Dom Vaš liječnik Najčešća pitanja koja trebaju postaviti svaki liječnik s psorijaznim artritisom

Najčešća pitanja koja trebaju postaviti svaki liječnik s psorijaznim artritisom

Sadržaj:

Anonim

Pročitajte video transkript »

5 načina za postizanje kontrole vašeg psorijatičnog artritisa

Psorijazni artritis nije nešto što možete samo slegnuti. To je nešto što ostaje uz vas, a ponekad se može osjećati kao nepoželjan pratilac. Ali nemojte se smijati. Evo pet načina da se vratite svoj život i bolje živite s psorijatičnim artritisom.

Ako imate umjeren do teškog psorijaznog artritisa, možete se osjećati kao da vam daju pomoć, ali ne dobivate odgovore - ili olakšanje - koje vam trebaju. Ali nemojte odustati.

Ove pet stvari mogu vam pomoći da se manje osjećate u mraku i dobijete točno ono što tražite.

1. Držite popis pitanja koja se izvode za vaš zdravstveni tim.

Svi smo zaboravni, ponekad. Ali kad se radi o sastanku sa svojim liječnikom, dermatologom ili reumatologom zaboravljamo pitati nešto može značiti razliku između ostavljanja imenovanja nezadovoljanog i odlaska s proaktivnim planom liječenja. Pitanje pravih vrsta pitanja je temeljno. A neke su studije čak otkrile da više pitanja koja postavljate tijekom sastanka, to bolje! Tjedan dana prije imenovanja započnite zapisivati ​​sva vaša pitanja i nedoumice. Postoje popisi za izradu popisa ili organizacijske aplikacije za pametne telefone koje vam mogu pomoći. Držite svoj popis zgodan i dodajte stvari kao što mislite o njima.

2. Pokušajte novi način upravljanja stresom i razinama boli.

Kada se bavite boli, možda mislite da je kavezni kauč s toplim komprimiranjem najbolji izbor. No, istraživanje pokazuje da sudjelovanje u aktivnostima s niskim udjelom može biti korisno za tvoje bolne zglobove. Ako niste pokušali joga ili vodenu aerobiku, sad je vrijeme. Nedavna anketa pokazala je da je broj Amerikanaca koji prakticiraju yogu povećao 50 posto od 2012.

3. Razgovarajte s vašim voditeljem posla ili ljudskim resursima o vašem stanju.

Dobivamo: Imate pijastički artritis nije nešto što nužno želite emitirati svima. Ali možete zatražiti od svog menadžera ili ljudskih resursa da li je na vašem radnom mjestu dostupna ergonomska oprema koja vam pomaže u izbjegavanju bilo kakvih mišićno-kožnih problema.

4. Zadržite zakazane sastanke, ali i vrijeme za zabavne društvene aktivnosti.

Kronično stanje kao što je psorijazni artritis može biti teret vašem životu i kalendaru. Od sastanaka za pregled do treninga do dermatoloških posjeta fizičkoj terapiji, može se činiti da nema vremena za bilo što, dobro, zabavno. No, stvaranje vremena za svoju obitelj i prijatelje i radiš stvari koje uživate je važan dio vašeg plana liječenja.Uostalom, dodatni stres može uzrokovati još otekline na zglobovima.

5. Polako krenite postavljanjem realnih ciljeva.

Koja je tajna živjeti zdrav, sretan i produktivan život s psorijaznim artritisom? Vas! Postavljanjem sebe za uspjeh, imate sposobnost poboljšanja kako se osjećate. Samo nemojte pasti u zamku da imate uzvišene, nepraktične namjere. Polako krenite. Možda je vaš prvi cilj da se pridružite yoga studiju. Slijedite taj cilj i idite dva puta tjedno. Zatim napredujte i napravite drugi cilj koji se može dosegnuti, kao što je svaki tjedan počinio kuhati još jedan obrok kod kuće. Približavanje i dosezanje svakog prekretnice može vam omogućiti da se osjećate više osposobljeni za zdravlje i wellness putovanje.

