Menopauza i srčane palpitacije: Postoji li veza?

Klimakterij i palpitations srca

Ključne točke

1. Promjene u razinama estrogena mogu potaknuti palpitiranje srca.
2. Redovito palpitacije mogu signalizirati problem s vašim srcem.
3. Klimakterij povećava ženski rizik za bolesti srca.

Ako ste žena koja prolazi kroz klimakterijumom, mijenjanje razina hormona može učiniti da vaše srce otkucava i njiše. Lupanje ili lepršanje srca zove se srčana palpitacija. Palpitations često počinju kada ste usred vruće bljeskalice, što je još jedan uobičajeni simptom menopauze.

Saznajte o mogućim uzrocima palpitacije srca tijekom menopauze i što učiniti ako ih doživite.

AdvertisementAdvertisement

Simptomi

Simptomi menopauze

Palpitations se osjećaju kao da vaše srce premlaćuje puno brže nego obično, gotovo kao da ste jako trčali. Tvoje srce također može preskočiti otkucaje ili mučiti. Osjećaj tetive može zračiti iz vašeg prsa sve do vašeg vrata i grla.

vruće trepće ili osjećaj intenzivne vrućine, uz znojenje i crvenu kožu

• noćno znojenje < 999> vaginalna suhoća
• nepravilna razdoblja, sa zacrnjenjem ili krvarenjem između razdoblja
• raspoloženja
• poteškoća spavanja
• suhe kože i kose
• problemi s memorijom
• pad seksualne želje
• ! --3 ->
• Saznajte više: Koji su simptomi i znakovi menopauze?

Uzroci

Uzroci palpitacije

Tijekom klimakterijumom, razine hormona estrogena rastu i pada. Do kraja menopauze, vaše tijelo će prestati proizvoditi ovaj hormon. Promjena razina estrogena može izazvati palpitiranje srca.

Žene mogu također doživjeti palpitacije tijekom drugih vremena kada se razine hormona pomiču, kao u razdoblju ili u trudnoći.

Palpitiranje u menopauzi često se događa tijekom vrućih treptaja. Broj otkucaja srca može se povećati za 8 do 16 otkucaja dok ste usred vruće bljeskalice.

drugi uzroci palpitacije uključuju:

stres

intenzivna tjelovježba

• primjena kofeina, alkohola i nikotina
• neki kašalj i hladno lijekovi i inhalatori astme
• groznica
• nepravilni srčani ritmovi, kao što je atrijska fibrilacija ili supraventrikularna tahikardija
• preaktivan štitnjača
• lijekovi koji se koriste za liječenje inaktivne štitnjače
• niska razina šećera u krvi ili niskog krvnog tlaka
• dehidracija
• Reklamni oglasi
• Tražim pomoć <999 > Vidjeti liječnika za lupanje srca

Ako vam se povremeno javlja lupanje srca i oni traju samo nekoliko sekundi, vjerojatno ne morate ništa učiniti o njima. Pogledajte svog liječnika ako se vaše palpitiranje:

počinju češće javljati

traju više od nekoliko minuta

se pogoršavaju tijekom vremena

• Možda imate ozbiljniji problem srca koji treba liječiti.
• kratkotrajno dah
• bol u prsima

vrtoglavica

nesvjestica

• dijagnoza
• dijagnoza
• dijagnosticirati srčane palpitacije, vaš liječnik može vas uputiti kardiologu. Ova vrsta liječnika specijalizirana je za liječenje srčanih problema.
• Vaš liječnik će započeti pitanjem o svom cjelokupnom zdravlju i svim lijekovima koje uzimate. Također će vam biti postavljena pitanja o palpitacijama, kao što su:

Kada su počele palpitiranje? Jesu li počeli kad ste započeli menopauzu?

Što ih čini da ih pokreće? Mogući uzroci uključuju vježbanje, stres ili određene lijekove.

Koliko dugo traju?

Čini li se, čini se, da ih oni odlaze?

