Mania vs Hypomania: Koja je razlika?

Što su manija i hipomanija?

Istaknute stavke

1. Simptomi manije i hipomanije su slični, ali simptomi manije su intenzivniji.
2. Doživite maniju ili hipomanija može značiti da imate bipolarni poremećaj.
3. Možete ići na psihoterapiju i uzeti antipsihotičke lijekove za liječenje manije i hipomanije. Možda ćete sami moći liječiti hipomanija s promjenama načina života.

Što je manija?

Manija je više nego samo da ima dodatnu energiju za spaljivanje. To je poremećaj raspoloženja koji vas čini abnormalno energiziranim, i fizički i psihički.

Manična epizoda može trajati tjedan ili više. Tijekom tog vremena možete doživjeti grandiozne misli i uzeti više šanse nego obično, bez obzira na posljedice. Manija može biti dovoljno ozbiljna da zahtijeva hospitalizaciju.

Osobe s bipolarnim poremećajem imale su najmanje jednu epizodu manije. Obično se manične epizoda izmjenjuju s razdobljima velike depresije. Manija je visoka i depresija je niska bipolarni poremećaj.

Što je hipomanija?

Hipomanija je blaži oblik manije. Ako imate hipomanija, imate višu razinu energije koja nije ekstremna kao manija. Drugi ljudi primjećuju hipomanija i uzrokuje probleme, ali ne do te mjere da manija može. Ako imate hipomanija, nećete mu trebati bolničko liječenje.

Osobe s bipolarnim 2 poremećaja iskustvo hypomania izmjenično s depresijom. Hipomanija se također može pojaviti iz drugih razloga, poput interakcije lijekova.

advertisementAdvertisement

Simptomi

Koji su simptomi manije i hipomanije?

Mania	Hypomania
• Uključivanje uključuje maničnu epizodu koja traje tjedan dana ili više • može dovesti do hospitalizacije • uključuje ekstremno uzimanje rizika uključuje veličanstvene ideje <999 > Može biti simptom bipolarnog poremećaja • uključuje višu razinu energije od normalne	• općenito ne dovodi do hospitalizacije • može biti simptom bipolarnog poremećaja simptomi manije i hipomanije su isti i uključuju:

višu od normalne razine energije

• nemirni ili nesposobni sjesti
• pacing
• imaju smanjenu potrebu za spavanjem < 999> koji imaju pojačani osjećaj mirisa i dodira
• koji imaju povećano samopouzdanje ili povjerenje ili grandioznost
• imaju trkaći um ili imaju puno novih ideja i planova
• preuzimanja previše projekata
• biti izuzetno razgovorni
• lako ometati
• biti društveniji i odlazni
• imati smanjene inhibicije
• povećane seksualne želje
• ili brzo ljutnja
• impulzivan, ili stvaranje osipnih odluka bez brige za posljedice
• Tijekom manične ili hipomanske faze možda nećete moći prepoznati te promjene.Ako drugi spominju da se ne ponašate kao ti, vjerojatno ne mislite da je sve u krivu.
• Glavna razlika između manije i hipomanije je intenzitet i trajanje simptoma.

Uzroci

Koji su uzroci i čimbenici rizika?

Mania i hipomanija mogu biti nuspojave:

deprivacija spavanja

lijekovi

• uporaba alkohola
• uporabe droga
• Oni također mogu biti simptomi bipolarnog poremećaja. Postoje dvije glavne vrste bipolarnog poremećaja. Bipolarni 1 pojavljuje se kada doživite i depresiju i maniju. U bipolarnom 2 imate depresiju i hipomanija.
• Točan uzrok bipolarnog poremećaja je nejasan. Nasljedstvo može igrati ulogu. Bolje je da razvijete bipolarni poremećaj ako imate obiteljsku povijest bolesti. Može također uključivati ​​kemijsku neravnotežu u mozgu.

Ako ste već imali neku epizodu, imate povećani rizik od manije ili hipomanije. Vi svibanj također povećati rizik ako ne uzimate lijekove za bipolarni poremećaj kao što je propisao vaš liječnik.

Tijekom manične epizode, možete učiniti stvari bez obzira na posljedice. To može dovesti do zloupotrebe tvari, seksualnih neprilika i vrlo rizičnog ponašanja.

Manične epizode mogu dovesti do ozbiljnih posljedica. Kada manija potpiše, možda ćete ostati s grižnjom ili depresijom zbog stvari koje ste učinili tijekom manične epizode.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Dijagnoza

Kako se dijagnosticiraju?

