Niska razina testosterona: 9 znakova kod muškaraca

Niska testosteron

Testosteron je hormon koji proizvodi ljudsko tijelo. Uglavnom se proizvode u muškaraca od strane testisa. Testosteron utječe na čovjekov izgled i seksualni razvoj. To potiče proizvodnju sperme, kao i muški seksualni nagon. Također pomaže u izgradnji mišića i koštane mase.

Proizvodnja testosterona obično se smanjuje s dobi. Prema American Urological Association, oko 2 od 10 muškaraca starijih od 60 godina ima nizak testosteron. To se malo povećava na 3 od 10 muškaraca u svojim 70-im i 80-im godinama.

Muškarci mogu doživjeti niz simptoma ako se testosteron smanjuje više nego što bi trebao. Nizak testosteron, ili niski T, dijagnosticira se kada razina padne ispod 300 nanograma po decilitru (ng / dL). Normalni raspon je obično 300-1000 ng / dL, prema U.S. Food and Drug Administration. Test krvi koji se naziva serum testosteron test koristi se za određivanje vaše razine cirkulirajućeg testosterona.

Različiti simptomi mogu se pojaviti ako se proizvodnja testosterona drastično smanji ispod normalne razine. Znakovi niskih T često su suptilni. Nastavite čitati kako biste naučili znakove niske T u muškaraca.

-> Oglasi

Niski seksualni nagon

1. Niski seksualni nagon

Testosteron igra ključnu ulogu u libidu (seksualni nagon) kod muškaraca. Neki muškarci mogu doživjeti pad seksualnog poretka u dobi. Međutim, netko s niskim T vjerojatno će doživjeti drastičniji pad njihove želje za seksom.

erekcije

2. Poteškoća s erekcijom

Dok testosteron potiče muški seksualni pothvat, također pomaže u postizanju i održavanju erekcije. Samo testosteron ne uzrokuje erekciju, ali stimulira receptore u mozgu da proizvode dušikov oksid. Dušikov oksid je molekula koja pomaže pokrenuti niz kemijskih reakcija potrebnih za erekciju. Kada su razina testosterona preniska, čovjek može imati poteškoća u postizanju erekcije prije seksa ili spontanih erekcija (na primjer, tijekom spavanja).

Međutim, testosteron je samo jedan od mnogih čimbenika koji pomažu u odgovarajućim erekcijama. Istraživanje je neuvjerljivo u pogledu uloge testosteronske zamjene u liječenju erektilne disfunkcije. U pregledu studija koje su proučavale korist testosterona kod muškaraca s teškoćama erekcije, gotovo polovica nije pokazala poboljšanja kod liječenja testosteronom. Mnogo puta, drugi zdravstveni problemi igraju ulogu u erekcijskim poteškoćama. To može uključivati:

• dijabetes
• štitnjače
• visoki krvni tlak
• visoki kolesterol
• pušenje
• alkohol
• depresija
• stres
• anksioznost < 999> <999 Sjeme> 3. Niska količina sperme

Testosteron igra ulogu u proizvodnji sjemena, što je mliječna tekućina koja pomaže u pokretljivosti sperme.Muškarci s niskim T često primjećuju smanjenje volumena njihovog sjemena tijekom ejakulacije.

Gubitak kose

4. Gubitak kose

Testosteron igra ulogu u nekoliko funkcija tijela, uključujući proizvodnju kose. Balding je prirodni dio starenja za mnoge muškarce. Iako postoji nasljedna komponenta za proćelav, muškarci s niskom T mogu doživjeti gubitak dlake tijela i lica.

Saznajte više: Gubitak kose i testosteron »

AdvertisementAdvertisement

Umor

5. Umor

Muškarci s malom T-om su izvijestili o ekstremnom umoru i smanjenju razine energije. Možda imate nizak T ako ste umorni sve vrijeme unatoč tome što ste dobili puno spavanja ili ako vam je teže dobiti motivirani za vježbanje.

Oglas

Mišićna masa

6. Gubitak mišićne mase

Budući da testosteron igra ulogu u izgradnji mišića, muškarci s niskom T mogu primijetiti smanjenje mišićne mase. Studije su pokazale da testosteron utječe na mišićnu masu, ali ne nužno snagu ili funkciju.

AdvertisementAdvertisement

Tijelo mast

7. Povećana tjelesna masnoća

Muškarci s niskom razinom T mogu također osjetiti povećanje tjelesnih masnoća. Konkretno, oni ponekad razvijaju ginekomastiju ili prošireni tkivo dojke. Vjeruje se da se taj učinak javlja uslijed neravnoteže između testosterona i estrogena unutar muškaraca.

Masnica kosti

8. Smanjena koštana masa

Osteoporoza, ili stanjivanje koštane mase, često je povezano sa ženama. Međutim, muškarci s niskom T također mogu osjetiti gubitak kostiju. Testosteron pomaže u proizvodnji i jačanju kostiju. Tako muškarci s niskim T, posebno starijim muškarcima, imaju niži volumen kostiju i više su osjetljivi na prijelome kostiju.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Raspoloženje

9. Promjene raspoloženja

Muškarci s malom T mogu doživjeti promjene u raspoloženju. Budući da testosteron utječe na mnoge fizikalne procese u tijelu, to također može utjecati na raspoloženje i mentalni kapacitet. Istraživanja sugeriraju da će muškarci s niskim T imaju veću vjerojatnost da će se suočiti s depresijom, razdražljivost ili nedostatak fokusa.

Outlook

Outlook

Za razliku od žena koje imaju brzi pad razine hormona u menopauzi, muškarci doživljavaju postupniji pad razine testosterona tijekom vremena. Što je stariji muškarac, to je vjerojatnije da ima manje normalne razine testosterona. Muškarci s razinama testosterona ispod 300 ng / dL mogu doživjeti neki stupanj slabih T simptoma. Vaš liječnik može provesti test krvi i preporučiti tretman ako je potrebno. Oni mogu raspravljati o potencijalnim prednostima i rizicima lijekova testosterona.

Znakovi niskog testosterona kod muškaraca mlađih od 30 godina