Lumbalni artritis: Simptomi, liječenje i više

Što je lumbalni artritis kralježnice?

Lumbalni artritis kralježnice također je poznat kao artritis kralježnice. To nije stanje, nego simptom nekoliko oblika artritisa koji utječu na kralježnicu. Osteoartritis je najčešći uzrok bolova u području lumbalne artritisa.

Procjenjuje se da preko 50 milijuna Amerikanaca živi s nekim oblikom liječnika koji dijagnosticira artritis. Iako lumbalni artritis nije vrsta samog artritisa, mnogi ljudi koji žive s artritisom doživljavaju bol u lumbalnom području kralježnice.

Simptomi lumbalne artritisa

Lumbalni artritis uzrokuje da osjetite kroničnu bol ili dugotrajnu bol u kostima donje kralježnice. Ovo područje sadrži pet ili šest kralježaka.

Neki ljudi osjećaju gori osjećaj nakon tjelesne aktivnosti ili se probudite s krutost na tom području.

Ostali simptomi uključuju:

grčenja mišića

• pucketanje zvukova iz zglobova koji osjećaju bol
• smanjeni opseg kretanja
• uzroci

Što uzrokuje lumbalni artritis?

Lumbalni artritis bol obično se javlja kao posljedica:

osteoartritis

Lumbalni artritis prvenstveno je vezan za osteoartritis (OA). U OA, hrskavica koja naliježe na zglobove vašeg faceta nestaje tijekom vremena. Zglobni predmeti su zglobovi koji su prisutni na obje strane kralješka. Tu se također spajaju kralješka. To uzrokuje kosti u vašoj kralježnici da se melju i guraju jedni protiv drugih kada se krećete.

To rezultira upalom zgloba, što uzrokuje bol. Vanjski čimbenici, kao što su temperatura, pretilost i slaba ishrana, sve mogu uzrokovati upalu i pogoršati upalu.

Psorijazni artritis

Drugi čest uzrok lumbalnog artritisa je psorijatični artritis. Ovaj oblik artritisa utječe samo na osobe koje imaju psorijazu. Psorijaza je autoimuni poremećaj koji uzrokuje podignute mrlje svrbežne, upaljene kože.

Oko 20 posto osoba s psorijaznim artritisom doživjet će bol u donjem dijelu leđa. U nekim slučajevima, koštano preplitanje može uzrokovati povezivanje kralješaka u leđima. To može rezultirati gubitkom raspona gibanja i stvaranjem stalnog osjećaja krutosti.

Reaktivni ili enteropatski artritis

I reaktivni i enteropatski artritis vezani su za simptome lumbalne artritisa.

Reaktivni artritis potaknut je infekcijom u vašem tijelu. Obično dolazi nakon bakterijske infekcije, kao što je klamidija ili salmonela.

Enteropatski artritis tipično je vezan uz upalnu bolest crijeva, kao što je ulcerozni kolitis i Crohnova bolest.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Dijagnoza Kako ću znati ako imam lumbalni artritis?

Ako imate lumbalni artritis, možda ste već imali dijagnozu psorijaznog artritisa. U većini slučajeva psorijatičnog artritisa, dijagnoza psorijaze prethodi simptomima artritisa koji se javljaju.

Ako imate krutost, škripanje i izgubljeni raspon gibanja u donjem dijelu leđa, a nikad nije dijagnosticiran liječnik s artritisom, pogledajte svog liječnika. Oni će obaviti fizički ispit za provjeru upale i otekline na mjestu vaše boli.

Ako vaš liječnik sumnja da imate artritis, vjerojatno ćete morati imati rendgensku snimku. X-zrake mogu pokazati bilo kakve probleme s gustoćom kostiju, gubitkom hrskavice i kostiju koje mogu uzrokovati bol.

X-zrake također mogu biti korisne za praćenje vašeg artritisa i procjenu je li preporučeno liječenje sprječava daljnje oštećenje vaših zglobova.

