Seks nakon C-odjeljka: Što očekivati ​​

Pregled

Ako ste se isporučili carskim rezima i oporavljate, nastavak svake aktivnosti u spavaćoj sobi vjerojatno je posljednja stvar na vašem umu.

Čak i tako, vjerojatno se pitate kada ćete ponovno moći seksati i kako će se osjećati. Dok neki ljudi misle da će imati carski rezbarenje znači da ćete imati manji problem ponovnom pokretanju seksualne aktivnosti jer nema toliko trauma u području vaginalnog sustava, to nije uvijek slučaj.

Uobičajeno je da žene koje su imale cesarejske isporuke doživjele seksualne borbe, posebno u ranom razdoblju nakon poroda. Istraživanja su pokazala da obje žene s vaginalnim i C-sekcijom rađaju spolne izazove u prva tri mjeseca nakon poroda.

AdvertisementAdvertisement

Kada

Kada mogu imati seks?

Iako ćete možda osjetiti nešto manje krvarenja s carskim rezom, i dalje će trebati oko šest tjedana da se cerviks zatvori u potpunosti. Neke žene mogu se osjećati spremne za nastavak seksa prije nego drugi, ali trebali biste ponovno imati seksualni odnos jednom nakon što je vaš opstetričar i kada se osjećate ugodno.

Evo što možete očekivati ​​od oporavka carskog rezima i postpartumnog seksa.

Oporavak

Obnavljanje iz carezijske isporuke

Nakon vaše carske isporuke, bit ćete u bolnici dva do četiri dana da se oporavim. Polako ćete se odvojiti od medicinske opreme poput lijekova protiv bolova i vašeg urinarnog katetera.

Iako vam vaginalno ne isporučujete bebu, i dalje ćete imati vaginalni krvarenje, budući da vaša maternica ugovara normalnu veličinu.

Kao medicinska sestra primijetila sam da mnogi pacijenti s carskim isporukama nisu imali toliko početnog vaginalnog krvarenja kao oni koji su vaginalno isporučeni. To je zbog toga što se neki krv nastoji ukloniti tijekom operacije. Ali još uvijek možete očekivati ​​da će krvariti četiri do šest tjedana.

Ženska maternica traje oko šest tjedana da se vrati na normalnu veličinu i da joj vrat maternice zatvori natrag. Fizička vremenska crta za žensko tijelo da liječi "tamo dolje" je prilično isto, bez obzira koliko rodila.

Cerviksa treba zatvoriti kako bi se seksualni odnosi nastavili sigurno. Trebat ćete izbjegavati seks ili stavljati bilo što poput tampona u vaginu par tjedana nakon carezijske isporuke.

Dok neke žene mogu biti spremne nastaviti seksualnu aktivnost prije, većina pacijenata s carskim isporukama može se seksati nakon što ih je liječnik pregledao nakon šest tjedana nakon poroda.

AdvertisementAdvertisementMarket

Comfort

Dobivanje udobnosti

Tjelesni oporavak od rođenja sličan je i vaginalnim i carskim isporukama. Ali proces oporavka bit će vrlo različit u trbušnom području za majke koje su prošle operaciju.

Staples iz mjesta rezanja će biti uklonjena u roku od tjedan dana od operacije. Stvarni sami rezni prostor trebao bi biti izliječen šest tjedana nakon poroda. No, uobičajeno je da žene osjećaju nelagodu u području rezova. Neke žene osjećaju ukočenost ili trnci mjesecima nakon operacije.

Ovo je obično normalno, sve dok se bol ne povećava i nije popraćena drugim simptomima poput groznice.

Područje oko vaše rezne stranice može biti neugodno, pa će vam biti korisno pokušati seksualne stavove koji ne stavljaju nikakav pritisak na trbuh. Prvi put kada se seksate, možda se bojite što će se osjećati. Budući da seks nije samo fizički, to je i mentalno, bilo kakva oklijevanja ili strah koji imate o ponovnom seksanju je vrlo stvaran i može imati utjecaj na vaše seksualno iskustvo.

Obavezno razgovarajte sa svojim partnerom, uzmite si vremena, uključite se u neku neeksualnu predigru, poput masaže, kako biste se mogli opustiti i koristiti podmazivanje kako biste započeli. Neke žene doživljavaju seksualnu disfunkciju nakon carezolskog poroda, pa ako pronađete seks je nenormalno bolan, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom.

Kegels

Kako izvesti Kegels

Možda mislite da možete preskočiti zloglasne Kegelove vježbe ako ste imali carezijsku isporuku. Ali ti bi bio u krivu.

Kegels nisu samo za vašu vaginu. Oni su vježba za mišiće na cijelom zdjelom. Na to utječe trudnoća, bez obzira na to kako vam se dostavlja.

Počnite s radom Kegels čim želite nakon rođenja. Također možete početi raditi Kegels tijekom trudnoće, prije nego što isporučujete.

Za izvođenje Kegela:

Stisnite prsni pod kao da zaustavljate srednji mlaz urina.

1. Držite mišiće na nekoliko sekundi.
2. Ponovite onoliko puta koliko želite tijekom dana. Što više to bolje.
3. AdvertisementAdvertisement

Kontrola rađanja Kontrola rađanja nakon rođenja 101

Odnesite ga od ove sestrične opstetrije: brinuo sam za više od jednog pacijenta koji se vraća skoro točno devet mjeseci nakon isporuke bebe da bi imala sekundu,

Trudnoća se može dogoditi prilično odmah, čak i nakon što ste rodili. Nemojte čekati da ponovno pokrenete seksualnu aktivnost kako biste pokrenuli željenu metodu kontrole rađanja.

Postoji mnogo opcija za dugotrajnu kontrolu rađanja. Mnoge od ovih mogućnosti su sigurne za majčinu koja dijete. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome koja je metoda najbolja za vas.

Reklame

Posjet liječnika Kada posjetiti svog liječnika

Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate povećanu bol, iscjedak ili krvarenje nakon carezijske isporuke.

Uvijek govorim svojim pacijentima da s vremenom moraju početi osjećati se bolje, a ne gore. Ako nešto počinje ozljeđivati ​​više, to je znak da nešto može biti pogrešno.

Nakon seksa prvi put nakon poroda može biti malo neugodno, pogotovo ako dojite, vaš menstrualni ciklus se ne vraća, ili ste na kontroli rađanja. Sve to može dovesti do smanjene količine prirodnih vaginalnih sekreta.

Isprobajte puno predigre, koristite podmazivanje i odvojite svoje vrijeme. Također biste trebali paziti na mjesto rezanja kao što se oporavite.

Pogledajte svog liječnika ako se otisci otvora, bolno, ili postaju crvene ili natečene. To mogu biti znakovi infekcije.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Takeaway

Kada je riječ o uživanju u seksu nakon carske isporuke, ne zaboravite uzeti svoje vrijeme i paziti na svoje tijelo. Nema žurbe da se vrati na "normalno". Vjerojatno ćete trebati malo vremena za prilagodbu.

Svaka žena i svaki par je drugačiji, pa otvoreno komunicirati jedni s drugima. Ako na putu naiđete na bilo kakve probleme, nemojte se bojati razgovarati sa svojim liječnikom o nastavku seksualnih aktivnosti. Vjeruj mi, svi su vidjeli sve. Ne postoji neugodno pitanje kada je u pitanju zdravlje žena.

Ako se bori s ožiljenim carskim rezom, pregledajte neke od osvjetljavajućih priča na 4. Trimestorskom tijelu. Sve majke i tijela su lijepe. Zapamtite, vaša je upravo napravila nešto nevjerojatno.