Aplikacija za trudnoću uzima vašu temperaturu

Nova aplikacija odobrena u Europi tvrdi da se prkosi starom šalom "Što nazivaš parom koji koristi metodu ritma? "

AdvertisementAdvertisement

Natural Cycles je prva aplikacija odobrena od strane regulatora za kontracepciju, nudeći parovima mogućnost osim prezervativa, pilula i IUD-ova.

Dobila je status medicinskih proizvoda klase IIb od njemačke inspekcijske tvrtke koju je zaposlila regulatorna agencija Ujedinjenog Kraljevstva za proizvode zdravstvene zaštite.

Sada žene širom svijeta mogu pristupiti aplikaciji. Više od 150 000 korisnika u 161 zemljama trenutačno ga koristi.

Oglas

"Volim da hormoni nestanu i da upoznam svoje tijelo na drugačiji način. Svjestan sam svog ciklusa i vlastitih prirodnih hormona ", izjavio je Sara Flyckt, stanovnik Londona za Healthline.

Volim da hormoni nestanu i da upoznam svoje tijelo na drugačiji način.

Flyckt je aplikaciju koristio dvije godine kako bi spriječio trudnoću nakon korištenja injekcija kontracepcije i nekoliko vrsta tableta za kontracepciju.

Izbjegavanje hormonske terapije za kontracepciju upravo je zašto su Elina Berglund Scherwitzl i Raoul Scherwitzl, supružnici i supružnici Prirodni ciklusi, razvili aplikaciju.

"Više nisam htio koristiti hormone, a nisam baš bio uzbuđen da svaki put koristim kondom, budući da sam bila u vezi", rekla je Elina Scherwitzl, PhD, za Healthline. "Pogledali smo u prirodna rješenja za planiranje obitelji, ali nije bilo ničega što je olakšalo i pouzdano korištenje. „

"Spakirali smo ga u mobilnu aplikaciju kako bismo mu bili prilagođeni i istodobno prilagodljivi", kaže Scherwitzl.

AdvertisementAdvertisement

Pročitajte više: Koja je metoda kontrole rađanja prikladna za vas? »

Kako funkcionira

Korisnici koji se prijavljuju za aplikaciju godinu dana dobivaju besplatni bazalni termometar za praćenje njihove temperature.

Godišnja pretplata košta 4 $. 99 mjesečno. Pristup aplikaciji dostupan je i za 8 USD. 99 mjesečno, ali ovaj plan ne uključuje termometar.

Oglas

Svatko može imati besplatno probno razdoblje za mjesec dana.

Svakog jutra uzimate temperaturu i unesite je u aplikaciju. Algoritam zatim određuje vašu plodnost tog dana.

AdvertisementAdvertisement

Ako aplikacija utvrdi da je zeleni dan, možete imati nezaštićeni seks.Ako vas obavještava da je to crveni dan, trebali biste upotrijebiti zaštitu.

"Čuo sam i pročitao nekoliko primjedbi da ljudi misle da je svako jutro nezgodno morati uzeti temperaturu, ali to stvarno ne bi moglo biti lakše", kaže Flyckt.

Ona stavlja joj termometar na vrh telefona jer je to prva stvar za koju se obično dostiže kada se probudi.

Oglas

"To vam pomaže da zapamtite", primjećuje ona.

Scherwitzl kaže da se metoda app razlikuje od tradicionalnih metoda svijesti o plodnosti, jer metoda ritma ostavlja pretpostavke o tome kada žena ovulira ili joj je potrebna analiza vlastite tjelesne temperature.

AdvertisementAdvertisement

"Ovo je vrlo pogreška jer ne samo da imate ljudsku pogrešku u igri, već morate koristiti i vrlo pojednostavljene statističke metode, kao i samo analizirati jedan ciklus u to vrijeme", kaže Scherwitzl, "Naš algoritam sve to poduzima daleko naprednijim izračunima i jednostavno vraćanje crvene ili zelene boje, čime se uklanja ljudska pogreška, a uvijek je oprezna u prvim mjesecima prije nego što ima dovoljno podataka od te osobe da bi mogla sigurno dati zelenu dana, bez ikakvih pretpostavki o jedinstvenom ciklusu korisnika ili datumu ovulacije. "

Pročitajte više: veza između kontrole rađanja i depresije»

Djelotvorna kao pilula?

