Usko stomak: Uzroci, liječenje i prevencija
Sadržaj:
- Pregled
- Ključne točke
- Čvrsti trbuh često se opisuje kao senzacija u kojoj se mišići u želucu osjećaju čvrsto na neko vrijeme. Može se osjećati slično abdominalnom nadimanju, a često je popraćeno i drugim simptomima kao što su grčevi. Različiti ljudi mogu različito opisati senzaciju.
- Neki uobičajeni uzroci uskog stomaka uključuju sljedeće:
- Kada trebate vidjeti svog liječnika
- gubitak težine
Pregled
Ključne točke
- Zbog čvrstog trbuha nije bolest. To je simptom temeljnog uzroka.
- Zbog čvrstog trbuha obično nije uzrok alarm, osim ako dolazi s drugim ozbiljnijim simptomima.
- U mnogim slučajevima, uski trbuh može se riješiti prehrambenim i životnim promjenama koje se odnose na temeljni uzrok.
Čvrsti trbuh često se opisuje kao senzacija u kojoj se mišići u želucu osjećaju čvrsto na neko vrijeme. Može se osjećati slično abdominalnom nadimanju, a često je popraćeno i drugim simptomima kao što su grčevi. Različiti ljudi mogu različito opisati senzaciju.
Oglas
UzrociNeki uobičajeni uzroci uskog stomaka uključuju sljedeće:
Neispijanje
Neispravnost može biti uzrokovana različitim aktivirajućim okidačima. Mnogi od njih su povezani s životnim stilom i uključuju:
prekomjerno prejedanje ili jedenje
- konzumiranje previše kofeina ili alkohola
- pušenje
- anksioznost
- određeni lijekovi
- drugi simptomi koji mogu pratiti probavne smetnje uključuju:
neugodna punost tijekom ili poslije jela
- peckanje u gornjem abdomenu
- mučnina
- belching
- Dok se probavne smetnje mogu uzrokovati druge probavne bolesti - kao što je pankreatitis ili celijakija slučajevi se mogu liječiti promjenama načina života i lijekovima.
Sindrom iritabilnog crijeva (IBS)
IBS je skupina intestinalnih simptoma koji mogu uključivati stezanje želuca. Ostali simptomi IBS-a mogu uključivati:
grčeve
- bol u trbuhu
- plin
- zatvor
- proljev
- IBS se često može upravljati prehrambenim i životnim promjenama. U nekim slučajevima, lijekovi mogu biti nužni.
Zatvorica
Zatvor dolazi kada stolica ostaje preostala u debelom crijevu i postaje teška i teško prolazi. Loša prehrana obično je uzrok zatvora. Ostali simptomi opstipacije mogu uključivati:
manje od tri tjedna trudnoća
- prolaziti tvrdim, suhim stolicama
- naprezanje ili bol tijekom pokreta crijeva
- osjećaj punine, čak i nakon pokretanja crijeva <999 > doživljavanje rektalne blokade
- Zatvor može se obično liječiti davanjem prehrambenih promjena, kao što je konzumiranje adekvatnih količina vode i vlakana. Doplate, probiotici i laksativi također mogu pomoći u liječenju zatvora. U ozbiljnijim slučajevima lijekovi se propisuju.
- Trovanja hranom
Trovanja hranom javlja se kada jedete kontaminirane, otrovne ili razmažene hrane. Pored stezanja želuca obično je praćeno sljedećim simptomima:
grčevi u trbuhu
proljev
- povraćanje
- gubitak apetita
- blaga vrućica
- slabost
- mučnina
- glavobolja <999 > Većina slučajeva trovanja hranom može se liječiti kod kuće uz odmor, pravilnu hidrataciju i lijekove bez recepta. U teškim slučajevima može biti potrebna hospitalizacija i hidratacija s intravenskim tekućinama.
- Anksioznost
- U nekim slučajevima stezanje želuca može biti uzrokovano tjeskobom i onim što je poznato kao živčani želudac. Ostali znakovi anksioznosti mogu uključivati sljedeće:
nervoza, nemir ili napetost
osjećaji opasnosti, panike ili strah
brzog otkucaja srca
- brzo disanje ili hiperventilacija
- povećana ili teška znojenje
- drhtanje ili trzanje mišića
- slabost i letargija
- Ovisno o vrsti anksioznosti, liječenje može biti u rasponu od prehrambenih i životnih promjena do alternativnih medicinskih tretmana, mentalnog zdravlja ili lijekova.
- Premenstrualni sindrom (PMS)
- Žena može osjećati stezanje u trbuhu kao dio PMS-a. PMS obično javlja i vodi do menstruacije. Ostali simptomi mogu uključivati:
bol u trbuhu
bolne grudi
acne
- želju za hranom
- zatvor
- proljev
- glavobolje
- osjetljivost na svjetlo ili zvuk
- umor <999 > razdražljivost
- Iako se PMS ne može izliječiti, simptomi se mogu ublažiti prehrambenim i životnim promjenama te lijekovima protiv bolova. U teškim slučajevima, vaš liječnik može propisati lijekove.
- Trudnoća
- Ako ste trudni, stezanje želuca može biti normalno. U ranoj trudnoći, ono što osjećate svibanj biti vaše ligamenta istezanje. Kasnije u trudnoći, stezanje želuca moglo bi biti povezano s trudnoćama - bilo Braxton-Hicks ili one koji signaliziraju rad nedostataka.
- Vaš se želudac također može osjećati usko kao rezultat vaše bebe koja se kreće unutar maternice. Plin može također biti krivac. Posavjetujte se sa svojim liječnikom o bilo kakvom stezanju želuca.
AdvertisementAdvertisement
Prevencija
Kako spriječiti nepropusan trbuh
Ako je uska stomak uporni problem, važno je pokušati odrediti uzrok kako biste mogli primiti bilo koji odgovarajući tretman.
Budući da su mnogi uzroci uskog stomaka povezani s načinom života i prehrambenim izborom, važno je održavati zdravu prehranu, dovoljno vježbati i upravljati stresom.Reklame
Kada trebate vidjeti svog liječnika
Ozbiljni simptomi koji prate zategnuti trbuh
Ponekad nepropusnost u želucu može biti simptom ozbiljnijeg osnovnog stanja. Ako imate bilo koji od sljedećih simptoma zajedno sa stezanjem želuca, odmah potražite liječničku pomoć:
teška boloticanje želuca
gubitak težine
groznica
- krvavi stolici
- tekuća mučnina
- neobjašnjene promjene u crijevnim navikama
- osjećaj puni nakon što jedete vrlo malo
- AdvertisementAdvertisement
- Takeaway
- Takeaway
- Ako vam se želudac povremeno osjeća uske, vjerojatno nije uzrok alarmu.Pratite svoje simptome i pregledajte liječnika ako se osjećaj nastavi. Određivanje i liječenje osnovnog uzroka što je brže moguće je ključ za sprečavanje čvrstog želuca.
