ŠTo očekivati ​​kod mijenjanja inzulinskog liječenja

Bez obzira koliko dugo uzimate inzulin da biste upravljali dijabetesom tipa 2, možda ćete morati prebaciti trenutačni tretman inzulina iz raznih razloga koji mogu biti izvan vaše kontrole, kao što je:

• hormonalne promjene
• starenje
• promjene vašeg metabolizma
• progresivna priroda dijabetesa tipa 2

Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći pri prijelazu na novi plan liječenja inzulinom.

Saznajte više o inzulinu

Važno je razgovarati sa svojim liječnikom, timom za zdravlje i certificiranim dijabetesom o vašem inzulinu, režimu lijekova i rasporedu. Pokušajte naučiti sve što možete o vrsti inzulina koju ćete uzimati, uključujući moguće vrhove akcije i moguće nuspojave. Više ćete se osjećati u kontroli nad upravljanjem dijabetesom kada shvatite kako funkcionira novi inzulin i kako ga inkorporirati u svoj dnevni raspored.

Mnoge različite vrste inzulina su dostupne. Vaš liječnik može propisati jednu ili više vrsta inzulina kako bi vam pomogao u upravljanju vašim dijabetesom tipa 2:

• Uzimate brzo djelovanje inzulina kad ste spremni jesti obrok, obično unutar 15 minuta od jela, kako biste suzbili povećanje krvi glukoze iz hrane koju jedete. Ako imate dijabetes tipa 2, možete uzeti inzulin s brzim djelovanjem uz dugotrajni inzulin.
• Redoviti ili kratkoročni inzulin traje otprilike 30 minuta da bi stupio na snagu, što je malo dulje od inzulina koji djeluje brzo djelujući. Uzmite je i prije jela.
• Inzulin koji djeluje na intermedijate pokriva vaše zahtjeve za inzulin približno pola dana ili noći. Ljudi ga često kombiniraju s kraćim djelovanjem inzulina.
• Premazani inzulin kombinacija je inzulina s brzim djelovanjem i intermedijera. Neki ljudi koriste ovu vrstu inzulina kako bi pokrili zahtjeve za bazalnim i obrocima inzulina.

Dugotrajno inzulin

Dugotlačni inzulin osmišljen je za pokrivanje vaših potreba za inzulinom tijekom cijelog dana. Mnogi ljudi s dijabetesom tipa 2 imaju vrlo malo ili nimalo bazalnog inzulina. Ovo je stalan, malen iznos inzulina koji gušterača normalno oslobađa cijeli dan. Ako imate dijabetes tipa 2, možda vam je potrebna doza dugog djelovanja inzulina kako bi vam pomogla da pokrije vaše potrebe za inzulinom tijekom dana i preko noći. Važno je napomenuti da mnogi ljudi s dijabetesom tipa 2 možda trebaju podijeliti dozu ove vrste inzulina ili ga kombinirati s inzulinom kratkog djelovanja za poboljšanje upravljanja šećernom krvlju.

Bez obzira na vrstu inzulina koju uzimate, trebate slijediti preporuke svog liječnika za provjeru razine šećera u krvi.

Znaš dozu

Vaš liječnik i zdravstveni tim će htjeti blisko surađivati ​​s vama kako biste otkrili najbolji plan liječenja za upravljanje dijabetesom.To uključuje dozu inzulina.

Vaša doza ovisit će o vašem:

• težini
• dobi
• metabolički zahtjevi
• zdravstveni status
• trenutni plan liječenja

Čak i ako ste prije bili na inzulinu, važno je radite sa svojim liječnikom sada kada započinjete novu vrstu inzulina ili novu dozu ili režim inzulina. Vaš certificirani edukator dijabetesa (CDE) ili liječnik će vam pomoći prilagoditi dozu na temelju odgovora šećera u krvi tijekom vremena.

Usko pratite i zabilježite razinu šećera u krvi, kako biste ih mogli raspraviti sa svojim timom za zdravlje i po potrebi podesiti dozu inzulina. Uvijek razmotrite moguće prilagodbe doziranja inzulina sa svojim zdravstvenim timom. Informacije koje dajete svom liječniku su vitalne za vašu njegu i upravljanje dijabetesom.

Budite svjesni promjena simptoma

Pokretanje novog inzulina u početku može uzrokovati simptome. Obavijestite svog liječnika o neuobičajenim simptomima. Budite iskreni i podijelite bilo koji od ovih simptoma, ili bilo kakve druge probleme koji se mogu pojaviti s novim inzulinom čim se pojave.

Evo nekih pitanja za razmatranje:

• Osjećate li se uznemireni, zbunjeni, znojavi ili slabi? Možda imate nisku razinu šećera u krvi ili hipoglikemija.
• Osjećate li se umorni, žedni i ne možete prestati s radom u kupaonici zbog čestih uriniranja? Vi svibanj imati vrlo visok šećer u krvi ili hiperglikemija.
• Jeste li primijetili da su šećeri u krvi fluktuacije izvan raspona tijekom dana?
• Jeste li započeli novu rutinu vježbanja istovremeno promijenili dozu inzulina ili inzulina?
• Jeste li pod stresom? Je li to utjecalo na uzorke spavanja ili raspored prehrane?

Upravljanje težinom

Ponekad ljudi dobivaju težinu kada počnu koristiti inzulin ili započeti novu dozu inzulina. Razlog za povećanje tjelesne mase je da kada niste uzimali inzulin, vaše tijelo nije koristilo glukozu ili šećer iz hrane za energiju, a umjesto toga je izgrađeno u vašoj krvi, uzrokujući visoku razinu šećera u krvi. Sada kada uzimate inzulin, glukoza ide u vaše stanice onako kako treba, gdje se koristi ili pohranjuje kao energija. Možda ste prethodno bili pomalo dehidrirani i sada možete zadržati neku dodatnu tekućinu koja može rezultirati nekom težinom.

Slijedite ove savjete kako biste smanjili debljanje:

• Pojedi manje dijelove. Razmislite o sastanku s registriranim nutricionistom dijetetičara (RDN), po mogućnosti onome koji je i CDE, koji će vam pomoći upravljati vašim trenutnim planom obroka.
• Budite fizički aktivni kako biste spali više kalorija i smanjili stres. Ne zaboravite testirati šećer u krvi prije, za vrijeme i nakon vježbanja i raspravljati o rezultatima sa svojim liječnikom.
• Razgovarajte sa svojim liječnikom o težini prije nego što postane neugodan problem. Ne pokušavajte sami podesiti inzulin ili lijekove jer to može nepovoljno utjecati na vaš plan liječenja.

Upravljanje dijabetesom tipa 2 može biti težak posao, ali to nije nemoguće i niste sami. Uzimanje inzulina zajedno s izradom zdravih promjena načina života kao što su jesti hranjivu prehranu, vježbanje i upravljanje stresom važni su dio vašeg plana upravljanja dijabetesom.Ne zaboravite pitati svog zdravstvenog tima pitanja i glas bilo koji zabrinutost u vezi s novim inzulinom rutinu i dijabetes briga.