• Jeste li imali drugih simptoma, kao što su bol u prsima ili vrtoglavica?
• Vaš liječnik će slušati vaše srce s stetoskopom. Možda ćete dobiti i jedno ili više testova na srcu:
• Elektrokardiogram:
• Tijekom ovog testa, elektrode stavljene na prsa nadziru električnu aktivnost u vašem srcu.
• Ekokardiogram:

Ovaj test koristi zvučne valove kako bi slika vaše srce i pokazala koliko dobro funkcionira.

Ispitivanje otpornosti na stres: Trčit ćeš se na treadmillu kako bi srce moglo pobijediti brže. Ovaj test može vidjeti je li tjelovježba isključila tjeskobu.

Holter monitor: Ovaj uređaj nosite jedan do tri dana. Kontinuirano prati ritam vašeg srca kako bi pomogao vašem liječniku da pronađe bilo kakve probleme.

Monitor događaja: Ovaj monitor bilježi ritam srca oko mjesec dana. Pritisnete gumb da biste započeli snimanje kad god osjetite palpitations počinju.

Možda ćete vidjeti i ginekolog ako imate druge simptome menopauze. Vaš liječnik može napraviti krvne testove kako bi provjerio razinu hormona kako bi vidio jeste li započeli prijelaz menopauze. AdvertisementAdvertisement

Outlook Outlook

Palpitacije uzrokovane menopauzi obično su privremene. Mnoge žene otkriju da se srčani ritam vraća u normalu nakon završetka prijelaza menopauze.

Samo zato što ste završili s klimakterijumom, ne znači da su srca vašeg srca završena. Ženski rizik za bolesti srca značajno se povećava nakon menopauze.

Liječnici vjeruju da je to zato što visoke razine estrogena prije menopauze štite krvne žile od oštećenja. Kada prestane proizvodnja estrogena, ta se zaštita gubi, a rizik od srčanog udara i moždanog udara raste. Zdrava prehrana, vježbanje i prestanak pušenja sve pomoći u smanjenju tog rizika.

U nekim ženama, palpitacije mogu biti rano upozorenje na srčane probleme. Jedna studija je utvrdila da se palpitacije odnose na stvrdnjavanje arterija, nazvanu ateroskleroza. Ovo stanje može dovesti do srčanog i moždanog udara.

Saznajte više: Koji su uzroci bolesti koronarne arterije?

Prevencija

Savjeti za prevenciju

Kako biste spriječili lupanje srca, izbjegavajte srce, kao što su:

kava, čokolada, soda, energetska pića i drugi proizvodi koji sadrže 999> hladno hranjive tvari koje sadrže stimulativni pseudoefedrin

Ako vam stres izaziva srčane udarce, isprobajte tehnike relaksacije kao što su:

duboko disanje

začinsko jelo

• alkohol, nikotin i rekreativni lijekovi poput kokaina < > yoga
• meditacija
• masaža
• Ponekad palpitations signaliziraju srčani problem.Vaš liječnik može propisati lijekove kao što su beta-blokatori ili blokatori kanala kalcija kako bi vaše srce zadržalo u svom normalnom ritmu.

Neke žene smatraju da nadomjesna terapija hormona smanjuje njihovu palpitaciju, budući da liječi druge simptome menopauze kao što su vruća trepavica i suhoća rodnice. Ipak, ovaj tretman može predstavljati povećani rizik za bolesti srca, moždani udar i krvne ugruške, kao i rak dojke. Razgovarajte s liječnikom o hormonskoj terapiji kako biste provjerili je li vam to pravo.

• Tijekom klimakterijumom i izvan nje morate biti svjesniji zdravlja srca. Slijedite ove savjete kako biste zaštitili svoje srce:
• Šetnja, vožnja biciklom, plivanje ili druge aerobne vježbe 30 minuta dnevno, najmanje pet dana u tjednu.
• Jedi više voća, povrća, cjelovitih žitarica, ribe i mliječne hrane s malim udjelom masti. Smanjite dodatni šećer, sol, kolesterol i zasićene masnoće.
• Upravljajte svojim krvnim tlakom, šećerom u krvi i razinama kolesterola. Ako su visoki, vaš liječnik može propisati lijek da bi ih smanjio.

Održavajte zdravu težinu.

Ako pušite, upitajte svog liječnika o načinima za prekid.

Pročitajte više: 10 najboljih blogova menopauze godine »