Lightheadedness: Definicija i edukacija pacijenata

Što je neugodnost?

Istaknute stavke

1. Nepropusnost uzrokovana je privremenim smanjenjem krvi u mozak.
2. Svjetlosna glavobolja, koja nije posljedica teškog gubitka krvi, srčanog udara ili moždanog udara, često se smanjuje s vremenom. Ostali tretmani će se odnositi na temeljni uvjet.
3. Iako nije uvijek razlog za zabrinutost, neugodnost ponekad može ukazivati ​​na temeljno zdravstveno stanje i povećati rizik od pada.

Svjetlosna glava osjeća se kao da se onesvijestite. Vaše tijelo može se osjećati teškim dok se glava osjeća kao da ne dobiva dovoljno krvi. Drugi način opisivanja jarkosti je kao "osjećaj bruja. "Neosvijetljenost može biti praćena zamagljenom vizijom i gubitkom ravnoteže.

Iako nije uvijek razlog za zabrinutost, neugodnost može ponekad ukazivati ​​na temeljno zdravstveno stanje i može povećati rizik pojave pada. Iz tog razloga, trebali biste biti oprezni kada se osjećate neodoljivima.

Svjetlost se često događa kada se brzo krećete od sjedećeg stajališta. Ova pozicijska promjena dovodi do smanjenog protoka krvi u mozak. To može uzrokovati pad krvnog tlaka koji vas čini slabim. Vi ste veće vjerojatnost da ćete doživjeti ovo stanje ako ste dehidrirani zbog bolesti ili nedovoljnog unosa tekućine. Osjećaj se može poboljšati kada sjedite ili leći natrag dolje.

Nestašica može biti popraćena mučninom i vrtoglavicom. Vrtoglavica je osjećaj neuravnoteženosti ili nestašice. To je često uzrokovano problemima s unutarnjim ušima, mozgovima, srcem ili uporabom određenih lijekova. Prema Cleveland Clinic, 4 od 10 ljudi doživjelo je vrtoglavicu dovoljno ozbiljno da ih pošalju liječniku. Vrtoglavica može biti opasna jer mijenja vaš osjećaj ravnoteže i može vam učiniti vjerojatnije da će pasti.

Jedna vrsta vrtoglavice, nazvana vrtoglavica, uzrokuje lažni osjećaj da se vaša okolica kreće ili okreće kada su u stvarnosti i dalje. Vertigo može uzrokovati da se osjećate kao da plutaju, naginjate, lepršavate ili vrtite. Većina slučajeva vrtoglavice uzrokuju poremećaji unutarnjeg uha koji šalju signale vašem mozgu koji nisu u skladu s znakovima koje primaju oči i osjetilni živci. Osim dehidriranja i promjene položaja, drugi uobičajeni uzroci nepromišljenosti uključuju:

alergije

nadmorska visina

ima hladno

ima štetu

• Uzrok
• dehidracija uzrokovana povraćanjem, proljevom, vrućicama i drugim bolestima
• vrlo duboko ili brzo disanje (hiperventilacija)
• anksioznost i stres
• Neki lijekovi s receptom i bez recepta također mogu uzrokovati nelagodu.
• U nekim slučajevima, neugodnost je posljedica ozbiljnijeg stanja, uključujući:
• srčane uvjete, kao što je srčani udar ili srce koje izbijaju ritam
• unutarnje krvarenje (u vašim unutarnjim organima ili organskim sustavima) 999> šok koji uzrokuje značajan pad krvnog tlaka

moždani udar

Oznake

• Pogledajte liječnika
• Kada potražiti liječničku pomoć
• Potražite hitnu medicinsku pomoć ako ste izgubili značajnu količinu krvi i osjećao se neugledan. Također, neposredno liječenje neugodnosti uz srčani udar ili simptome moždanog udara treba odmah tretirati. Ovi simptomi uključuju:
• pušenje lica na jednoj strani

mučnina pritisak ili bol u prsima

otežano disanje

neobjašnjivo znojenje

• povraćanje
• Ne pokušavajte se voziti ako doživite ove simptome. Umjesto toga nazovite hitnu pomoć.
• Ako je vaše neodoljivo postojanje nakon tjedan dana ili je rezultiralo ozljedom ili mučninom, posjetite liječnika. Također potražite liječničku pomoć ako se vaše neugodnosti pogoršavaju tijekom vremena.
• Ove su informacije sažetak. Ako sumnjate da vam je potrebna hitna njega, potražite liječničku pomoć.
• AdvertisementAdvertisement
• Liječenje

