Upravljanje postoperativnom boli, oteklima i zagušenju nakon operacije koljena

sadržaj

Razumijevanje nuspojava

1. Opća bol može doći do nekoliko tjedana nakon potpune zamjene koljena.
2. Oteklina obično traje 2 do 3 tjedna nakon operacije, ali može trajati i do 3 do 6 mjeseci.
3. Zagušavanje može trajati 1 do 2 tjedna nakon operacije.

Postoperativna bol, oteklina i modrice su normalni dio procesa oporavka nakon operacije koljena. Međutim, postoje načini za upravljanje boli i olakšavanje oporavka.

Nastavite čitati kako biste dobili savjete o rješavanju ovih uobičajenih nuspojava operacije.

AdvertisementAdvertisement

Nakon operacije

Odmah nakon operacije

Prema Generalnoj bolnici u Massachusettsu, kirurzi mogu staviti novokain u koljeno kako bi pomogli boli tijekom prvih nekoliko sati. Nakon toga se troši, možda ćete dobiti lijekove za bol ili usmeno ili intravenozno. Ti lijekovi mogu uključivati ​​jak opijat ili opioid kao što je morfin, fentanil ili oksikodon. Malo je šanse da ćete postati ovisni o tim lijekovima, jer se koriste samo za kratko vrijeme.

Lijekovi za liječenje boli

Većina ljudi će uzimati oralne lijekove za bolove do nekoliko tjedana. To uključuje nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID), kao što su ibuprofen ili naproksen. Ako teška bol nastavi, liječnik vam može propisati jače liječeće boli kao što su tramadol (Ultram) ili oksikodon.

Možda će vam biti potrebni lijekovi bez recepta (OTC) kako bi se kasnije smanjili privremeni bolovi i upale. Ovi lijekovi mogu uključivati ​​acetaminofen (Tylenol) i NSAID kao što su ibuprofen (Advil, Motrin) ili naproksen (Aleve). Vaš fizioterapeut može pružiti masaže i propisati vježbe kako bi se smanjila upala. Bol će se vjerojatno smanjiti tijekom nekoliko tjedana.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Bubrenje

Upravljanje oteklima Bubrenje je također normalan dio procesa ozdravljenja. Vjerojatno ćete osjetiti neke otekline za 2 do 3 tjedna nakon operacije. Možete smanjiti oticanje tako što ćete raditi na postoperativnim vježbama. Podizanje nogu na jastuku u krevetu od 1 do 2 sata svakog poslijepodneva pomoći će i oticanje.

Prema američkoj akademiji ortopedskih kirurga, oteklina može trajati 3 do 6 mjeseci nakon operacije. Dobro je uložiti u ledeni paket. Paketi za led su vrlo učinkoviti za smanjenje oteklina i upala u koljenima i okolnom tkivu. Općenito se preporučuje korištenje ledene ambalaže 3 do 4 puta na dan oko 20 minuta svaki put.Dobijte preporuku svog fizičkog terapeuta ili liječnika ako ne vidite poboljšanja ili ako mislite da bi dodatno zaleđivanje moglo pomoći. Nakon nekoliko tjedana možete imati koristi od primjene topline na koljeno.

Zagušavanje

Suočavanje s modricama

Zagušenje oko koljena može trajati 1 do 2 tjedna nakon operacije. Zagušenost je obično purpurna obezbojenost koja označava krv u tom području. Također može uzrokovati dodatnu nježnost. Možete smanjiti upalu i modrice podizanjem nogu.

AdvertisementAdvertisement

Kućni tretmani

Kućni tretmani

Najvjerojatnije ćete nositi kompresijske čarape dok ste u bolnici, a zatim dok spavate do šest tjedana kasnije. Ove čarape će smanjiti rizik od razvoja krvnog ugruška i može pomoći u smanjenju neravnosti u nozi.

Aktuelne kreme i zakrpe koje se primjenjuju na koljeno također mogu pomoći u smanjenju boli i olakšavanju spavanja noću. Obično uključuju aktivne sastojke kao što su kapsaicin, mentol ili salicilati. Ti sastojci su dobro poznati da ublažavaju bol kad se nanose na kožu.

Pročitajte više: Prirodni lijekovi za bolove u koljenu »

Oglas

Fizikalna terapija

Fizička terapija Vaš fizioterapeut može koristiti TENS jedinicu kako bi stimulirala protok krvi i smanjila bol na koljeno okolno područje. TENS predstavlja transkutanu stimulaciju električnog živca. Ovi uređaji daju električne struje na kožu i mogu smanjiti bol živaca. Prema istraživanju 2014 objavljenom u časopisu Pain, TENS nije učinkovit za svakoga. Osobe s visokom razinom anksioznosti ili boli u katastrofiranju imale su manju vjerojatnost da će imati koristi od TENS-a.

Vaš fizioterapeut može pružiti i masaže ili pokazati kako možete stimulirati mišiće i tkivo koje okružuju vaše koljeno.

AdvertisementAdvertisement

Vježbe

Slijedite svoje vježbe

Pobrinite se da obavite sve vježbe koje vaš fizioterapeut propisuje. Ove vježbe pomažu u jačanju mišića, povećanju raspona kretanja i povećanju protoka krvi oko koljena. To potiče ozdravljenje i pomaže u ispuštanju tekućine daleko od upaljenog tkiva.

Dok vježbanje može pomoći postoperativnoj boli, važno je izbjegavati određene položaje koji mogu prouzročiti štetu. Prema Cleveland Clinic, ne biste trebali čučati, skakati, uvijati ili kleknuti nakon operacije.

Takeaway

Takeaway

Bol djeluje na različite načine pojedinca, a mnogi čimbenici mogu promijeniti način na koji osjetite bol ili nelagodu.

Razgovarajte s vašom bolešću i upalom sa svojim liječničkim timom i izvijestite o naglim promjenama. Pravilna upotreba lijekova i terapije pomoći će vam da smanjite nelagodu i ubrzate oporavak.

Saznajte više: Nakon ukupno operacije zamjene koljena »