Je soda za pečenje odgovor na refluks kiseline?

Što se osjećaju kiselinom refluksa?

Pregled

1. Soda za pečenje može se koristiti kao antacid kako bi se neutralizirala želudac.
2. Može brzo osigurati privremeni reljef iz refluksa kiseline.
3. Prebrzo pijenje otopine sode za pečenje može uzrokovati nuspojave kao što su plin i proljev.
4. Soda za pečenje nije dugoročno rješenje za simptome, posebno za GERD.

Acid refluks je probavni položaj u kojem želučana kiselina izlazi iz želuca natrag u jednjak (trakt koji povezuje usta s vašim želučanim otpadom). Ovo pranje kiseline može nadražiti vaš ezofag i izazvati žgaravicu. Žgaravica je gori osjećaj koji se može pojaviti bilo gdje od sredine vašeg trbuha do grla.

drugi simptomi refluksa kiseline mogu uključivati:

• loš dah
• bol u prsima ili gornjem trbuhu
• mučnina i povraćanje
• poteškoće ili bolno gutanje
• osjetljivi zubi
• problemi s disanjem
• loš okus u ustima
• nagrizanje kašalj

Mnoge ljekarne i dućani prodaju lijekove za refluks kiseline, kao što su Tums ili inhibitori protonske pumpe, kao lijekovi bez recepta (OTC). Ali postoji jedan jeftin tretman koji možda već imate kod kuće: soda za pečenje.

Soda za pečenje je popularna metoda za liječenje probavnih problema poput žgaravice, kisele probavne smetnje i uznemirenih želuca.

AdvertisementAdvertisement

Znanost

Zašto pečenje sode radi

Ključ za pečenje soda sposobnost liječenja refluksa kiseline leži u sastojku natrij bikarbonata. Zapravo, vaša gušterača prirodno proizvodi natrijev bikarbonat kako bi zaštitio vaše crijeva. Kao apsorbirajući antacid, natrij bikarbonat brzo neutralizira želučanu kiselinu i ublažava simptome refluksa kiseline.

Soda za pečenje misli se da oponaša učinke prirodne proizvodnje natrij bikarbonata u tijelu. OTC antacidi poput Alka-Seltzer sadrže natrijev bikarbonat, aktivni sastojak u sode za pečenje.

Proizvodi od sode za pečenje

Ista vrsta sode za pečenje koju koristite u pečenju ili za upijanje mirisa iz hladnjaka može neutralizirati kiselinu želuca. Također je jeftiniji u tom obliku, u usporedbi s OTC lijekovima.

Soda za pečenje možete kupiti iu drugim oblicima, uključujući:

kapsule

• tablete
• granule
• rješenja
• Alka-Seltzer je najčešći OTC lijek koji sadrži natrijev bikarbonat, Natrijev bikarbonat je također dostupan u nekim lijekovima s omeprazolom, tipom inhibitora protonske pumpe (PPI), nazvanog Zegerid.U tom slučaju, natrijev bikarbonat se koristi da pomogne omeprazol učinkovitiji, a ne za neposredno olakšanje simptoma refluksa.

Oglas

Doziranje

Kako koristiti sode za pečenje

Uvijek zatražite od svog liječnika upute ako niste sigurni u dozu. Količina preporučene sode za pečenje temelji se na dobi. Namijenjen je kratkoročnom olakšavanju i ne smije biti dugoročno liječenje GERB-a.

Preporučena doza natrijevog bikarbonata u prahu je:

Dob

Doziranje (žličica)	Djeca
mora odrediti liječnik	Odrasli i tinejdžeri
1/2 tsp. otopljeno u čašu vode od 4 unca, može se ponoviti za 2 sata	Izbjegavati:

uzimati više od 3 1/2 čajne žličice sode za pečenje

• uzimajući više od 1 1/2 čajne žličice dan ako ste stariji od 60 godina
• uzimanje maksimalne doze dulje od dva tjedna
• uzimanje doze kada ste pretjerano puni kako biste prebrzo brzo izbjegli prekomjerno probavljanje
• otopine sode za pečenje može dovesti do povećanog proljeva i plinova
• Previše sode za pečenje može uzrokovati oporavak kiseline, što je povećana proizvodnja kiseline, i pogoršati vaše simptome. Također ćete željeti osigurati da se soda za pečenje potpuno otopi.

Odmah potražite liječnika ako imate ozbiljne bolove u trbuhu nakon davanja doze.

Kako liječiti refluks kiseline u dojenčadi »

Za ljude koji ne vole okus sode za pečenje, postoje OTC i recept tablete. Većina tih tableta lako se otapa u vodi. Slijedite upute na kutiji za preporučenu dozu.

