeta.
- Poznato mi je da idem zajedno s bijelim papirom pred licem u pokušaju da utvrdim postoje li točkice u mojoj viziji.
- Migrene čine neugodne mirise. Jeste li ikada imali miris mirisa koji vam je odmah osjećao bolestan? Dobrodošli u naš svijet.
- Proveo sam prvih 17 tjedana moje trudnoće pogrbljen preko toaleta. Ja još uvijek mogu sa sigurnošću reći da ništa ne otkucava mučninu koja se prijeti kada počinje migrena.
- Ranije ove godine prisustvovao sam konferenciji na kojoj sam se veselio mjesecima. Bio bih upoznat s tonom potencijalnih novih klijenata, tako da je dobar prvi dojam bio super važan.
- Kad sam bio dijete, školska medicinska sestra uvijek bi rekla svojoj majci da me odvede kući i stavi me u mračnu sobu. Svaki put bih stenjala u znak prosvjeda. Znam da je proturječno, ali za mene, sjedenje u mračnoj, tihoj sobi samo čini bol bolnošću od 1, 000 posto.
- Ako doživite aurealne migrene, znate da se nakon što se vaša vizija i sluh vratili, samo ste ogrebali površinu. Ako naše očne jabučice nisu bile vezane, bojali bi se da će izbaciti iz glave iz pritiska.
- Migrena ne samo da pogađa vaš vid, sluh i miris, također bacaju ravnotežu. Ima smisla, zar ne? Ako ne vidim ni čujem vrlo dobro, kako očekujete da idem ravno?
- Sljedeći put kad se nađete oko nekoga s migrenom, budite ljubazni. Ponudite da pronađete svoje lijekove ako uzimate bilo što, dajte im čašu vode ili im pomažite da sjednu dok ne ponovno mogu vratiti ravnotežu.
Došla sam do aure migrene od 6. godine. U različitim točkama mog života, svijet bi se vrtio oko kada bi, ili ako bi se migrena dogodila u neuobičajenim vremenima.
Migrene su uglavnom nekontrolirane. Možete ići mjesecima (ili čak godinama) bez toga, a onda ćete odjednom primijetiti blagu promjenu u vidu, slušanju, osjećaju mirisa ili pritisku u glavi. Samo znaš da netko dolazi.
Evo devet stvari koje ćete previše dobro razumjeti ako dobijete i migrene.1. Svjetlost je neprijatelj
Jeste li ikad gledali na sunce, a zatim ste brzo skrenuli pogled, jer ste se osjećali oslijepili? Nekoliko minuta nakon toga, vjerojatno ste primijetili veliku točku veličine sunca u vašem vidu.
Molim vas, shvatite da nas nešto izjednačuje s nečim sličnim točkama koje se nalaze u našem vidu. Učinit ćemo sve što je u našoj moći kako bismo izbjegli ni najmanji osjećaj da će migrena početi.
Čak i ako je oblačno s vanjske strane, zaboravljanje mojih sunčanih naočala je gotovo kraj svijeta.
Zašto? Vidi točku br. 1 gore. Oni od nas s migrenama uistinu će učiniti sve kako bi izbjegli sunčevu svjetlost.
Hvala, g. Maui Jim, za moje dvostruko polarizirane nijanse!
3. Vidite li točkice?
Poznato mi je da idem zajedno s bijelim papirom pred licem u pokušaju da utvrdim postoje li točkice u mojoj viziji.
Ako vam prijatelj koji dobije migrene pita vas ako vidite točke na nečemu, humor ih i dajte im istinit odgovor.
AdvertisementAdvertisement
4. Um, što je taj miris?Migrene čine neugodne mirise. Jeste li ikada imali miris mirisa koji vam je odmah osjećao bolestan? Dobrodošli u naš svijet.
5. Migrena mučnina nije šala
Proveo sam prvih 17 tjedana moje trudnoće pogrbljen preko toaleta. Ja još uvijek mogu sa sigurnošću reći da ništa ne otkucava mučninu koja se prijeti kada počinje migrena.
6. Žao mi je, ne mogu te čuti
Ranije ove godine prisustvovao sam konferenciji na kojoj sam se veselio mjesecima. Bio bih upoznat s tonom potencijalnih novih klijenata, tako da je dobar prvi dojam bio super važan.
Oglas
U roku od pet minuta od dolaska na događaj u sunčanom San Diegu, osjetio sam početak migrene. Naravno, ostavio sam sunčane naočale kod kuće, pa sam se nadao da je to samo odraz, a ne doista aura.Nažalost, bio sam u krivu. Uskoro, moja vizija postaje mutna. Zvukovi su postali daleki. Zgrada tlaka u mojoj glavi odreza moju sposobnost komuniciranja. Ljudi su se počeli uvoditi (imali smo oznake s imenima) i morala sam se nasloniti u neugodno blizu i glasno objasniti da ih nisam mogla vidjeti ili čuti.
AdvertisementAdvertisement
Shvatite, nismo iznenada odlučili, tako da nismo morali razgovarati s vama. Iskreno vas ne možemo dobro vidjeti ili čuti.7. Mračna soba ne uvijek pomaže
Kad sam bio dijete, školska medicinska sestra uvijek bi rekla svojoj majci da me odvede kući i stavi me u mračnu sobu. Svaki put bih stenjala u znak prosvjeda. Znam da je proturječno, ali za mene, sjedenje u mračnoj, tihoj sobi samo čini bol bolnošću od 1, 000 posto.
8. Dobro je što su nam oči povezane
Ako doživite aurealne migrene, znate da se nakon što se vaša vizija i sluh vratili, samo ste ogrebali površinu. Ako naše očne jabučice nisu bile vezane, bojali bi se da će izbaciti iz glave iz pritiska.
Oglas
9. Ne, sad ne mogu hodati pravom linijomMigrena ne samo da pogađa vaš vid, sluh i miris, također bacaju ravnotežu. Ima smisla, zar ne? Ako ne vidim ni čujem vrlo dobro, kako očekujete da idem ravno?
Bottom line
Sljedeći put kad se nađete oko nekoga s migrenom, budite ljubazni. Ponudite da pronađete svoje lijekove ako uzimate bilo što, dajte im čašu vode ili im pomažite da sjednu dok ne ponovno mogu vratiti ravnotežu.
AdvertisementAdvertisement
Monica Froese je mama, žena i poslovni strateg za mame poduzetnika. Ona ima MBA diplomu iz područja financija i marketinga i blogova na 
Redefiniranje mama, web mjesto za pomoć mama u izgradnji uspješnih online poslovanja. Godine 2015. putovala je u Bijelu kuću kako bi razgovarala o obiteljskim radnim politikama s najvišim savjetnicima predsjednika Obame i bila predstavljena na nekoliko medija, uključujući Fox News, strašnu mamu, Healthline i mama Talk Radio. Uz taktički pristup balansiranju obitelji i online poslovanja, ona pomaže mama izgraditi uspješne tvrtke i mijenjati svoje živote u isto vrijeme.
