ŠTo je kvasac dobar za crijevo?
Sadržaj:
Ako ste ikada prošli pokraj jogurt sekcije u supermarketu, vjerojatno ste čuli pojam "probiotik". Probiotici su u osnovi "žive bakterije" koje postoje u određenim namirnicama, kao što je jogurt, kao i dodatke. Nemojte dopustiti da vas riječ "bakterije" uplaši. Probiotici spadaju u neslužbenu kategoriju "dobrih bakterija", jer djeluju kao "dobre bakterije" koje već žive u nama. Ovi mikroorganizmi pomažu vašem tijelu da se bore protiv "loših bakterija" za koje ste zacijelo čuli. Oni također pomažu kod probave i pobrinite se da tijelo apsorbira prave hranjive tvari iz hrane.
ili S. boulardii, jedna je vrsta probiotika vani. Ali postoji jedna velika razlika: to nije tip bakterija. To je kvasac koji se događa da funkcionira kao probiotik u tijelu. Tijekom proteklih 30 godina liječnici su ga preporučili da pomognu pacijentima s proljevom. Pomaže regulirati crijeva i zaštititi ih od patogena i drugih stvari koje mogu oštetiti crijevnu podlogu. Također modulira različite dijelove vašeg imunološkog sustava i održava funkciju intestinalne barijere. Liječnici su povezali nedostatke u funkciji intestinalne barijere s različitim gastrointestinalnim bolestima. Saznajte više o prirodnim i kućnim lijekovima za ulkus »Što S. boulardii
S. boulardii
može liječiti i spriječiti niz gastrointestinalnih (GI) problema, uključujući nekoliko različitih oblika proljeva. Antibiotici su jedan od najčešćih uzročnika proljeva. Antibiotici propisani za bakterijsku infekciju u drugom dijelu tijela mogu poremetiti "dobre bakterije" u vašem crijevu, ispirući ih iz vašeg sustava zajedno s "lošim". Obično, proljev se zaustavlja nakon nekoliko dana, ali može dovesti do kolitisa ili Clostridium difficile C. difficile), što zahtijeva hospitalizaciju. Studije pokazuju da uzimanje S. boulardii uz vaše antibiotike može smanjiti mogućnost dobivanja proljeva.
Istraživači su također vidjeli pozitivne rezultate kada su koristili
S. boulardiikako bi liječio i akutnu i trajnu proljev u djece. Također se pokazalo korisnim u liječenju dijareje povezane s virusom HIV. S. boulardii također može pomoći u liječenju drugih bolesti, kao što je netolerancija na laktozu, a može imati i budućnost u liječenju akni, vaginalnih infekcija kvasca, visokog kolesterola, blistera groznice i rakova.Čini se da poboljšava kvalitetu života ljudi s sindromom razdražljivih crijeva (IBS), kao i Crohnova bolest.
AdvertisementAdvertisement Kako ste ga uzeli
Ljudi obično uzimajuS. boulardii
u obliku tableta, ali doza varira ovisno o potrebi. Za liječenje proljeva uzrokovanih antibioticima, istraživači obično ispituju sa četiri dnevne doze od 250 do 500 mg (mg) i 1 gram (g) dnevno za C. difficile. Iako ne uzrokuje mnoge nuspojave, prije nego što počnete uzimati S, provjerite sa svojim liječnikom. boulardii, osobito ako imate alergiju na kvasac, trudni ste ili dojite. S. boulardii dolazi u dodatke bez recepta koji možete uzeti oralno. Ako želite dodati drugu probiotičku hranu u svoju prehranu, postoje i druge opcije koje se razlikuju od jogurta. Kefir, kiseli kupus, kombucha, kimchi i miso su bogati probavnim probiotikima koji mogu pomoći u regulaciji vašeg sustava.
