Rizik od dijabetesa i umjereno konzumiranje
Sadržaj:
- Istraživači su također pogledali što ljudi piju.
- Cefalu je rekao Healthlineu da je jedna od prednosti ove studije bila veliki broj anketiranih. Međutim, on je rekao da je studija imala određena ograničenja, uključujući mali broj ljudi u nekim podgrupama uzoraka pića, samoproglašenu prirodu podataka i nesposobnost kontrole faktora poput prehrane koji bi mogli utječu na rizik od dijabetesa.
Pijte dvije čaše vina i nemoj me zvati ujutro.
To je savjet koji biste željeli dobiti od svog liječnika. Pa, sada to može biti mogućnost - barem kada je u pitanju dijabetes.
AdvertisementAdvertisementLjudi koji umjereno piju mogu imati manji rizik od razvoja dijabetesa od onih koji se suzdrže, prema novoj studiji objavljenoj u Diabetologia, časopisu Europske udruge za proučavanje dijabetesa.
Najmanji rizik od razvoja dijabetesa u ljudi koji konzumiraju umjerene količine alkohola - 14 pića tjedno za muškarce (43 posto niži rizik), te 9 pića tjedno za žene (58 posto niži rizik).Osim toga, muškarci i žene koji su pili tri do četiri dana tjedno imali su 27 posto i 32 posto niži rizik od dijabetesa, u usporedbi s osobama koje su pile manje od jednom tjedno.
AdvertisementAdvertisement
Dakle, malo je sudionika prijavilo pijenje pijavice kako istraživači nisu bili u stanju pronaći jasnu vezu ni između bijelog pijenja i rizika od dijabetesa.Osobe s dijabetesom imaju visoku razinu glukoze u krvi - šećer - što može dovesti do drugih komplikacija, poput bolesti srca ili bubrega, sljepoće ili amputacije stopala ili donjih ekstremiteta.
Studiju je financiralo Danski Ministarstvo unutarnjih poslova i zdravstva i neprofitna Tryg Foundation.
Što ljudi piju pitanjima
Istraživači su također pogledali što ljudi piju.
AdvertisementAdvertisement
Muškarci i žene koji su imali sedam ili više čaša vina tjedno imali su 25-30% niži rizik od dijabetesa, u usporedbi s osobama koje su imale manje od jednog pića tjedno, navodi se u priopćenju za tisak.Ovo se uklapa u raniju meta-analizu od 13 studija koje su pokazale da umjereno vino za piće ima 20 posto niži rizik od dijabetesa, u usporedbi s apsinjantima ili lakim pijankama.
Istraživači sugeriraju da prirodni fitokemijski spojevi koji se nalaze u crvenom vinu mogu imati blagotvoran učinak na razinu šećera u krvi.
Oglasi
Muškarci koji su pili između šest i šest piva svaki tjedan imali su 21 posto niži rizik od dijabetesa, u usporedbi s muškarcima koji su pili manje od jednog piva svaki tjedan.Istraživači nisu pronašli povezanost između pijenja pijenja i rizika od šećerne bolesti kod žena.U žena, pijenje sedam ili više pića iz pića svaki tjedan povećalo je rizik od dijabetesa za 83 posto, u usporedbi sa ženama koje su pile manje od jedan tjedno. Nije bilo veze između potrošnje alkoholnih pića i rizika od dijabetesa.
AdvertisementAdvertisement
Relativno mali broj ljudi u istraživanju, međutim, izvijestio je o teškoj konzumaciji alkohola.dr. William Cefalu, glavni znanstvenik, liječnik i časnik misije za američku udrugu za dijabetes, upozoravao je da "s obzirom na promatranu prirodu podataka, teško je donositi čvrste zaključke o stvarnoj razlici između muškaraca i žena u posljedicama konzumacije alkohola. "
Umjerenost je ključna
Cefalu je rekao Healthlineu da je jedna od prednosti ove studije bila veliki broj anketiranih. Međutim, on je rekao da je studija imala određena ograničenja, uključujući mali broj ljudi u nekim podgrupama uzoraka pića, samoproglašenu prirodu podataka i nesposobnost kontrole faktora poput prehrane koji bi mogli utječu na rizik od dijabetesa.
Sudionici koji su umjereno pili, izvijestili su kako jedu zdravije i imaju niži BMI, koji bi mogli smanjiti rizik od dijabetesa.
AdvertisementAdvertisementNova studija, međutim, odgovara ranijim istraživanjima. Ipak, neki stručnjaci preporučuju oprez kada je u pitanju pijenje.
"Mnoge su studije pokazale da umjereno konzumiranje alkohola može umjereno smanjiti rizik od dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti", rekao je Cefalu. "S druge strane, potencijalni rizici pretjerane konzumacije alkohola ozbiljni su i poznati. "
Međutim, za osobe koje nemaju dijabetes, s nekoliko čaša vina ili piva tjedno ne smiju biti štetne, ovisno o tome što drugi zdravstveni uvjeti mogu imati."Moji bolesnici su sretni kad priznaju da imaju večeru čašu vina i kažem im da se slobodno mogu nastaviti večernju rutinu", rekao je Tamler.
Ipak, nema dovoljno istraživanja da bi se pokazalo da preuzimanje dijabetesa ako ne pijete spriječit će dijabetes.
"Ne savjetujem pacijentima da počnu piti samo da bi smanjili rizik od razvoja dijabetesa", rekao je Tamler. "Također se savjetujem protiv pijanstva, što ima štetne učinke na zdravlje. "
Dno crta je da kada je riječ o piti, moderiranje - kao u većini stvari - ključno je.
"Zdravstveni rizici se povećavaju kad ih ljudi pretjeruju, pa preporučujem pijenje umjereno - do jednog pića dnevno za žene i dva pića dnevno za muškarce", rekao je Tamler.
To odgovara onome što Američka udruga za dijabetes preporučuje za osobe s dijabetesom u svojim standardima medicinske skrbi kod šećerne bolesti-2017.
"Umjerena potrošnja kod osoba s dijabetesom ne smije imati velike štetne učinke na dugotrajnu kontrolu glukoze u krvi", rekao je Cefalu.
Ipak, osobe s dijabetesom trebaju piti s oprezom i izbjegavati prekomjerno konzumiranje alkohola, čak i povremeno pijenje pića.
"Kad netko ima dijabetes, različiti oblici alkohola mogu imati vrlo različite učinke", rekao je Tamler. "Pivo može povećati razinu šećera u krvi dok tvrda tekućina može dovesti do opasno niske razine glukoze. „