Kako se tretira nepromišljenost?

Svjetlosna glavobolja, koja nije posljedica teškog gubitka krvi, srčanog udara ili moždanog udara, često se smanjuje s vremenom. Ostali tretmani će se odnositi na temeljni uvjet.

Liječenje manje ozbiljnih uzroka olabavljenosti može uključivati:

piti više vode

primati intravenozne tekućine (hidratacijske tekućine dane kroz vene)

jesti ili piti nešto slatko

tekućine za piće koje sadrže elektrolite

ležanje ili sjedenje kako bi se smanjila visina glave u odnosu na tijelo

• Za ozbiljnije slučajeve lakomislenost ili za neprigušenu nečistoću, liječenje može uključivati:
• pilule za vodu
• ravnotežna terapija, tj. vestibularna rehabilitacija (vježbe koje olakšavaju uravnoteženi sustav osjetljivosti), kao što su diazepam (Valium) ili alprazolam (Xanax)
• antimigrant lijekovi
• za pokret)

psihoterapija za smanjenje anksioznosti

• injekcije antibiotika u unutarnjem uhu koje uzrokuju probleme ravnoteže (to onemogućuje ravnotežu u tom uhu, dopuštajući drugom uhu da preuzme ravnotežu)
• uklanjanje osjetilnog organa unutarnje uho, poznato kao labirint
• Oglas
• Sprječavanje
• Kako mogu spriječiti neugodnost?
• Polagano ustajanje i izbjegavanje iznenadnih promjena u položaju može pomoći u sprječavanju neugodnosti. Pijte puno vode, posebno kada ste bolesni ili intenzivno vježbate. Izbjegavajte svijetla svjetla i nosite sunčane naočale kad vani.
• Izbjegavajte tvari za koje se zna da uzrokuju nezgrapnost, kao što je alkohol ili duhan. Antihistaminici, sedativi i antineuzu lijekovi također mogu uzrokovati neugodnost. Nemojte prestati uzimati lijekove na recept bez preporuke liječnika.
• Ako imate tendenciju da doživite neugodnost redovito, evo nekoliko dodatnih savjeta koji će vam pomoći poboljšati kvalitetu vašeg života:
• Budite svjesni da ćete izgubiti ravnotežu tijekom hodanja, što može uzrokovati pad i ozbiljnu ozljedu < 999> pomicati pažljivo i polagano, pomoću štapa za pokretljivost ako je potrebno

spriječiti pada u vašem domu uklanjanjem stvari na koje možete krenuti, kao što su prostirke i električni kabeli; dodajte nonslip tepisi na svoju kupaonicu ili tuš pod; pobrinite se da je vaš dom dobro osvijetljen

sjedite ili leći čim se osjećate neodoljivima; leći sa zatvorenim očima u zamračenoj sobi ako imate ozbiljan napad vrtoglavice

nemojte voziti vozilo ili upravljati teškim strojevima ako često postanete nezgrapni bez upozorenja

jesti zdrave prehrane bogate raznovrsnom od hranjivih sastojaka

dobiti dovoljno sna (8 do 10 sati za tinejdžere, 7 do 9 sati za mlade i odrasle, i 7 do 8 sati za starije odrasle)

izbjeći dodatni stres vježbanjem tehnika opuštanja kao što su duboko disanje, yoga i meditacija

• popiti dovoljno tekućine (najmanje osam čaša dnevno)