Gastritis Dijeta: Što jesti i što treba izbjegavati
Sadržaj:
- Gastritis dijeta
- Što jesti na gastritis prehrani
- Hrana koja ima visoku masu može pogoršati upalu u podlozi želuca. Neke druge namirnice kako bi se izbjegle jer mogu iritirati želudac su:
- Neke vrste gastritisa mogu na kraju izazvati ulkus. Ako imate ulkus, vrste hrane koju biste trebali jesti ili izbjeći slični su onima za gastritis. Uz ulkus, trebali biste provjeriti dobivate hranu koja je puna vitamina. Zdrava prehrana s hranom punim vitamina olakšava liječenje ulkusa.
- Vrste gastritisa imaju različite uzroke. Neki od njih uključuju:
- Outlook
Gastritis dijeta
Gastritis je glavno ime koje se koristi za bilo koje stanje koje uključuje upalu želučanog obloge. Gastritis može biti akutan (događa se odjednom) ili kronično (događa se tijekom vremena). Postoje različite vrste gastritisa koje uzrokuju različiti čimbenici.
Za većinu ljudi gastritis je manji i brzo će otići nakon tretmana. Postoje neki oblici gastritisa koji mogu izazvati ulkus ili uzrokovati veći rizik od raka.
Vaša prehrana je važna za vaš probavni i opće zdravlje. Ono što stavite u svoj želudac može napraviti razliku u zdravlju vašeg probavnog sustava. Na primjer, neki oblici gastritisa uzrokuju prekomjerno konzumiranje alkohola ili previše u jednom trenutku. Izbjegavanje nekih hrane i pića i jedenje drugih mogu pomoći u upravljanju ovim stanjem.
AdvertisementAdvertisementŠto jesti
Što jesti na gastritis prehrani
Postoje neke namirnice koje mogu pomoći u upravljanju vašim gastritisom i ublažiti simptome. To uključuje:
- hranu bogatu vlaknima, kao što su jabuke, zobene pahuljice, brokula, mrkva i grah
- hrana s niskim udjelom masti kao što su riba, piletina i purica dojka
- hrana niske kiselosti ili alkalije, kao što su povrće
- pića koja nisu gazirana
- pića bez kofeina
- probiotici kao što su kombucha, jogurt, kimchi i kiseli kupus
Prehrambeni proizvodi za izbjegavanje prehrane kod gastritisa
Hrana koja ima visoku masu može pogoršati upalu u podlozi želuca. Neke druge namirnice kako bi se izbjegle jer mogu iritirati želudac su:
alkohol
- kava
- kisela hrana poput rajčice i nekog voća
- voćni sok
- masne hrane
- pržena hrana
- pića
- začinjene hrane
- alergijske ili simptomatske hrane
- Oglasi
Gastritisna dijeta s ulkusom
Neke vrste gastritisa mogu na kraju izazvati ulkus. Ako imate ulkus, vrste hrane koju biste trebali jesti ili izbjeći slični su onima za gastritis. Uz ulkus, trebali biste provjeriti dobivate hranu koja je puna vitamina. Zdrava prehrana s hranom punim vitamina olakšava liječenje ulkusa.
Vi svibanj također razgovarati sa svojim liječnikom o uklanjanju mlijeka iz svoje prehrane, čak i ako se čini da smanjiti bol u čirima. On svibanj zapravo pogoršati bol kasnije.
Uzroci
Uzroci gastritisa
Vrste gastritisa imaju različite uzroke. Neki od njih uključuju:
Ozbiljne ozljede ili bolesti
Veća bolest ili ozljeda mogu uzrokovati akutni stresni gastritis.Ozljeda vašeg tijela (ne nužno u želucu) ili bolest koja utječe na protok krvi u želudac, povećava kiselinu u želucu. 999> konzumiranje alkohola i raznih lijekova
aspirina i bolova kao što su NSAIDS
gutanje korozivne supstance
bakterijske ili virusne infekcije
- radioaktivni tretmani do gornjeg trbuha ili donji dio prsa
- operacije za uklanjanje dijela vašeg želuca
- Infekcija uzrokovana
- Helicobacter pylori
- (
- H. pylori <999 >)
Ova bakterija je ona koja uzrokuje infekciju. H. pylori najčešći je uzrok gastritisa. I najčešći je kod manje razvijenih zemalja. Obično počinje kada ste dijete iako se simptomi ne pojavljuju sve dok ne postanete odrasle osobe. Autoimune bolesti Autoimune bolesti također mogu pridonijeti gastritisu. To se može dogoditi kada imunološki sustav prođe nakon tjelesnog tkiva vašeg tijela u podlozi želuca.
Alergije na hranu Dokazi ukazuju na one koji imaju eozinofilički ezofagitis (EoE) (gastrointestinalni poremećaj) koji uzima alergičnu hranu može izazvati gastritis. Važno je raditi s vašim liječnikom ili alergičarom certificiranim od strane odbora za utvrđivanje alergije na hranu. AdvertisementAdvertisement
Tretmani
Opcije liječenja za gastritis
Gastritis se tretira lijekovima koji uključuju antacide. Za gastritis uzrokovan
H. pylori
, vaš će liječnik također propisati antibiotike. Također ćete morati izbjegavati uzimanje bilo čega što je uzrokovalo vaš gastritis, poput alkohola, aspirina ili boli. Dopunski probiotici također mogu biti korisni u upravljanju gastritisom i sprečavanju budućih epizoda.Oglas
Outlook
Outlook Trajanje gastritisa trajati nakon početka liječenja ovisi o vrsti, uzroku i ozbiljnosti. Većinu vremena će se poboljšati u kratkom vremenu nakon početka liječenja. Obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom prije promjene prehrane ili prije zaustavljanja ili početka novih lijekova, uključujući one koji su prekomjerni.
