5 Tjedana trudnoće: Simptomi, savjeti i više

Promjene u tijelu

Mnoge žene prvo saznaju da očekuju tijekom pete tjedna trudnoće. Do sada ste propustili vaš menstrualni period i test trudnoće trebao bi se vratiti pozitivnim.

Povećanje tjelesne težine u tjednu 5 Možda ćete imati neki nadimanje u 5. tjednu, što bi moglo pridonijeti malom povećanju težine. Općenito, ipak, ne biste trebali očekivati da ćete dobiti težinu već u ranoj trudnoći.

Saznajte više o tome što biste trebali očekivati u petom tjednu.

Vaša beba

Peti tjedan trudnoće označava početak embrionalnog razdoblja. Tada počinju stvarati tjelesne sustave i strukture vašeg djeteta, kao što su srce, mozak i leđna moždina. Srce vašeg djeteta trenira dosadno, iako ga ultrazvuk ne može otkriti još tjedan ili dva. Placente se također počinje razvijati.

U ovoj fazi, vaša beba još ne izgleda kao beba. Embrij brzo raste, ali je ipak vrlo mala, oko veličine olovke. Nacionalna zdravstvena služba procjenjuje da je beba oko dva milimetra.

Vaše tijelo se priprema za velike promjene. Razine hormona trudnoće brzo se povećavaju i maternica će početi rasti. Nećete izgledati trudno još par mjeseci, ali sada možete početi osjećati simptome.

Povremeno ćete u ovoj ranoj fazi otkriti dvije gestacijske vrećice, ali samo jedno dijete na kasnijem ultrazvuku. To se naziva nestanak dvostrukog sindroma. Često nema jasnog razloga za gubitak. Možda imate grčeve i krvarenje, ili uopće nemate nikakvih simptoma.

AdvertisementAdvertisement

Simptomi

Simptomi trudnoće od pet tjedana

Simptomi trudnoće su jedinstveni i nepredvidivi. Dvije žene mogu imati zdrave trudnoće bez ikakvih istih simptoma. Isto tako, možda ste imali loše mučnine u prvoj trudnoći, ali nijednu jutarnju mučninu ovoga puta.

Brzo rastuće razine hormona ljudskog korionskog gonadotropina (hCG) i progesterona su odgovorne za mnoge simptome trudnoće koje doživljavate. Možete očekivati bilo koji od sljedećih simptoma u petog tjedna trudnoće:

jutarnja bolest

vrtoglavica

učestalo mokrenje

akutni osjećaj mirisa
trbušni grčevi
vaginalni krvarenje
umor < 999> promjene u dojci
želja za hranom i aversiona
zatvor
povećano vaginalno pražnjenje
promjene raspoloženja
1. Jutarnja bolest
Nemojte se prevariti riječju "jutro".Mučnina i povraćanje mogu se dogoditi u bilo koje vrijeme tijekom dana. Dok jutarnja mučnina obično počinje tijekom šestog tjedna trudnoće, neke žene ranije doživljavaju.
Jedući nekoliko malih obroka tijekom dana (umjesto dva ili tri velika obroka) može pomoći u ublažavanju tih simptoma. Nazovite svog liječnika ako ne možete zadržati hranu ili tekućinu. To može biti znak hyperemesis gravidarum, koji je ekstremni oblik jutarnje mučnine. Ponekad je potrebno pacijentovo liječenje unutar bolničkog okruženja.
2. Nesigurnost

Vaš krvni tlak trudnoće se truditi nižom od normalne tijekom trudnoće. To može uzrokovati vrtoglavicu, pa čak i nesvjesticu. Ako osjećate vrtoglavicu, sjesti ako stojiš, ili se povuče ako voziš.

3. Česti mokrenje

Kako se maternica širi, može pritisnuti vaš mjehur. To će vam vjerojatno uzrokovati češće potrebno pijenje. Idite kad imate potrebu da izbjegnete infekcije mokraćnog mjehura. Pijte puno tekućine.

4. Abdominalni grčevi

Možda ćete osjetiti blagi grčevi ili nadutost. To može biti uzrokovano ugrađivanjem jaja ili iz rastezanja maternice. Kašalj, kihanje ili mijenjanje položaja mogu učiniti te grčeve vidljivije. Iako blagi grčevi ne bi trebali izazvati uzbunu, odmah se obratite svom liječniku ako doživite teške boli koji se ne uklanjaju.

