Zdjelica Odmor: Što to doista znači?

Možda ste čuli pojam ležaj tijekom trudnoće, ali što je s opuštenim zdjelicama?

Ako ste bili propisani mišići zdjelice tijekom trudnoće, možda se pitate što zapravo znači taj pojam. Pročitajte kako biste saznali kako vas i vaše bebe čuvati na sigurnom i zdravom, a što biste trebali biti na vidikovcu do trenutka isporuke.

AdvertisementAdvertisement

Što je opuštanje zdjelice?

Pelvic rest je termin koji opisuje odgađanje stavljanja bilo čega u žensku vaginu tijekom trudnoće kako bi se spriječile medicinske komplikacije.

To uključuje odsutnost od seksa, ograničavanje bilo kakvih postupaka kao što su opstetrička provjera za proširenje i eventualno ograničavanje bilo koje vježbe koje mogu naprezati dno zdjelice.

American College of Obstetricians i ginekologi objašnjava da studije nisu dokazale da suzdržavanje od spola zapravo radi kako bi se spriječilo trudnoće komplikacija ili prijevremenog rada i preranog rođenja. Međutim, u određenim slučajevima oni i dalje preporučuju opuštanje u zdjelici.

-> oglas

Zašto neke žene trebaju mirovanje prsnog mišića?

Postoji mnogo različitih stanja tijekom trudnoće koja može zahtijevati od vas da idete na mišiće prsnog mišića. Evo nekoliko primjera.

Placenta previa

Placenta previa znači da je vaša placenta smještena preko dna maternice umjesto na stranu maternice. To može biti djelomična previa, što znači da je samo dio cerviksa prekriven ili potpuno pokriven, kao u slučaju punog placente previa. To znači da seksualni odnos može iritirati cerviks i uzrokovati oštećenje posteljice, što može uzrokovati krvarenje ili čak stavljanje u rad. Žene s punim placentama previa će zahtijevati carski rez.

Ako je kila na mjestu gdje je žena izložena riziku od prijevremenog rada, liječnik može preporučiti opuštanje zdjelice.

Komplikacije vrata maternice

Komplikacije vrata maternice mogu uključivati ​​skraćeni cerviks ili "nesposobni" cerviks, koji se također ponekad naziva nedostatnim cerviksa. Liječnici nisu sasvim sigurni kako ili zašto se cervikalna insuficijencija događa.

Cervikalna insuficijencija može biti posebno opasna. Jedan od klasičnih simptoma je proširenje vrata maternice bez redovitih kontrakcija ili boli. Drugim riječima, vaš cervix se otvara kao da ćete rađati bez da ste ga čak i shvatili.

Zbog toga je važno pridržavati se zdjelice ako vam je liječnik propisao. Također obratite pozornost na sve znakove ili simptome koji možda idete u rad.

Reklamiranje

Rizik od prijevremenog poroda

Ponovno, iako studije nisu dokazale da seksualni odnos može staviti ženu u rad ili da je bilo kakvo ograničenje aktivnosti zapravo korisno za trudnice, mnogi liječnici i dalje stavljaju žene koji su pod visokim rizikom za prerano rođenje na zdjelici, samo u slučaju.

Kako opuštanje zdjelice utječe na trudnoću?

Biti na prsnom mirovanju ne mora značiti da ne možete raditi nikakve tjelesne aktivnosti tijekom trudnoće. Pelvicni odmor razlikuje se od ležaja, tako da još uvijek možete obavljati sve svoje normalne svakodnevne aktivnosti. Vi samo želite biti oprezni kako bi izbjegli seks ili stavljajući nepotrebne naprezanje u području zdjelice.

Možete razgovarati sa svojim liječnikom o sigurnim vježbama koje možete učiniti kako biste održali svoje zdravlje tijekom trudnoće.

Kada trebate nazvati liječnika

Ako ste trudni i na mišići zdjelice, nazovite liječnika ako primijetite bilo kakve simptome, kao što su:

tekućina ili krvarenje iz vagine

prerano trudnoća ili bol u leđima

ako imate cervikalni poremećaj i primijetite da se cerclage više ne nalazi ispravno

• ako imate seks
• ako imate bilo kakvu nezgodu ili ozljede, kao što je pad ili ulaska u nesreća automobila
• Odstupnica
• Ako ste postavljeni na opuštanje u zdjelici tijekom trudnoće, nemojte paničariti. Većinu vremena mirovanja zdjelice samo je mjera opreza, au nekim slučajevima ograničenje je privremeno.
• AdvertisementAdvertisement

Liječnik vam može samo kratko vrijeme imati zdjelu. Obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom o tome kako nastaviti aktivno i zdravo tijekom trudnoće, kao i komplikacije koje morate paziti dok ste na prsnom mirovanju.