Seksualne nuspojave klimakterijumom
Sadržaj:
- Smanjena želja
- Vaginalna suhoća
- Smanjeno zadovoljstvo
- Bolna penetracija
- Emocionalni distractions
- Mogućnosti liječenja
Kao što znate, seks, želja i seksualno zadovoljstvo variraju od jedne žene do druge. Vaš seksualni nagon mogao je biti veći od vaših djevojaka, ili je vaše seksualno zadovoljstvo bilo lako ugoditi. Bez obzira na slučaj, klimakterij često može promijeniti sve što ste mislili da znate o seksu.
Proučavanje 2015. u The Journal of Sexual Medicine otkrilo je da su u žena u postmenopauzi, u prosjeku, imale veću stopu seksualne disfunkcije od onih koji su imali premenopauzu. To je zato što menopauza može izazvati različite seksualne nuspojave.
advertisementAdvertisementEvo nekih od pitanja koja ste možda počeli doživljavati ili bi trebali biti spremni doživjeti u bliskoj budućnosti.
Smanjena želja
Prema Sjevernoameričkom društvu menopauze, muškarci i žene iskusili su smanjenu želju s godinama. No, žene imaju dva do tri puta veću vjerojatnost da osjećaju to smanjenje seksualnih poticaja. To je zato što se ženska hormonska razina estrogena mijenja.
Važno je zapamtiti da je želja također snažno povezana s mentalnim i emocionalnim aspektima vašeg blagostanja. Bilo kako bilo, ako se osjećate manje zainteresirano za seks sada kada je menopauza pogodila, znajte da niste sami.
OglasVaginalna suhoća
Promjena razine estrogena također može biti odgovorna za smanjenje vašeg prirodnog vaginalnog podmazivanja. Ovo se vaginalno suhoće ponekad krivi za bolniji ili barem neugodniji seks. Mnoge žene naći olakšanje pomoću maziva nad-the-counter ili vaginalnih moisturizers
Smanjeno zadovoljstvo
Za neke žene vaginalna suhoća može se kombinirati sa smanjenim protokom krvi u klitoris i nižu vaginu. To može dovesti do smanjene osjetljivosti na vaše erogene zone. Zbog toga nije neuobičajeno imati manje orgazama ili orgazme manje intenzivne i više raditi za postizanje. A ako imate manje užitka od seksa, ima smisla da bi se i vaša želja smanjila.
AdvertisementAdvertisementBolna penetracija
Još jedna uobičajena nuspojava menopauze je dispareunija ili bolni seks. Moguće je mnogo problema koji doprinose ovom stanju, uključujući vaginalnu suhoću i stanjivanje vaginalnih tkiva. Za neke žene to uzrokuje opći osjećaj nelagode tijekom spolnog odnosa, dok drugi doživljavaju jaku bol kao i bol i bol. I kao što smanjeno zadovoljstvo može pridonijeti nižem seksualnom pothvatu, također ima smisla da doživljavanje više boli kod seksa može dovesti do neinteresnosti u seksualnim susretima.
Emocionalni distractions
Naše mentalno stanje bića, posebno za žene, može igrati veliku ulogu u seksualnoj želji, uzbuđenju i zadovoljstvu. Nažalost, menopauza ponekad može doprinijeti još uznemirenijem mentalnom stanju.Možda se osjećate iscrpljeno kao posljedica vaših promjena hormona i noćnih znojenja. Ili možda samo budete više istaknuti i emocionalni nego normalni. Svi ovi osjećaji mogu potencijalno prevesti u spavaću sobu, što znači da vaše seksualne nuspojave mogu biti fizički i mentalno.
Mogućnosti liječenja
Čak i uz ove nuspojave, imajte na umu da menopauza ne mora završiti vaš seksualni život. Istu studiju iz The Journal of Sexual Medicine otkrila je da postoje poboljšanja u seksualnom zadovoljstvu dugo prošli menopauza.
Možda biste trebali započeti s pokušajem nekoliko rješenja kod kuće, kao što su:
- pokušavajući maziva nad vaganjem ili vaginalni ovlaživači
- eksperimentirati s različitim položajima
- pokušavati samostalnu stimulaciju kao način povećane želje
Također biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom ili ginekologom o svim problemima ili izazovima s kojima se suočavate. Zapamtite da postoje dostupni medicinski tretmani koji će vam pomoći da postignete zdrav seksualni život.