Tamo ga imaš: Pet načina da steknete kontrolu nad svojim psorijaznim artritisom. Jer, dok se ukočenost i bol u zglobovima mogu osjećati, dolje je uvijek pozitivno svjetlo na drugoj strani tunela.

časopis za opću unutarnju medicinu. // www. NCBI. NLM. NIH-u. gov / pmc / articles / PMC1496869 /

Harvard Health Publications // www. zdravlje. Harvard. edu / blog / new-survey-reveals-the-rapid-rise-of-yoga-i-zašto-neki ljudi-still-havent-tried-it-201603079179

Arthritis Foundation // www. artritis. org / Setovi / bolje dnevni boravak / o / psorijatični artritis / zdravo navike. php

Mayo Clinic // www. Klinika Mayo. org / bolesti-uvjeti / psorijazni-artritis / upravljanje / ptc-20233970

National Foundation for Psoriasis // www. psorijaza. org / život-s psorijazom / stres

5 načina za postizanje kontrole vašeg psorijatičnog artritisa Psorijazni artritis nije nešto što možete samo sklupčati. To je nešto što ostaje uz vas, a ponekad se može osjećati kao nepoželjan pratilac. Ali nemojte se smijati. Evo pet načina da se vratite svoj život i bolje živite s psorijatičnim artritisom.

Ako imate umjeren do teškog psorijaznog artritisa, možete se osjećati kao da vam daju pomoć, ali ne dobivate odgovore - ili olakšanje - koje vam trebaju. Ali nemojte odustati.

Ove pet stvari mogu vam pomoći da se manje osjećate u mraku i dobijete točno ono što tražite.

1. Držite popis pitanja koja se izvode za vaš zdravstveni tim.

Svi smo zaboravni, ponekad. Ali kad se radi o sastanku sa svojim liječnikom, dermatologom ili reumatologom zaboravljamo pitati nešto može značiti razliku između ostavljanja imenovanja nezadovoljanog i odlaska s proaktivnim planom liječenja. Pitanje pravih vrsta pitanja je temeljno. A neke su studije čak otkrile da više pitanja koja postavljate tijekom sastanka, to bolje! Tjedan dana prije imenovanja započnite zapisivati ​​sva vaša pitanja i nedoumice. Postoje popisi za izradu popisa ili organizacijske aplikacije za pametne telefone koje vam mogu pomoći. Držite svoj popis zgodan i dodajte stvari kao što mislite o njima.

2. Pokušajte novi način upravljanja stresom i razinama boli.

Kada se bavite boli, možda mislite da je kavezni kauč s toplim komprimiranjem najbolji izbor.No, istraživanje pokazuje da sudjelovanje u aktivnostima s niskim udjelom može biti korisno za tvoje bolne zglobove. Ako niste pokušali joga ili vodenu aerobiku, sad je vrijeme. Nedavna anketa pokazala je da je broj Amerikanaca koji prakticiraju yogu povećao 50 posto od 2012.

3. Razgovarajte s vašim voditeljem posla ili ljudskim resursima o vašem stanju.

Dobivamo: Imate pijastički artritis nije nešto što nužno želite emitirati svima. Ali možete zatražiti od svog menadžera ili ljudskih resursa da li je na vašem radnom mjestu dostupna ergonomska oprema koja vam pomaže u izbjegavanju bilo kakvih mišićno-kožnih problema.

4. Zadržite zakazane sastanke, ali i vrijeme za zabavne društvene aktivnosti.

Kronično stanje kao što je psorijazni artritis može biti teret vašem životu i kalendaru. Od sastanaka za pregled do treninga do dermatoloških posjeta fizičkoj terapiji, može se činiti da nema vremena za bilo što, dobro, zabavno. No, stvaranje vremena za svoju obitelj i prijatelje i radiš stvari koje uživate je važan dio vašeg plana liječenja. Uostalom, dodatni stres može uzrokovati još otekline na zglobovima.