Soda za pečenje namijenjena je za neposredno olakšanje žgaravice i probavne smetnje. Pogledajte svog liječnika ako vaš refluks kiseline traje dulje od dva tjedna. Vaš liječnik može preporučiti korištenje drugih lijekova kao što su H2 blokatori ili PPI kako bi se smanjila proizvodnja želučane kiseline.

AdvertisementAdvertisement

Nuspojave

Koje su potencijalne nuspojave?

Dok soda za pečenje omogućuje brzo olakšanje, ova metoda nije pogodna za sve. Najčešći uzrok toksičnosti sode za sode je pretjerana upotreba. Trebali biste izbjegavati upotrebu sode za pečenje ako slijedite dijetu s niskom razinom natrija. Jedna pola žličice soka za pečenje sadrži oko jednu trećinu preporučenog unosa natrija za taj dan.

Pitajte svog liječnika ako je soda za pečenje dobra alternativa za vas. Oni će vam moći reći da li će soda za pečenje komunicirati s vašim lijekovima ili povećati razinu natrija.

Nuspojave mogu biti:

plin

• mučnina
• proljev
• bol u želucu
• Dugoročno i prekomjerno korištenje sode za pečenje može povećati rizik za:

hipokalemiju ili kalijevu krv

• hipokloremija ili nedostatak klorida u krvi
• hipotalnemija ili porast razine natrija
• pogoršanje bolesti bubrega
• pogoršanje zatajenja srca
• slabost mišića i grčevi
• povećana proizvodnja želučane kiseline
• Ljudi koji piju prekomjerne količine alkohola također imaju veći rizik za ozbiljne komplikacije. Natrij u sode za pečenje može povećati dehidraciju i pogoršati druge simptome.

Odmah se javite svom liječniku ako imate ove simptome:

učestalo mokrenje

• gubitak apetita i / ili neobjašnjen gubitak kilograma
• poteškoće s disanjem
• oticanje udova i stopala
• Trudnice i djeca mlađa od 6 godina trebaju izbjegavati sode za pečenje kao tretman za refluksa kiseline.
• Sljedeći koraci
• Upravljanje refluksa kiseline

Ove promjene načina života pokazale su se učinkovite za simptome GERB-a:

izbjegavanje obroka s visokim udjelom masti dva do tri sata prije ležanja radeći prema gubitku tjelesne težine, ako ste prekomjerne tjelesne težine

spavate pod kutom, s glavom podignutom od 6 do 8 inča

Izbjegavanje određene hrane popularna je preporuka, ali prehrambene promjene ne smanjuju simptome refluksa. Sveobuhvatni pregled više od 2 000 studija pokazalo je da nema dokaza o uklanjanju hrane kao tretmanu.

• Zapravo, Američka škola za gastroenterologiju ažurira svoje smjernice za 2013. da ne preporučuje uklanjanje hrane. Ažurirane smjernice više ne preporučuju rutinsko globalno uklanjanje sljedećih namirnica:
• alkohol
• čokolada

vino

začinsko jelo

• citrusa
• paprena
• proizvodi od rajčice
• , kao što su čokolada i gazirana pića, mogu smanjiti pritisak na vašem upravljačkom ventilu, čime se hrana i želučana kiselina mogu preokrenuti.
• AdvertisementAdvertisement
• Takeaway
• Takeaway

Soda za pečenje je dobar tretman za trenutno olakšanje od refluksa kiseline. Preporučena doza za odrasle je 1/2 čajna žličica otopljena u čašici vode od 4 unca. Najbolje je polako piti ovo piće kako biste izbjegli nuspojave poput plina i proljeva. Možete se ponavljati svaka dva sata.

No soda za pečenje se ne preporučuje kao dugotrajno liječenje, pogotovo ako imate GERB ili trebate biti na dijeti niske soli.

Razgovarajte sa svojim liječnikom ako se vaš refluks kiseline miješa sa vašim svakodnevnim životom ili se javlja dva ili više puta tjedno. Vaš liječnik će moći preporučiti tretmane koji mogu učinkovitije pomoći vašim simptomima.

Mogu li koristiti prašak za pečenje za žgaravicu?

Prašak za pecivo razlikuje se od sode za pečenje. Soda za pečenje sadrži samo natrijev bikarbonat, slabu bazu, pa je u stanju neutralizirati kiselinu želuca. Prašak za pecivo sadrži neki natrijev bikarbonat, ali također sadrži kiselinu, vrhnje tartara. Dakle, dok je u prašku za pecivo prisutan natrijev bikarbonat, dodavanje kiseline čini ga manje učinkovitim reducerom kiseline. Stoga se ne preporučuje kao tretman.

- Judith Marcin, MD