ŠTo očekivati ​​nakon operacije zamjene koljena

Reprodukcija koljena, nazvana i ukupna artroplastika koljena, može ublažiti bol i vratiti funkciju. Operacija uključuje uklanjanje rastrgane ili zaražene hrskavice i kosti iz koljena i okolnog područja, uključujući i vaše bedrene kosti i šinbone. Dobit ćete novi umjetni zglob od metalnih slitina ili visoko kvalitetnih plastičnih materijala.

Novi koljeno će oponašati vašu staru na mnogo načina, ali će trebati neko vrijeme da se navikne na to. Možda imate ograničenja. Uobičajeno je da trebate tri mjeseca da se vratite na većinu aktivnosti. Može potrajati šest mjeseci do jedne godine da biste se potpuno oporavili i vratili punu snagu. Međutim, 9 od 10 ljudi koji primaju ukupno izvješće o zamjeni koljena značajno poboljšava kvalitetu svog života.

Vježba i ostati aktivni

Nakon operacije, vjerojatno ćete morati ostati u bolnici nekoliko dana. Tipično, vaš liječnik će vas hodati uz pomoć pomoći, kao što je trska ili hodalica, do sljedećeg dana. Trebali biste hodati bez pomoći pomoći u dva do tri tjedna.

Nakon što ste proveli rehabilitaciju i vratili ste se na noge, možete se vratiti na većinu vaših uobičajenih aktivnosti. Moći ćete sudjelovati u mnogim aktivnostima koje su bile previše bolne prije operacije. Tijekom prve godine trebate stalno ponovo dobiti snagu i fleksibilnost u koljenu. Sve dok se pridržavate programu vježbanja i ostanete aktivni, vaš umjetni koljeno najvjerojatnije će se pokazati stalnim i stalnim poboljšanjima.

Imati realna očekivanja

Važno je imati realna očekivanja o koljenu. Ne biste trebali očekivati ​​da vaš umjetni koljeno, kao što je izvanredan, funkcionira na istoj razini kao i prirodni koljeno. Neće se savijati toliko kao izvorni koljeno. Aktivnosti poput sljedećeg vjerojatno će biti teže:

Oglasi

• klečeći
• trčanje
• skakanje
• teški rad

Ponovno bavljenje kontakt sportovima treba pažljivo razmotriti i razgovarati s vašim ortopedskim kirurgom. Rizik od lomljenja vašeg umjetnog koljena ili uzrokuje daljnje oštećenje je stvaran. Čak i ako ste fizički sposobni sudjelovati u tim aktivnostima, oni će doprinijeti kumulativnom trošenju vašeg implantata i mogu utjecati na životni vijek implantata. Većina stručnjaka savjetuje oprez pri nastavku aktivnosti s visokim utjecajem, kao što su:

• skijanje
• trčanje
• trčanje
• sportovi na sudu

Uobičajeno je doživjeti neku čednost i oteklinu, ovisno o aktivnostima koje sudjelujete u sljedećim oporavak. Mnogi pacijenti koji su zamijenili koljena pokazuju krutost na početku vježbanja ili nakon dugih šetnji ili vožnji biciklom.Neki također doživljavaju osjećaj "vruće" oko koljena. Možda ćete morati primjenjivati ​​led i preuzeti lijekove protiv bolova za bol, kako biste upravljali bilo kakvom upalom ili preostalim bolovima.

AdvertisementAdvertisement

Međutim, ostanite aktivni pomažete u održavanju snage, fleksibilnosti i izdržljivosti tijekom dugog leta. Također, vježbanje pomaže u izgradnji koštane mase i doprinosi razvoju snažne veze između kosti i implantata, istovremeno smanjujući rizik od osteoporoze. Kada vježbate, vaša kost oblači, što uzrokuje rast kostiju.

Upravljanje težinom

Upravljanje vašom težinom je ključno. Višak kilograma negativno utječe na koljeno stavljanjem dodatnog stresa na zglob i može uzrokovati da se vaša proteza ranije razbije ili istroši. Ne zaboravite da imate povećani rizik od infekcije nakon zamjene koljena. Vaš liječnik može propisati antibiotike prije stomatološkog rada ili bilo kakvih invazivnih medicinskih postupaka.

Stopa uspjeha za operaciju zamjene koljena je visoka. Američka udruga hip- i kolničkih kirurga navodi da imate 90 do 95-postotnu šansu da će vaš spoj trajati 10 godina, a 80 do 85-postotna šansa da će trajati 20 godina. Uz poboljšanja u tehnologiji ti se brojevi mogu poboljšati. Ako ste stariji od 60 godina u vrijeme operacije i pravilno se brinete za vaš umjetni koljeno, to će vjerojatno trajati do vašeg vrlo starog doba ili za ostatak svog života.

Važno je pratiti vaš novi zglob i ulaziti u periodične preglede. Vaš će kirurg odrediti hoće li, u nekom trenutku u budućnosti, trebati reviziju. Gledanje vaše tjelesne težine i dobivanje redovite vježbe pomoći će vam da ojačati koljeno i pomoći mu dugo trajati.