Dijagnosticiranje manije

Ako nikad prije niste imali epizodu, vaš će liječnik preuzeti vašu medicinsku povijest i obaviti fizički pregled. Važno je da im poručite o svim lijekovima i dodatnim lijekovima koje ste uzeli, kao i na sve nedopuštene lijekove koje ste možda uzeli.

Simptomi moraju trajati najmanje tjedan dana da vaš liječnik dijagnosticira kao maniju. Manična epizoda ometa vašu sposobnost funkcioniranja i može dovesti do hospitalizacije.

Možda ćete imati i razbiti sa stvarnošću. Psihotični simptomi mogu uključivati:

vizualne halucinacije

auditivne halucinacije

• delusionalne misli
• paranoidne misli
• Mania je simptom bipolarnog poremećaja.
• Dijagnosticiranje hipomanije

Morate imati najmanje tri glavna simptoma koji traju najmanje četiri dana da vaš liječnik dijagnosticira hipomanija. Hipomanija uzrokuje dovoljno promjena vaše osobnosti koju druge osobe primjećuju, ali nastavljate raditi i općenito nema potrebe za hospitalizacijom. U hipomanija, mogu biti psihotični simptomi.

Hipomanija je povezana s bipolarnim poremećajem 2, ali se može dogoditi iz drugih razloga.

Dijagnoza manije i hipomanije može biti komplicirana. Na primjer, možda nećete biti svjesni nekih simptoma ili koliko dugo ih imate. Ako imate depresiju, ali vaš liječnik nije svjestan maničnog ili hipomanskog ponašanja, mogu vam dijagnosticirati depresiju umjesto bipolarnog poremećaja. To također može otežati utvrditi imate li bipolarni 1 ili bipolarni 2 poremećaj.

Preaktivan štitnjača može također dovesti do simptoma koji oponašaju hipomanija ili maniju.

Liječenje

Kako se liječi hipomanija i manija?

Možete uzeti stabilizatore raspoloženja za liječenje manije i hipomanije. Međutim, često se može nositi s hipomanija, bez upotrebe lijekova.

Zdrav životni stil može pomoći. Održavajte zdravu prehranu, svakodnevno vježbajte i idite na spavanje svaki dan. Ne uzimajući dovoljno spavanja može potaknuti hipomanija. Također biste željeli izbjegavati previše kofeina.

Bipolarni poremećaj trenutno nije moguće izliječiti, ali je moguće kontrolirati. Liječenje može uključivati ​​antipsihotičke lijekove.

Stabilizatori raspoloženja i antipsihotici mogu imati ozbiljne nuspojave. Ljudi često trebaju isprobati nekoliko različitih lijekova prije nego što njihov liječnik otkrije pravu kombinaciju kako bi učinkovito liječili svoje simptome. Važno je da uzimate lijekove kako vam propisuje liječnik. Čak i ako imate neugodne nuspojave, može biti opasno prestati uzimati ih bez nadzora liječnika.

Liječnici obično preporučuju i psihoterapiju.

AdvertisementAdvertisement

Coping

Suočavanje s manijom i hipomanija Slijedite ove savjete kako biste se nosili s manijem i hipomanija:

Učinite to odgojem da naučite sve što možete o svom stanju. Manija i hipomanija mogu se upravljati. Saznajte kako prepoznati okidače kako biste ih izbjegli.

Može vam biti korisno zadržati dnevnik raspoloženja. Crtanjem vaših raspoloženja mogli biste uočiti znakove ranog upozorenja. Pomoću liječnika možete spriječiti pogoršanje epizode.

• Ako imate bipolarni poremećaj, važno je da ostanete u liječenju. Možda je i dobra ideja da se vaša obitelj uključi u terapiju.
• Ako imate suicidalne misli, nazovite National Prevention Lifeline na samoubojstvu 800-273-TALK (1-800-273-8255) ili nazovite 800-799-4TTY (4889) ako koristite TTY. Obučeni savjetnici dostupni su 24 sata dnevno.
• Obratite se drugima za pomoć. Također se možete pridružiti grupi za podršku osobama s bipolarnim poremećajem.
• Ako dobijete odgovarajuću terapiju, učinkovito možete upravljati bipolarnim poremećajem.
• Oglas

Prevencija

Može li se spriječiti manija ili hipomanija?

Manija i hipomanija se ne mogu spriječiti. Međutim, strategije suočavanja i lijekovi mogu smanjiti učinke epizode.

Bipolarni također nije moguće spriječiti. Ako naučite prepoznati rane znakove upozorenja na maničnu epizoda, možete surađivati ​​s vašim liječnikom kako biste je držali pod kontrolom.

Najbolje je da se obranite sa svojim planom liječenja. To uključuje i uzimanje lijekova koje propisuje vaš liječnik.