5. Polako krenite postavljanjem realnih ciljeva.

Koja je tajna živjeti zdrav, sretan i produktivan život s psorijaznim artritisom? Vas! Postavljanjem sebe za uspjeh, imate sposobnost poboljšanja kako se osjećate. Samo nemojte pasti u zamku da imate uzvišene, nepraktične namjere. Polako krenite. Možda je vaš prvi cilj da se pridružite yoga studiju. Slijedite taj cilj i idite dva puta tjedno. Zatim napredujte i napravite drugi cilj koji se može dosegnuti, kao što je svaki tjedan počinio kuhati još jedan obrok kod kuće. Približavanje i dosezanje svakog prekretnice može vam omogućiti da se osjećate više osposobljeni za zdravlje i wellness putovanje.

Tamo ga imaš: Pet načina da steknete kontrolu nad svojim psorijaznim artritisom. Jer, dok se ukočenost i bol u zglobovima mogu osjećati, dolje je uvijek pozitivno svjetlo na drugoj strani tunela.

časopis za opću unutarnju medicinu. // www. NCBI. NLM. NIH-u. gov / pmc / articles / PMC1496869 /

Harvard Health Publications // www. zdravlje. Harvard. edu / blog / new-survey-reveals-the-rapid-rise-of-yoga-i-zašto-neki ljudi-still-havent-tried-it-201603079179

Arthritis Foundation // www. artritis. org / Setovi / bolje dnevni boravak / o / psorijatični artritis / zdravo navike. php

Mayo Clinic // www. Klinika Mayo. org / bolesti-uvjeti / psorijazni-artritis / upravljanje / ptc-20233970

National Foundation for Psoriasis // www. psorijaza. org / život s psorijazom / stresom

Psorijazni artritis (PsA) je dugoročno stanje koje trenutno nema lijek. Redoviti tretmani su neophodni za smanjenje simptoma i prigušenja, kao i zaustavljanje napredovanja bolesti.

Liječenje se prvenstveno traži od dvije vrste liječnika: dermatologa i reumatologa. Prva se bavi tematskim (simptomima vezanim za kožu), a potonji pomaže u liječenju temeljnih uzroka bolesti.Da biste bili sigurni da primite najučinkovitiji način liječenja, razmislite o tome da na sljedeću obvezu donesete sljedeća pitanja.

Dermatologist

Dermatolog liječi više od 3 000 vrsta bolesti povezanih s kožom, sluznicom, noktima i kosom. Među njima je i psorijaza. Iako nisu svi slučajevi PsA uzrokovani psorijazom, Zaklada za artritis procjenjuje da oko 30 posto ljudi s kožnim stanjem razvija PsA. Većina ljudi s PSA ima simptome kože prije bolova u zglobovima. Takvi mogu imati koristi od dermatoloških tretmana za njihovu kožu.

Kako ćete znati ako imam PS?

Dermatolog ne može dijagnosticirati PSA. Međutim, ako imate psorijazu, povremeno će vas pitati o ostalim simptomima kao što su bolovi u zglobovima i krutost. To mogu biti pokazatelji da je bolest napredovala u PsA.

PsA je klasificirana kao autoimuna bolest. Takve bolesti uzrokuju da se imunološki sustav napada - u slučaju artritisa, to znači da vaše tijelo napada zdrave tkiva i zglobove kože. To također uzrokuje raširenu upalu na pogođenim mjestima, što uzrokuje bol.

Ako vaš dermatolog osumnjičuje PSA, vjerojatno će vas uputiti na reumatolog za daljnja ispitivanja.

Ako imam PS, moram li još vidjeti dermatologa?