5. Vaginalno krvarenje

Svjetlosno krvarenje, poznato i kao opažanje, oko vremena propuštenog razdoblja obično se smatra krvarenjem usadaka. Neke žene s zdravom trudnoćom imaju uočavanje cijelog prvog tromjesečja.

6. Umor

Kako se razina progesterona povećava, možda ćete se osjećati pospani. Umor tijekom trudnoće najčešći je tijekom prvog tromjesečja, ali neke će žene osjetiti zamor tijekom trudnoće.

7. Promjene dojke

Može doći do nježnih, bolnih, natečenih ili potpunijih grudi dok se razine hormona mijenjaju. Ovo je jedan od najranijih simptoma trudnoće i može se pojaviti ubrzo nakon začeća.

8. Žudnja za hranom i averzije

Vaši hormoni koji mijenjaju mogu dovesti do promjene vašeg apetita. Možda ćete se izbjegavati hranu koju ste uživali, ili možete započeti žudnju za hranom koju obično ne jedete. Možete početi doživljavati hranu i averzije hrane rano u trudnoći.

9. Zatvorica

Vaša će hrana početi sporije kretati kroz vaš probavni sustav kako bi vašim hranjivim tvarima više vremena da se apsorbira u krvotok i dođe do vaše bebe. Ovo zakašnjelo tranzit može dovesti do zatvora. Jesti više vlakana i piti puno tekućina može pomoći u uklanjanju ili uklanjanju konstipacije.

10. Povećano vaginalno pražnjenje

Vaginalni iscjedak tijekom trudnoće može biti normalan. Trebao bi biti tanki, bijeli, mliječni i blagi miris. Ako je iscjedak zelena ili žućkasta, ima jak miris, ili ga prati crvenilo ili svrbež, trebate se obratiti svom liječniku. To je vjerojatno znak vaginalne infekcije.

11. Promjene raspoloženja

Trudnoća može izazvati puno emocija.Ne samo da ideja novog djeteta može izazvati emocionalni stres, već i promjene vaših hormona također mogu utjecati na vaše emocije. Uobičajeno je osjećati različite emocije, kao što su ushit, tuga, anksioznost, strah i iscrpljenost. Ako su ti osjećaji ekstremni ili traju više od nekoliko dana, odmah se posavjetujte s liječnikom.

Oznake

Upozorenja o pobačaju

Prema američkom kongresu opstetričara i ginekologa (ACOG), oko 15 posto trudnoće završava pobačajem.

Najčešći znak pobačaja je vaginalno krvarenje. Krvarenje je teže od uočavanja i može sadržavati ugruške. Vi svibanj također imati trbušne ili prsni grčevi i bol u leđima. Nazovite svog liječnika ako imate bilo kakvo krvarenje tijekom trudnoće.

Ektopična ili tubalna trudnoća je trudnoća koja raste izvan maternice, najčešće u jajovodu. Ova vrsta trudnoće nije održiva i majki je opasna po život. Simptomi uključuju vaginalno krvarenje, bol u zdjelici ili grčevi (eventualno s jedne strane), bol u ramenu, vrtoglavicu ili nesvjesticu.

Nazovite svog liječnika odmah ako imate simptome ektopične trudnoće.

AdvertisementAdvertisement

Savjeti za zdrave trudnoće

5 savjeta za zdrave trudnoće

Ako to već niste učinili, predbilježite prvi posjet prenatalnom liječniku. Provjera je neophodna za zdravu trudnoću. Vaš će vam liječnik obavijestiti koje mjere trebate poduzeti kako bi beba zdrava za devet mjeseci.

Uzmi prenatalni vitamin. Vitaminski prenatalni sastojci koji sadrže visoku razinu folne kiseline mogu smanjiti rizik od nekih poroda. Mnogi prenatalni vitamini sada omogućuju i omega-3 masne kiseline DHA i EPA. Ove hranjive tvari su od vitalnog značaja za pravilan razvoj mozga i oka u bebi. Oni također pomažu vašem majčino mlijeku da bude hranjiv.

Dodajte zdravu hranu na svoju prehranu kao što su voće, povrće, cjelovite žitarice, mršavih bjelančevina, grah, orašasti plodovi i mliječni proizvodi. Održavanje zdrave prehrane je važno za zdravlje vašeg djeteta.

Provjerite jesu li vaši proteini u potpunosti kuhani i izbjegavajte visoke žive plodove mora i nepasterizirane mliječne proizvode kako biste spriječili infekciju u vašem rastućem djetetu.