Reumatoidni artritis i pretilost

Nije tajna da održavanje zdrave težine i indeks tjelesne mase ključni su za opće dobro zdravlje. Što se tiče reumatoidnog artritisa (RA), Healthline je istražio kako pretilost može RA učiniti teže dijagnosticirati, kako pretilost može imati utjecaja na remenje RA i kako RA može uzrokovati malu količinu rođenja u bebama.

AdvertisementAdvertisement

Nova studija pokazuje da prekomjerna tjelesna težina ili pretilo također mogu utjecati na ishoda bolesti RA i učinkovitost lijekova.

Misija studije bila je pogledati koliko bi prekomjerne ili pretile bolesnice postiglo remisiju RA u prvim godinama njihove dijagnoze.

Kako bi se istražili učinci tjelesne težine na RA, istraživači su istraživali znanstvene podatke iz kanadskog ranijeg artritisnog kohorta.

Multicentrična opservacijska studija promatrala je ljude koji su primili dijagnozu RA od liječnika.

AdvertisementAdvertisement

Što je istraživanje otkrilo

U istraživanju je sudjelovalo 982 bolesnika.

Od toga, 32 posto imalo je zdravo indeks tjelesne mase (BMI), 35 posto smatra se prekomjernom težinom, a 33 posto je označeno kao pretilo ili mekoću pretilo.

Tijekom razdoblja od tri godine, 36% tih pacijenata s RA-om doživjelo je ono što liječnici smatraju trajnom remisijom. To su ljudi koji su imali zdrav BMI.

Oni koji su imali prekomjernu tjelesnu težinu imali su 25 posto manje vjerojatnosti da će doživjeti oporavak.

Pacijenti koji su bili u kategoriji pretilih bili su 47% manje vjerojatni da će imati trajnu remisiju.

AdvertisementAdvertisement

Pacijenti u svim kategorijama težine i BMI-a primili su slične ili identične RA tretmane i terapije.

U izjavi za tisak, dr. Susan Goodman, reumatologa u bolnici za specijalnu kirurgiju, docent medicine na Medicinskom fakultetu Weill Cornell i glavni istraživač studije, izjavio je: "Naše istraživanje gleda ljude s nedavno dijagnosticiran, rani RA, koji bi trebao imati najbolje rezultate i najbolje odgovore na liječenje, i vidi koliko su ili prekomjerne ili pretilo, a zatim određuje da li oni koji imaju prekomjernu tjelesnu masu ili pretilo imaju lošije rezultate od onih koji imaju zdrave težine. "

Što se tiče otkrića, Goodman je nastavio:" Ovi nalazi imaju važne implikacije za kliničku skrb jer se stope prekomjerne tjelesne težine i pretilosti nastavljaju rasti. Naši nalazi naglašavaju visok udio novo dijagnosticiranih bolesnika s RA koji su prekomjerne tjelesne težine ili pretilosti i koji mogu imati bolju bolest koju treba liječiti. Za osobe s RA koji nisu imali odgovarajući odgovor na liječenje, to može biti još jedan faktor za razmatranje."

Međutim, druga studija o težini i RA objavljenom početkom ovog mjeseca u artritisu i reumatologiji došla je do drugačijeg zaključka kada je u pitanju smrtnost.

dr. Jeffrey Sparks, reumatolog MMSc, povezan s Brigham i Ženskom bolnicom i docent medicine na Medicinskom fakultetu u Harvardu, istraživao je i procijenio pozitivne i negativne učinke promjena tjelesne težine tijekom ranih stadija RA u vezi s problemom smrtnosti,

AdvertisementAdvertisement

Istraživanje je obuhvatilo 902 žene s RA i 7, 884 bez RA.

Sparks i njegovi kolege zaključili su da dobitak težine u ranoj RA razdoblju nije bio povezan s smrću ni za jednu skupinu.

Zdravstvena pitanja s pretilošću

Nije bilo jasno koliko su čimbenici životnog stanja - kao što su prehrana, razina aktivnosti i vježbe - uzeti u obzir u jednoj od ovih studija. Ali to ne znači da prehrana i tjelesna aktivnost ne igraju ulogu.

