GERD i astma: simptomi, tretmani i promjene načina života

Osobe s astmom imaju dvostruko veću vjerojatnost od onih bez astme da razviju kronični oblik refluksa kiseline poznatog kao gastroezofagealna refluksna bolest (GERD) u jednom ili drugom trenutku. Zapravo, istraživanje je pokazalo da više od 75 posto odraslih osoba s astmom ima GERB. Točna povezanost između GERB i astme nije sasvim jasna. Međutim, istraživači imaju nekoliko teorija o tome zašto se ta dva uvjeta mogu podudarati.

Zašto GERD može pokrenuti astmu

Jedna mogućnost je da ponovljeni protok kiselice u želucu u jednjak oštećuje sluznicu grla i dišnih putova u pluća. To može dovesti do poteškoća s disanjem, kao i postojanog kašlja. Česta izloženost kiselini također može učiniti pluća osjetljivijom na nadražujuće tvari, kao što su prašina i pelud, za koje se zna da aktiviraju astmu.

AdvertisementAdvertisement

Druga mogućnost je da refluksa kiseline može izazvati zaštitni refleks živaca. Ovaj živčani refleks uzrokuje stezanje dišnih puteva kako bi spriječio ulazak želučane kiseline u pluća. Suženje dišnih putova može dovesti do astmatičnih simptoma, kao što je otežano disanje.

Simptomi

Žgaravica je glavni GERD simptom s kojim se suočavaju odrasli. U nekim ljudima, međutim, GERB se može pojaviti bez izazivanja žgaravice. Umjesto toga, simptomi mogu biti više asthmatic u prirodi, kao što su kronični suhi kašalj ili teško gutanje.

Vaša astma može biti povezana s GERB-om ako:

simptomi astme počinju u odrasloj dobi

simptomi astme pogoršavaju se nakon velikog obroka ili vježbe

pojave simptoma astme tijekom pijenja alkohola

• Simptomi astme se događaju noću ili dok leže
• lijekovi protiv astme su manje učinkoviti nego inače
• Može biti teško identificirati simptome GERB-a kod djece, posebno ako su mladi. Dojenčad mlađe od 1 godina često će doživjeti simptome refluksa kiseline, kao što su česte pusta ili povraćanje, bez štetnih učinaka.
• AdvertisementAdvertisement
• Općenito, novorođenčad i djeca s GERB-om:

postati razdražljivi

lukovi često leže (obično tijekom ili neposredno nakon hranjenja)

odbijati jesti

• (u pogledu visine i težine)
• U starijih maloljetnika i djece, GERB može uzrokovati:
• mučninu
• žgaravica

ponovljena regurgitacija

• simptomi astme kao što su kašalj, i wheezing
• Medicinski tretmani
• Do nedavno se vjerovalo da bi kontroliranje "tihog" refluksa kiseline s inhibitorima protonske pumpe (PPI), kao što su esomeprazol (Nexium) i omeprazol (Prilosec), olakšalo i astmatske simptome,Međutim, studija objavljena u časopisu New England Journal of Medicine
• ispitivala je učinkovitost lijekova u liječenju teških napada astme. Tijekom gotovo šestomjesečne studije, nije bilo razlike u stopi teških napada između ljudi koji su uzimali lijekove i onih koji su uzimali placebo.

Prije studije, istraživači su procijenili da između 15 i 65% osoba s astmom je PPIs za upravljanje GERB simptoma i kontrolu teškim napadima astme. Zbog sumnje na neučinkovitost tih lijekova, međutim, oni s astmom možda žele razmotriti druge lijekove za liječenje njihovog stanja.

Prije nego što promijenite ili napustite lijekove protiv astme, obratite se svom liječniku. Neki lijekovi koji se obično koriste za liječenje astme, kao što su teofilini i beta-adrenergični bronhodilatatori, mogu pogoršati refluks kiseline. AdvertisementAdvertisement

Životni i kućni lijekovi

Budući da pojedini lijekovi mogu biti neučinkoviti u liječenju GERB-a i astme istovremeno, najbolji tretman za ove stanja može se sastojati od načina života i home lijekova.

Kontroliranje GERB-ovih simptoma

Kako bi vam pomogli kontrolirati ili spriječiti GERB simptome, možete pokušati:

gubiti višak kilograma

prestati pušiti

izbjegavati hranu ili pića koja doprinose refluksa kiseline, kao što su: <999 > alkoholna ili kofeinirana pića

• čokolada
• agrumi
• pržena hrana
  • začinjene hrane
  • hrana visoke masnoće
  • češnjak
  • luk
  • novac
  • , kao što je pizza, salsa i umak od špageta
  • jedenje manjih obroka češće umjesto da jedu veće obroke tri puta dnevno
  • jedući obroke barem tri do četiri sata prije spavanja
  • pomoću jastuka klinova ili podizanja glava kreveta 6 do 8 inča postavljanjem blokova ispod bedopa
  • nošenjem odjeće i remena
  • Kada ove strategije i tretmani ne funkcioniraju, operacija je obično učinkovito posljednje sredstvo za liječenje GERB-a.
  • Kontroliranje refluksa kiseline kod djece
  • Nekoliko jednostavnih strategija za izbjegavanje refluksa kiseline kod djece uključuje:
  • dojenčad nekoliko puta tijekom hranjenja

zadržavanje dojenčadi u uspravnom položaju 30 minuta nakon hranjenja

hranjenje djece manjih, češćih obroka

ne hraniti djecu hranu koja može izazvati refluks kiseline (gore navedeno)

Kontroliranje simptoma astme

• Kako bi se ublažili simptomi astme,
• prirodni bilje, kao što su butterbur i sušena bršljava
• riblje ulje
• yoga

vježbe dubokog disanja

Pazite da se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego što pokušate s bilo kojim biljem, dodataka ili alternativnih tretmana. Vaš liječnik može preporučiti učinkovit plan liječenja koji može pomoći u sprečavanju simptoma vaše astme i GERB-a.