Sphenopalatin Ganglioneuralgia: Vodič za zamrzavanje mozga

Što je zamrzavanje mozga?

Ključne točke

1. Sphenopalatin ganglioneuralgia odnosi se na hladno induciranu glavobolju. To se ponekad naziva i zamrzavanje mozga, mozak sladoleda ili glavobolja sladoleda.
2. Zamrzavanje mozga općenito se rješava za pet minuta bez liječenja. Postavljanje jezika na krov usana može vam pomoći u ubrzavanju vremena oporavka.
3. Osobe s poviješću migrena vjerojatno će doživjeti zamrzavanje mozga.

<999 Vjerojatno ste doživjeli taj neugodan osjećaj koji se obično naziva zamrzavanjem mozga, mozgovima sladoleda ili glavoboljom od sladoleda. Ovaj osjećaj, koji može prouzročiti kratkotrajnu glavobolju u trajanju od nekoliko sekundi do nekoliko minuta, može se dogoditi kada jedete ili pijete nešto hladno, poput sladoleda ili ledene vode. Medicinski izraz za zamrzavanje mozga je spenopalatin ganglioneuralgia. Čujete i taj osjećaj koji se naziva hladno inducirana glavobolja.

Zamrzavanje mozga uzrokovano je sphinopalatin ganglioneuralgija živaca (SPG), koja je skupina živaca u blizini trigeminalnog živca u mozgu. Ovi živci nalaze se iza nosa i živaca koji također uzrokuju bol glavobolje. Oni su dizajnirani da budu vrlo osjetljivi na bol, vjerojatno da bi zaštitili mozak.

AdvertisementAdvertisement

Simptomi

Simptomi zamrzavanja mozga uključuju oštre i naglo nastupanje boli u prednjem dijelu glave. To se može osjećati kao dosadna bol ili oštra bol. Bol može trajati od nekoliko sekundi do pune minute ili dvije, ovisno o količini hladne hrane ili tekućine koju ste potrošili i koliko ste ga brzo konzumirali.

Uzroci

Uzroci zamrzavanja mozga

Znanstvenici nisu sasvim sigurni što točno uzrokuje zamrzavanje mozga. Jedna je studija pokušala otkriti uzrok mjerenjem protoka krvi i aktivnosti u mozgu dok su sudionici pili ledenu vodu.

Teorija istraživača je da kad se mozak brzo ohladi kao rezultat konzumiranja izuzetno hladne hrane ili tekućina, mijenja protok krvi u mozgu. Hladnoća se prenosi s krova usta na živce mozga, a to uzrokuje neku vrstu reakcije u mozgu.

Istraživači su koristili Doppler, koji mjeri protok krvi, kako bi pogledao krvne žile u središnjoj i prednjoj moždanoj arteriji u 13 odraslih, dok su pili i ledenu vodu i sobnu temperaturu. Sudionici su pili ledenu vodu kroz slamu postavljenu na krov njihovih usta sve dok nisu osjetili zamrzavanje mozga. Istraživači su zatim mjerili otpornost na mozak, broj otkucaja srca i krvni tlak ovih sudionika prije, tijekom i poslije zamrzavanja mozga.

Otkrili su da pijenje ledene vode povećava protok krvi u prednjim moždanim arterijama, ali ne i srednje krvne žile. Ledena voda također je uzrokovala povećanu otpornost u mozgu. S tim nalazima, istraživači su zaključili da je bol od zamrzavanja mozga zapravo uzrokovan povećanim protokom krvi i otporom krvnih žila u mozgu. Dakle, ako doživite zamrzavanje mozga, možda biste mogli osjetiti kako krvne žile vašeg mozga reagiraju na hladnoću. Studija je bila mala, međutim, potrebno je više istraživanja kako bi se razumio uzrok tog osjeta.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Migrena

Zamrzavanje mozga i migrene

Uzrok zamrzavanja mozga može biti povezan s uzrokom migrena, što je također nepoznato. Nekoliko je studija pronašlo vezu između incidencija zamrzavanja mozga i povijesti migrena.