Kristi Devenyi, USAKL-certificirani trener za kettlebell u Pittsburghu Kettlebell & Performance u Pennsylvaniji, izjavio je za Healthline: "Vježbanje, osobito trening s niskim udjelom, kao što su plivanje, vožnja biciklom, kettlebell swings i hodanje, oticanje i pomažu ljudima da postignu zdravu tjelesnu težinu, što zauzvrat rezultira manjim pritiskom na zglobove. "

Fizički terapeut Christopher Marrone, MPT, LAT, ATC, Robinson Physical Therapy i Health Center u Pittsburghu slaže se s tim.

AdvertisementAdvertisement

"U svom istraživanju tijekom godina pročitao sam mnoge članke o učincima dobitka na težini tijela. Bilo je dobrih studija na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Harvard i na raznim drugim mjestima koja su uveličala detalje o učincima cjelokupnog zdravlja i težine ", rekao je za Healthline.

Nastavio je, "Jedna studija iz Harvarda posebno se odnosi na učinke prekomjerne težine i na to kako stavlja dodatni stres na zglobove s težinom. Istraživanje također navodi da upalni čimbenici povezani s povećanjem tjelesne težine također mogu pridonijeti nevolji u drugim zglobovima koji ne utječu na težinu, kao što su ruke i zglobovi. Istraživanja su dokazala da se pretilost mršavljenja od 10 do 15 funti u pretilih mladih ljudi može pretvoriti u znatno manji rizik od osteoartritisa kasnije u životu. Dakle, sat za uzimanje u kući je da izađete tamo i vježbate. "

Što mislite RA pacijenti

Osobe s RA misle da imaju mješovita mišljenja o utjecaju težine.

Oni se također bore s "Catch-22" koji postoji.

Mnogi ljudi s RA su svjesni da gubitak težine može ih učiniti bolje. Istovremeno, oni često imaju previše boli za vježbanje.

To ih može ostaviti da se osjećaju zaglavi.

Darcy Walsh iz Oregona izjavio je za Healthline: "Od tinejdžerskih godina živio sam s reumatoidnim artritisom i u početku sam savjetovao da izbjegnem vježbu. Ali sada radim jogu, aerobiku u vodi i TRX-u [ukupna otporna tjelovježba]. Moja mišića i zglobovi se osjećaju bolno nakon treninga.I ne vježbam ako se nalazim u RA. No, sveukupno, mislim da se osjećam bolje, imam manje boli, osjećam se jače i manje blijedi. Moja težina ne varira mnogo, ali mislim da je važno nastaviti se kreće kad mogu. Ima mnogo dana koliko ne mogu vježbati, i u one dane osjeća se kriv što ne radim ili se ne aktivno. "

Isto vrijedi i za Jennifer Grantz u državi Ohio.

Rekla je za Healthline, "Prije nekoliko godina s dijagnozom RA i fibromijalgijom. Stalno mi je rekao da vježba i izgubim težinu iako sam jedva prekomjerna težina. Mislim da liječnici i fizioterapeuti uvijek ne razumiju kako bolni RA i fibro mogu biti, i koliko depresivno može doći da ne bude u stanju biti tjelesno aktivan koliko i ja želim biti. Želim vježbati, raditi kućanske poslove i biti aktivniji. Ali to nije lako, i često sam ostavio osjećaj vrlo frustriranim. Mogla bih biti previše težak za sebe, ali čini se da zvuče kao da sam osuđen ako ne otpustim nekoliko kilograma. Nije tako lako kao što zvuči. "Možda nije lako, ali čini se da dokazi jasno ukazuju na održavanje zdrave tjelesne težine za cjelokupno zdravlje i wellness, osobito dok žive s onesposobljavajućim i bolnim autoimunim stanjima kao što je RA.

Zaklada za artritis ima resurse za pomoć ljudima u pronalaženju načina vježbanja unatoč tome što živi s boli.

Organizacija je također objavila dodatne informacije o tome kako pretilost i visok BMI mogu utjecati na učinkovitost RA lijekova.