To u velikoj mjeri ovisi o uzroku vašeg stanja, kao i njezinim simptomima. Budući da ne postoji jedan poznati uzrok PsA (i autoimunih bolesti općenito), takvih je stanja teško dijagnosticirati. Međutim, ako ste imali psorijazu prije nego što ste bili dijagnosticirani s PsA ili imate simptome kože, tada ćete i dalje trebati vidjeti dermatologa za liječenje osipa, lezija i problema s noktima. Dok reumatolog pomaže kod liječenja PSA interno, oni se ne specijaliziraju za upravljanje aktualnim simptomima.

Kako ćeš pomoći mojoj PsA?

Vaš dermatolog će vam pomoći liječiti simptome kože i noktiju PsA. Tretmani su sve učinili u ambulantnim objektima. U nekim slučajevima, recept mast može pomoći ublažiti itchy, ljuskav kože osipa. Složenije simptome mogu zahtijevati svjetlosnu terapiju u vašem dermatološkom uredu. Vaš dermatolog će također pomoći liječiti i spriječiti infekcije koje mogu nastati iz otvorenih lezija.

Rheumatologist

Rheumatolog je tip liječnika koji gleda na bolesti unutar tijela. Specijalizirani su za reumatske bolesti - one uključuju autoimune i mišićno-koštane bolesti. Za one s psA, reumatolog je neophodan u dijagnosticiranju i liječenju stanja ispravno. To pomaže smanjiti štetne učinke PsA, a također poboljšati kvalitetu života.

Kako ćete odrediti imam li PSA?

PsA može oponašati druge vrste bolesti, poput reumatoidnog artritisa (RA). Stoga je testiranje neophodno. Test krvi za reumatoidni faktor (RF) može odrediti je li artritis povezan s RA ili PsA. Ako imate PsA, RF test će biti negativan za RA.

Uz krvotok, reumatolog će obaviti fizički pregled kako bi pogledao upalu u specifičnim zajedničkim područjima.Oni također mogu skupljati zglobne tekućine.

Vaša evidencija je također bitna za točnu dijagnozu PSA. To uključuje informacije od svog primarnog liječnika, dermatologa i svih drugih medicinskih stručnjaka koji su do sada liječili vaše simptome.

Koju vrstu tretmana primam?

Rheumatolog tretira PSA interno. Lijekovi se propisuju za smanjenje upale, dok drugi pomažu da se tijelo zaustavi od napada zdravih stanica i tkiva na prvo mjesto. To uključuje nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID), biologike i antirheumatske lijekove koji modificiraju bolesti (DMARD). Ovisno o težini vašeg stanja, možda vam je potrebna kombinacija ovih lijekova.

Koliko traje liječenje?

Budući da je PsA kronično stanje, dobit ćete neograničeno liječenje. Napredovanje bolesti najčešće je zaustavljeno prije nego se dijagnosticira i liječi. Rani tretman smanjuje štetne upale.

Vrsta liječenja i njezina vremenska linija također ovise o tome koliko je vaše stanje ozbiljno. Teški oblici PSA zahtijevaju agresivnije liječenje, dok blaži slučajevi s malim brojem bolesnika mogu zahtijevati manje lijekova.

Trebam li vidjeti druge stručnjake?

Dermatolog se preporučuje za probleme kože koji se odnose na PSA. Također, ako imate simptome noktije povezane s distalnim PsA, onda dermatološki tretmani mogu pomoći.

Osim dermatologa, također možete primiti preporuku fizičkom terapeutu ako je vaša bolest napredovala. Fizička terapija može pomoći u sprečavanju onesposobljavanja učinaka PsA.

Otvorena komunikacija sa svim psA liječnicima

Kao pravilo, morat ćete podijeliti sve planove liječenja sa svakim od liječnika koje vidite u liječenju PsA. To ne samo da osigurava da se tretmani međusobno nadopunjuju, ali također pomaže u sprječavanju mogućih interakcija s lijekovima. Nemojte pretpostavljati da samo zato što vaši liječnici znaju da gledate druge stručnjake da znaju točne tretmane koje primate. Pobrinite se da izravno komunicirate svoje planove tako da zadržite vlastitu evidenciju.