Koliko dugo traje razdoblje? Pitanja o menstruaciji

Pregled

Menstruacija obično radi na mjesečnom ciklusu. To je proces ženskog tijela koje prolazi dok se priprema za moguću trudnoću. Tijekom tog procesa, jaje će biti oslobođeno iz jajnika. Ako se to ne oplati, sluznica maternice prolivena je kroz vaginu tijekom ženskog menstrualnog razdoblja.

Vaše razdoblje, poznato i kao menstruacija, obično traje od dva do osam dana.

Mnoge žene imaju simptome tijekom svog razdoblja. Neki simptomi poput grčeva ili promjena raspoloženja mogu započeti prije stvarnog razdoblja. To se često naziva premenstrualni sindrom ili PMS. Većina ženskih menstrualnih simptoma rješava nakon isteka razdoblja.

AdvertisementAdvertisement

Menstrualni ciklus

Koliko traje cijeli menstrualni ciklus?

Cijeli menstrualni ciklus se broji od prvog dana jednog razdoblja do prvog dana sljedećeg. Obično traje između 21 i 35 dana. Postoje različite faze u menstrualnom ciklusu. To uključuje:

folikularna faza

folikularna faza počinje prvog dana menstruacije i završava kada započne ovulacija. Tijekom ove faze, jajnici proizvode folikula, koji zatim kuću jaja. To potiče zadebljanje maternice. U ovom trenutku postoji povećanje estrogena.

Ovulacija

Zrelo jaje se oslobađa u jajovodu i zatim maternicu. To se obično događa oko dva tjedna u ženski ciklus ili oko sredine.

Lutealna faza

Tijelo održava svoju pripremu za trudnoću. To uključuje povećanje progesterona i male količine estrogena. Ako oplođeno jaje ne usađuju u maternicu, ova će faza završiti i početi menstruacija. U 28-dnevnom ciklusu ova faza završava oko 22 dana.

Menstruacija

Tijekom ove faze, zadebljana podstava maternice prolivena je za žensko razdoblje.

Nepravilna razdoblja

Kako otkriti je li razdoblje nepravilno

Mnoge će žene doživjeti nepravilna razdoblja u nekom trenutku u životu. Posebno je uobičajeno da mlade žene dožive vrlo neuobičajena razdoblja - uključujući vrlo duga razdoblja - tijekom prvih nekoliko menstruacija. Njihova razdoblja često će skratiti i stabilizirati između jedne i tri godine nakon početka menstruacije.

Nepravilna razdoblja uključuju razdoblja koja su lakša, teža, dolaze nepredvidivo, ili traju dulje ili kraće od prosjeka. Prema Eunice Kennedy Shriver Nacionalnom institutu za zdravlje djece i ljudski razvoj, procjenjuje se da između 14 i 25 posto žena ima ono što se klasificira kao "nepravilni" ciklusi.

To se kaže, ako su vam razdoblja udaljena manje od 21 dan ili više od 35 dana, može doći do temeljnog uzroka koji vas čini nepravilnijim.Ako je to slučaj, dogovorite sastanak s liječnikom.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Što utječe na vaše razdoblje?

Što može utjecati na to koliko dugo traje razdoblje?

Postoji niz različitih čimbenika koji utječu na vaš ciklus. Na primjer, kada steknete, vaše razdoblje će dobiti lakše i postati redovitije.

Korištenje novog kontraceptiva, uključujući pilule za kontrolu rađanja, vaginalni prstenovi i IUD-ovi, mogu vam u početku učiniti nepravilno. Mnoge metode kontrole rađanja mogu prouzročiti dugo, simptomatsko razdoblje tijekom prvog do tri mjeseca nakon što ih počnete uzimati, no one se s vremenom izjednačavaju.

Ostali čimbenici koji mogu vas učiniti nepravilnim ili uzrokovati promjene u vašem menstrualnom ciklusu uključuju:

ekstremni gubitak težine
prekomjerno vježbanje
infekcija na reproduktivne organe, poput upalne bolesti zdjelice (PID) <999 > stanje kao što je sindrom policističnog jajnika (PCOS)
povećani stres
promjene u prehrani
Reguliranje vašeg razdoblja

Kako regulirati razdoblje

Mnoge žene vole regulirati menstrualni ciklus. Liječnici mu mogu čak i preporučiti za žene čije su razdoblje dosljedno nepravilne.

Reguliranje menstrualnog ciklusa usredotočuje se na strategije i tretmane kako bi se osiguralo da žena razdoblje dolazi unutar određenog vremenskog okvira i traje vremenski okvir između "normalnog" dva do osam dana.

Najčešći način reguliranja menstrualnog ciklusa je tableta za kontrolu rađanja ili druge slične hormonske kontraceptive kao što su flasteri ili NuvaRing. Neke od ovih metoda kontracepcije će pokrenuti žensko razdoblje jednom mjesečno, dok druge mogu samo dati joj razdoblje jednom svaka tri ili šest mjeseci.

Ostale metode za regulaciju menstrualnog ciklusa mogu uključivati liječenje poremećaja prehrane koji uzrokuju teške gubitke težine ili mijenjanje prehrane i načina života. Ako ste u mogućnosti smanjiti stres, to bi također moglo smanjiti nepravilnost vašeg razdoblja.

Reklamiranje

Pogledajte svog liječnika Kada posjetiti svog liječnika

Dok je svaka žena nešto drugačija i njezina "normalna" će biti jedinstvena, postoje simptomi koji ukazuju da je dobra ideja razgovarati s vašim liječnik. Ovi simptomi uključuju:

Vaše razdoblje postaje nepravilno nakon dugotrajne stabilnosti i predvidljivosti.

Vaša razdoblja odjednom prestaju 90 ili više dana i niste trudni.
Mislite da ste možda trudni.
Vaše razdoblje traje više od osam dana.
Krvarite mnogo teže nego obično.
Svakim satima potopite više od jednog tampona ili jastučića.
Odjednom počnete uočiti.
Tijekom svog razdoblja razvijajte tešku bol.
Vaša razdoblja izdvajaju se više od 35 dana, ili manje od 21 dan.
Ako iznenada dobijete temperaturu i doživite simptome slične gripi nakon uporabe tampona, potražite hitnu liječničku pomoć. Ti simptomi mogu ukazivati na opasnu komplikaciju zvanu toksični šok sindrom.

Reklame

Takeaway

Kada pitate koliko dugo traje razdoblje, ženama je jednostavno žele konačni odgovor.Svaka žena je, međutim, drugačija i ona će imati svoje normalno. Praćenje vašeg jedinstvenog ciklusa svakog mjeseca pomoći će vam u otkrivanju trendova i uzoraka pa ćete primijetiti sve promjene čim se dogode.

Ako imate neočekivanih promjena u vašem razdoblju za koje ne vjerujete da su povezani sa stresom, posebno uz nove nove simptome, uvijek možete dogovoriti sastanak s ginekologom kako biste provjerili.