Klinička studija 2016. žena koje koriste prirodne cikluse kako bi spriječila trudnoću, koju je proveo Scherwitzls zajedno s Karolinska institutom, pokazala je da je aplikacija jednako učinkovita kao i pilule za kontrolu rađanja.

Rezultati su pokazali savršenu upotrebu Pearl Indexa od 0,5 (99,5% učinkoviti) i tipičnom Pearl Indexu od 7,0 (93% učinkoviti). To znači da pet žena za 1, 000 godina zatrudne godišnje zbog aplikacije Prirodni ciklusi koji daju pogrešan zeleni dan. Sedam od 100 žena zatrudne zbog bilo kojeg razloga. "Ostali kontraceptivi poput hormonske kontracepcijske pilule su u sličnim rasponima, dok kontracepcijske metode koje su unutar vašeg tijela, kao što su hormonski implantat ili IUD, imaju veću tipičnu upotrebu Pearl Index indeksa, budući da je ljudska pogreška minimalna". Kaže Scherwitzl.

Ipak, dr. Jane Oh, OB-GYN u Illinoisu, kaže da indeks Biserka od 7 zvuči nerealno. Navodi da većina udžbenika OB-GYN upućuju na to da prirodna metoda ritma ima indeks Pearl od oko 20. To znači da će 20 godina na 100 žena zatrudnjeti tijekom godine kada se koristi tom metodom.

U najboljem slučaju, prirodno planiranje obitelji s aplikacijom ili bez nje treba raditi dobro. Dr. Jane Oh, OB-GYN

"U stvarnom životu, očekujem da će to biti mnogo manje djelotvorno u smislu sprječavanja trudnoće. Pogotovo ako imate jako nepravilne cikluse ", rekao je Healthline. "U najboljem slučaju, prirodno planiranje obitelji s aplikacijom ili bez nje treba raditi dobro, ali moraju biti ispunjeni određeni kriteriji. "Oh kaže da kriteriji uključuju ženu koja ima redovita razdoblja i dvije disciplinirane odrasle osobe s izvrsnom samokontrolu koje nisu razbijene ako postanu trudne.

"Drugim riječima, vrlo organizirani i motivirani par", kaže Oh. "Ovo nije pravi svijet. Zato najbolji oblici kontrole rađanja do danas su one koje ne ovise o osobi koja radi godinama i godinama, kao što su IUD, sterilizacija i implantati Nexplanona. "

Scherwitzl se slaže da je aplikacija za parove u stabilnim odnosima koji su spremni koristiti zaštitu na crvenim danima. Budući da je studija provedena na ženama mlađoj od 18 godina, ona ne preporučuje nekoga tko je mlađi koji upotrebljava aplikaciju.

Budući da Prirodni ciklusi ne štite od spolno prenosivih infekcija (STI), Scherwitzl naglašava da "Stoga bi trebali koristiti samo stabilni parovi kada žena zna i vjeruje partneru. "

Pročitajte više: Koje su nuspojave u kontroli rađanja za muškarce? »

Može li vam pomoći

dobiti

trudna?

Oh kaže da je metoda prirodnog ritma djelotvorna u pomaganju ženama da postanu trudne.

Kada je Flyckt želio zatrudnjeti, koristila je prirodne cikluse kako bi pomogla u planiranju trudnoće.

"To sam učinio oko godinu dana i sada sam trudna u 30. tjednu", kaže ona.

Scherwitzl trenutačno provodi treću kliničku studiju o učinkovitosti aplikacije u pomaganju ženama da postanu trudne istražujući koje varijable utječu na vrijeme za trudnoću i neplodnost. To uključuje dob, BMI, prethodnu kontracepciju, stopu spolnog odnosa i pravilnost ciklusa. Iako rezultati još nisu objavljeni, Scherwitzl kaže da može podijeliti neki uvid. "Ono što je jasno je da pomažemo korisnicima da najčešće planiraju kada im se manje vjerojatno da će imati snošaj na najplodnijem danu slučajno. To su osobito korisnici koji imaju neredovite cikluse, ranu ili kasnu ovulaciju ili rjeđe seksualni odnos ", kaže Scherwitzl. "Prethodna kontracepcija je također vrlo važna. Ako koriste prirodne cikluse kako bi spriječile trudnoću prije, obično se vrlo brzo zatrudne nakon što se prebaci na plan, budući da i aplikacija i žena već dobro razumiju njezin ciklus. „