Zagađenje zraka i zagađenje zraka

Svi znamo da je onečišćenje loše za nas i okoliš, ali mogu li toksični zagađivači zraka imati još dalekosežnije učinke?

Novo istraživanje istražuje utjecaj onečišćenja zraka na kvalitetu sna.

AdvertisementAdvertisement

Nova studija - prezentirana na američkom Thoracic Societyu (ATS) 2017 konferenciji u Washingtonu, D. C. - sugerira da dugoročno izlaganje visokoj razini onečišćenja može dovesti do poremećenog sna.

"Prethodna ispitivanja pokazala su da onečišćenje zraka utječe na zdravlje srca i utječe na disanje i funkciju pluća, ali manje je poznato hoće li onečišćenje zraka utjecati na san", rekla je. "Smatramo da je učinak vjerojatno ako se zagađenje zraka uzrokuje nadraženost gornjih dišnih putova, otekline i zagušenja, a također može utjecati na središnji živčani sustav i područja mozga koja kontroliraju uzorke disanja i spavaju. „

Zagađivanje zraka i kontinuitet spavanja

Billings i njezin tim pregledali su podatke s 1, 863 sudionika s prosječnom dob 68 godina.

AdvertisementAdvertisement

Sudionici su upisani u dvije studije o spavanju zbog spavanja i onečišćenja zraka kao dio multietničkog studija ateroskleroze (MESA).

MESA je velika medicinska istraľivačka studija koja obuhvaća više od 6 000 muškaraca i žena diljem Sjedinjenih Država.

Billings i njezini kolege istražili su učinke dvaju uobičajenih atmosferskih onečišćujućih tvari: dušikovog dioksida (NO2) i PM2 u prometu. 5, koji opisuje onečišćenje koje se sastoji od inhalacijskih čestica promjera 2,5 mikrometara ili manje.

Istraživači su koristili mjerenja onečišćenja zraka iz stotina lokacija u šest gradova u Sjedinjenim Državama.

Korištenje prostorno-vremenskih statističkih modela prilagođenih specifičnostima kohorte, tim procjenjuje razinu onečišćenja u kući sudionika u dva vremenska točka: godinu dana i pet godina prije procjene spavanja sudionika.

AdvertisementAdvertisement

Što se tiče kontinuiteta spavanja, istraživači su koristili aktulifikaciju zgloba za snimanje fragmentacije sna tijekom sedam 24-satnih razdoblja. Zglobni aktigraf je uobičajeno sredstvo za praćenje parametara sna.

Istraživači su koristili višestruku logističku regresiju kako bi procijenili povezanost između zagađenja zraka i dva pokazatelja poremećenog sna: "niska učinkovitost spavanja" - ili koliko vremena provodite u krevetu budnom - i "povećao probuditi nakon spavanja. "999. Konačno, istraživači su se prilagodili socio-demografskim i društveno-ekonomskim čimbenicima, kao i za kratko vrijeme spavanja i apneje za vrijeme spavanja - poremećaj spavanja kod kojeg se disanje osoba prekida kad spavaju.Tim je također prilagođen statusu pušenja.

Oglas

Pročitaj više: Onečišćenje zraka uzrokuje prerano rođenje »

Problemi sa spavanjem s visokim izlaganjem zagađenosti

Uzorak stanovništva podijeljen je na kvartile - ili" četvrtine "- ovisno o razinama onečišćenja sudionika bili izloženi.

AdvertisementAdvertisement

Istraživanje je pokazalo da su one u najvišem kvartilu onečišćenja NO2 u razdoblju od pet godina imale gotovo 60% veće šanse da imaju nisku učinkovitost spavanja, u usporedbi s onima u najnižem kvartilu onečišćenja NO2.

Osim toga, oni koji su bili izloženi najviše PM5 bili su 50% veća vjerojatnost da će imati nisku učinkovitost spavanja.

"Postoji svibanj biti akutni učinci spavanja na kratkoročnu izloženost visokim razinama onečišćenja, ali smo nedostajali podaci za proučavanje te veze", rekao je Billings. "Ovi novi nalazi ukazuju na mogućnost da najčešće iskusni nivoi onečišćenja zraka ne utječu samo na bolest srca i pluća nego i kvalitetu spavanja. Poboljšanje kakvoće zraka može biti jedan od načina za poboljšanje zdravlja spavanja i možda smanjenje razlika u zdravlju. "

Oglas

Pročitajte više: Dječja pluća imaju koristi od manje zagađenja zraka»