Saznajte više: Migrena protiv glavobolje: Kako ih razlikovati? "

U istraživanju iz Tajvana 8, 789 adolescenata u junioru završilo je upitnik o" glađu glavčine sladoleda ". "Četrdeset posto sudionika imalo je glavobolju sladoleda. Studenti koji su imali povijest migrenoznih glavobolja su češće imali sladoledne glavobolje. Istraživači su zaključili da su ove glave sladoleda češća u ljudi koji imaju migrene.

Druga studija iz 2001. ispitivala je hladno inducirane glavobolje kod žena i ustanovilo da su učesnici s poviješću migrena imali veću vjerojatnost za smrzavanje mozga. Oni su samo vidjeli povećanje hladno inducirane glavobolje među ljudima koji su imali migrene u posljednjih godinu dana. Ti su ljudi imali dvostruko veću vjerojatnost da doživljavaju glavobolje izazvane hladnoćom od osoba s inaktivnim ili bez povijesti migrena.

Liječenje

Liječenje za zamrzavanje mozga

Lijek za zamrzavanje mozga zapravo je vrlo jednostavan i nešto što možete učiniti sami. U trenutku kada počnete doživjeti zamrzavanje mozga, pritisnite jezik na krov usana. Toplina iz vašeg jezika će prenijeti toplinu i energiju u sinuse iza vašeg nosa, koja će tada zagrijati živčane snopove koji uzrokuju zamrzavanje mozga. Čvrsto držite jezik na krovu usta dok ne osjetite da bol počinje rasipati. Možete zadržati jezik na krovu vaših usta sve dok je potrebno zamrzavanje mozga u potpunosti nestati.

AdvertisementAdvertisement

Tražite pomoć

Traženje pomoći za zamrzavanje mozga Ne morate vidjeti liječnika zbog jednostavnog zamrzavanja mozga koji se događa dok uživate u hladnom napitku. Međutim, ako imate redovite glavobolje, trebali biste potražiti savjet liječnika. Isti živci koji su odgovorni za zamrzavanje mozga također su uključeni u ozbiljne poremećaje glavobolje, kao što su klasterne glavobolje. Ove vrste glavobolja uzrokuju tešku, redovitu bol.

Neka izvješća prepoznaju moguću vezu između konzumiranja hladnog napitka i atrijske fibrilacije (AF), koja je vrsta aritmije ili nepravilnog otkucaja srca.Čini se da je ta veza rijetka, ali ako počnete doživjeti nepravilne otkucaje srca nakon konzumacije hrane ili pića, nazovite svog liječnika. Možda bi htjeli da dođete na procjenu.

Ako vaše zamrzavanje mozga traje više od pet minuta, bilo sa ili bez liječenja, možda ćete trebati vidjeti svog liječnika. Također biste trebali potražiti pomoć ako osjetite sličnu bol ili nelagodu kad niste konzumirali nešto hladno ili ste bili u ekstremno hladnom okruženju.

Oglas

Outlook

Outlook

Zamrzavanje mozga obično nije ozbiljan. Ako ste spremni riskirati nelagodu, možete nastaviti uživati ​​u omiljenoj hladnoj hrani i pićima. U rijetkim slučajevima može doći do drugih simptoma, poput nepravilnog otkucaja srca, nakon što se pojede nešto hladno. Ako sumnjate na AF, odmah se obratite svom liječniku. Trebali biste nazvati svog liječnika ako imate intenzivne glavobolje koje traju dulje od pet minuta nakon što konzumiraju nešto hladno, ili se dogode kad niste pojeli nešto hladno.

AdvertisementAdvertisement

Prevencija

Kako spriječiti zamrzavanje mozga?

Kako biste spriječili zamrzavanje mozga, možete izbjeći neke od hrane i pića koja su uobičajeni uzroci osjeta, kao što su:

sladoled i smrznuti jogurt

ledena voda (pijte sobnu temperaturu ili mlaku vodu)

• slushies
• popsicles
• kocke leda
• Ako vam je teško odustati od ovih hladnih predmeta, pokušajte ih konzumirati sporije. To može smanjiti rizik za razvoj zamrzavanja mozga. Također možete pokušati spriječiti zamrzavanje mozga uzimanjem gutljaja toplijeg napitka neposredno prije i poslije hladnog napitka kako bi se živci zagrijali.