Vaš će liječnik također narediti krvni test kako bi utvrdio kakvu vrstu artritisa imate.

Možete se uputiti na reumatologa, liječnika koji se specijalizirao za bolove u zglobovima, za daljnja ispitivanja.

Saznajte više: kakvu vrstu artritisa imate?

Liječenje

Liječenje lumbalnog artritisa

Tipični plan liječenja bolova u području lumbalne artritisa uključuje jedan ili više od sljedećih:

Lijekovi bez recepta (OTC)

Nonsteroidal anti-inflammatory lijekovi (NSAID) su najčešće propisani lijekovi za liječenje bolova u leđima uzrokovanim artritisom. Ovi lijekovi mogu pomoći u ublažavanju boli i upala.

Uobičajene opcije uključuju:

aspirina (Ecotrin)

• ibuprofen (Advil)
• naproxen (Aleve)
• Promjene načina života i alternativni tretmani

Određene promjene načina života mogu pomoći smanjiti pritisak na kralježnicu i poboljšati ukupni izgled.

To uključuje:

gubitak težine

• jedenje hrane koja smanjuje upalu
• prestanak pušenja
• smanjenje konzumacije alkohola
• Što mogu učiniti za brzo olakšanje? Možda ćete primijetiti da primjenom vrućeg ili hladnog stiska na donji dio leđa možete olakšati simptome. Vruće kompresije mogu poboljšati cirkulaciju krvi u području, a hladne kompresije mogu smanjiti oticanje.

Također možete imati koristi od rada s fizičkim terapeutom. Oni vam mogu pomoći u izvođenju specifičnih vježbi koje mogu vratiti izgubljeni raspon pokreta u donjem dijelu leđa.

Bolovi iz lumbalnog artritisa također se mogu liječiti alternativnom ili komplementarnom medicinom, posebno u ranim fazama. Akupunktura i kiropraktika mogu olakšati ublažavanje artritisa u donjem dijelu leđa, ali nisu dugoročna rješenja.

Lijekovi i operacije na recept

Ako lijekovi OTC ne ublažavaju simptome, vaš liječnik može preporučiti kortikosteroide ili mišiće relaksante. Kortikosteroidi se koriste za suzbijanje upale, a mišićni relaksanti se koriste za minimiziranje grčenja mišića.

Vaš liječnik preporučuje samo operaciju kao posljednje sredstvo. To je obično potrebno samo u slučajevima kada su kosti spojene zajedno ili gdje je bol toliko ekstrem da sprječava bilo koji raspon kretanja.

Saznajte više: najbolje vježbe za bolove u leđima Artritis »

Advertisement

Outlook

Outlook

Gotovo svaka vrsta artritisa je kronična, što znači da će se i dalje ponavljati tijekom cijelog vašeg života.To je rekao, artritis se često može upravljati kroz kombinaciju lijekova promjene načina života. Vaši individualni pogledi ovisit će o tipu artritisa koji imate i težini vaših simptoma. Radite sa svojim liječnikom kako biste odredili najbolji plan liječenja za vas.

Oglas

Prevencija Može li se lumbalni artritis spriječiti?

Vaša dob, obiteljska povijest i spol mogu sve pridonijeti razvoju artritisa. Iako su ovi čimbenici izvan vaše kontrole, postoje određene stvari koje možete učiniti da biste ograničili pritisak na kralješnicu. Smanjeni tlak može spriječiti blještanje lumbarnog artritisa ili drugih simptoma.

Kako biste smanjili rizik od prigušenja:

Održavajte zdravu težinu.

Vođenje prekomjerne težine može staviti nepotrebni stres na vaše zglobove. Odlučite se za vježbu s niskim utjecajem.

Istezanje, joga i kupanje mogu osloboditi pritisak na leđa. Pomjerite se nježno.

Kada se bavite s teškim predmetima, svakako podignite koljena, a ne sa leđima. Nastavite čitati: Prevencija artritisa: Što možete učiniti? »