Večernja ulja na jabukama: Da li to sigurno dovodi do rada?

Pokretanje rada

Ako ste u trudnoći više od 40 tjedana, možda ste čuli za nekoliko prirodnih načina da pokušate potaknuti rad. Doista postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste premjestili svoje tijelo za zadatak koji je pred vama. Jedna moguća mogućnost je ulje noćurka (EPO), koja se može primijeniti vaginalno u svrhu poticanja rada.

Što je zrenja maternice? Zacjeljivanje maternice je proces koji će rezultirati fizičkim omekšanjem i povećanjem cerviksa, što često dovodi do djelomičnog stanjivanja i dilatacije grlića maternice.

Trudnice vole koristiti večernju jagducicu jer je široko dostupna i razumno cijenjena.

Ipak, možda se pitate je li to pravo za vas. Evo sve što trebate znati o ovom biljnom dodatku, njegovim primjenama i mjerama opreza.

AdvertisementAdvertisement

Ulje noćurka

Što je ulje noćurka?

Ovo ulje dolazi iz večernje biljke jaglaca. Sadrži linolensku kiselinu, gama linolensku kiselinu i vitamin E. Kapsule EPO-a mogu se kupiti u većini ljekarni ili u trgovinama vitaminima i biljnim lijekovima. Ponekad se koristi u alternativnim terapijama za različite zdravstvene probleme, uključujući neuropatiju, predmenstrualni sindrom, menopauza i reumatoidni artritis. No, iako je dugo godina trajao, EPO-ov stvarni učinak na rad ostaje relativno nepoznat.

Uporaba

Kako se koristi

Ulje noćurka dolazi u kapsule, koje se mogu uzimati usmeno ili umetnuti vaginalno. Iako ne postoji standardna doza, standardni je uzimati 500 do 2000 miligrama dnevno nakon što je započeo 38. tjedan trudnoće. Ako odlučite koristiti EPO, uvijek počnite s vrlo niskim dozama.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Učinkovitost

Radi li?

Prema američkom obiteljskom liječniku, večernja jaglacem ulja može pomoći da grlić maternice ublaži i uklanja (tanki van). Druge studije ukazuju da to može pomoći u skraćivanju trajanja radne snage. To je zbog linolenske kiseline pronađene u EPO, što može izazvati prostaglandin odgovor u tijelu. Liječnici i primalje mogu pružiti različite smjernice ovisno o vašoj jedinstvenoj povijesti bolesti.

Što se tiče njegove učinkovitosti, nema dovoljno formalnih studija o EPO-u kako bi se dokazao njezin utjecaj na rad ili zrenje maternice. Studije koje su objavljene općenito ne pokazuju osobito snažnu povezanost s uljem i započinjanjem rada. Na primjer, jedna studija pokazala je da su žene koje su uzimale dodatak u prosjeku radile tri sata dulje u prosjeku od onih koji nisu uzimali EPO.

Većina pozitivnih iskustava ulja noćurka jesu anegdotski. Kapsule se često uzimaju zajedno s drugim prirodnim metodama indukcije, uključujući konzumaciju crvenog čaja od malina, stimulacije bradavica i spolnog odnosa.Zbog toga je teško izolirati EPO-ov pojedinačni učinak na taj proces.

Prednosti i mane

Pro i kontra

Iako postoji mnogo znanstvenih istraživanja koja još trebaju biti učinjena kako bi se procijenila sigurnost i učinkovitost EPO-a, postoje pro i kontra koje možemo razmotriti na temelju informacije koje imamo sada.

Pros od noćnog ulja jaglaca

• Nema poznatih negativnih učinaka na dojenje.
• Uobičajeno se primjenjuju primalje širom svijeta (ne uključujući Sjedinjene Države) kao alternativu oštrijim kemikalijama za pripremu cerviksa za rad.
• To može smanjiti potrebu za medicinskim poticanjem rada.
• Iako mogu postojati prednosti korištenja EPO-a, postoje neke nedostatke koji se moraju razmotriti.

Nedostaci noćnog ulja jaglaca

• To može djelovati kao razrjeđivač krvi.
• Postoji šansa da EPO može izazvati komplikacije ili probleme s isporukom.
• Može doći s nuspojavama kao što su glavobolje ili gastrointestinalni uzrujanost.

AdvertisementAdvertisement

Ostale opcije

Ostali sigurni načini za poticanje rada

Postoje i druge metode koje se obično koriste kako bi se ženama prirodno potaknulo rad. Ove metode uključuju:

• vježbanje, što može uključivati ​​šetnju ili penjanje na niz stepenica
• spolni odnos
• jesti malo začinjene hrane
• čaj od malina, koji preporučuje neka primalja i misli da se pretvara nepravilna maternica kontrakcije u redovne i produktivne

Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije nego što pokušate potaknuti rad . Ne pokušavajte potaknuti rad prije 40 tjedana trudnoće. Ovisno o lijekovima koji trenutno uzimate, osnovnim uvjetima ili komplikacijama s trudnoćom, može biti opasno pokušati samostalno potaknuti rad.

Reklame

Takeaway

Takeaway

Nema mnogo znanstvenih dokaza koji dokazuju da je uzimanje večernjeg jaglaca na jaružanje za poticanje rada sigurno ili nesigurno. Mnoge žene koriste EPO bez incidenta, ali rano istraživanje otkrilo je da usmeni unos EPO-a može potaknuti probleme s isporukom ili komplikacije. Bez obzira na to, tijekom trudnoće ne biste trebali uzimati nikakve dodatke bez savjetovanja sa svojim pružateljima usluga skrbi.

Prije početka bilo kakvih dodataka u bilo kojoj fazi trudnoće, trebali biste razgovarati s OB / GYN ili primaljom. Američki kolegij opstetričara i ginekologa definira trajnu trudnoću u trajanju od 39 tjedana ili duže. Budući da nedostaju studije na ovom području, najbolje je izbjegavati sve što bi moglo potaknuti rad prije nego što je beba potpuno zrela.