5 Prirodnih tretmana za inverznu psorijazu

Što je inversija psorijaze?

Jeste li znali? Više od 7. 5 milijuna Amerikanaca ima psorijazu.

Inverzna psorijaza je vrsta psorijaze koja se obično pojavljuje kao sjajni crveni osip u kožnim nabora, poput pazuha, genitalija i ispod grudi. Inverzna psorijaza nema vage zbog vlažnog okoliša gdje se pojavljuje. Osobe s inverznom psorijazom mogu osjetiti nelagodu jer se osip pojavljuje na osjetljivim i nježnim područjima.

Ako imate inversnu psorijazu, možda imate i drugu vrstu psorijaze. Psorijaza plaka je najčešći tip psorijaze. To uzrokuje crvene mrlje na koži koje često stvaraju podignute, srebrnaste ljuske. Druge vrste psorijaze uključuju:

• gutati psorijaza
• pustularna psorijaza
• eritrodermična psorijaza

AdvertisementAdvertisement

Uzroci

Što uzrokuje psorijazu?

Psorijaza je kronično autoimunološko stanje koje napada zdrave stanice kože. Neki ljudi vjeruju da genetika igra ulogu u dobivanju psorijaze. Okoliš i drugi uzročnici mogu uzrokovati pojavu psorijaze. Neki uzroci uključuju:

• bolesti
• stres
• ozljede kože
• pušenje
• određeni lijekovi

Debljina, znoj i trenje kože mogu pogoršati pojavu obrnutog psorijaze.

Možda otkrijete da imate psorijazu nakon što ste posjetili svog liječnika zbog osipa ili lezije koja se neće sami očistiti. Vi i vaš liječnik možete razgovarati o mogućnostima ovog životnog stanja i odrediti najbolji način upravljanja psorijazom.

Oglas

Liječenje na recept

Liječenje inverzne psorijaze

Psorijaza je neizlječivo stanje. Možete ga upravljati na mnogo različitih načina. Trebali bi izbjegavati okidače koji mogu pogoršati vaše simptome. Također biste trebali potražiti mogućnosti liječenja. To uključuje lokalne proizvode, svjetlosnu terapiju i lijekove. Vaš liječnik može vam pomoći u određivanju najboljeg plana liječenja.

Mnogi tretmani lijekova dostupni su za liječenje simptoma inversične psorijaze. Neki postupci prve linije su:

• lokalni steroidi
• katrani ugljik
• vitamin D ili kalcipotrien (sorilux, kalcitren, dovonex)
• anthralin

križište kože može uzgojiti kvasac i druge infekcije. Ako se to dogodi, vaš liječnik će vas morati ispitati kako bi odredio pravilan tretman. Gljivične infekcije mogu zahtijevati dodatne lijekove.

Pročitaj više: Liječenje psorijaze »

Za trajnu i težu inversičnu psorijazu, vaš liječnik može propisati i terapiju svjetlom ili druge lijekove.

AdvertisementAdvertisement

Prirodni tretmani

5 Prirodni tretmani za inverznu psorijazu

Možda biste trebali razmotriti prirodne tretmane kako bi se nadopunili propisani lijekovi ili smanjili šanse za izbijanje psorijaze.Postoje mnoge prirodne opcije koje možete pokušati, a koje mogu pomoći vašim simptomima psorijaze. Znanstvenici nisu dokazali da svi ti postupci rade.

Važno je razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što pokušate s bilo kojim novim tretmanima, uključujući prirodne tretmane. Mogu reagirati s lijekovima ili drugim tretmanima koje koristite.

1. Zdrav životne navike

Jedan od načina za upravljanje psorijazom jest usvajanje zdravog načina života. Pretilost i loša prehrana mogu pogoršati stanje. Studija u British Journal of Dermatology otkrila je da gubitak težine može pomoći u poboljšanju psorijaze. Gubitak težine također može učiniti liječenju psorijaze djelotvornijim.

Jednostavni načini zdravlja uključuju:

• uključivanje cjelovite hrane u vašu prehranu, kao što su voće i povrće
• prehranjivanje siromašnih jela i drugih zdravih bjelančevina
• smanjenje unosa šećera i druge prerađene hrane

Također biste trebali vježbati za izgubiti ili održavati zdrave težine.

2. Biljne terapije

Neki ljudi vjeruju da određene biljne terapije mogu liječiti psorijazu. Studija objavljena u American Journal of Clinical Dermatology pronašla je dokaze da Mahonia aquifolium može biti učinkovit tretman psorijaze. M. aquifolium je vrsta grožđa koja se nalazi u Oregonu. 10 posto koncentracije biljke mogu pomoći blage do umjerene psorijaze. Koristite ga samo lokalno osim ako ga ne koristite alternativnim putem pod vodstvom svog liječnika.

Ima i nekih dokaza da aloe vera, neem i ekstrakti slatke sirutke mogu pomoći psorijazi.

Postoje i druge biljne terapije koje mogu raditi. Možete pokušati ocat od jabučnog octa ili ulje čajevca za liječenje psorijaze kože. Ingesting 1. 5 do 3 grama (g) kurkuma dnevno može smanjiti simptome psorijaze.

3. Dodaci prehrani

Dokazi sugeriraju da prehrambene dodatke mogu pomoći simptomima psorijaze. Međutim, U.S. Food and Drug Administration ne reguliraju prehrambene dodatke. Marke dodataka mogu se jako razlikovati. Ako naiđete na nuspojave od korištenja prehrambenih dodataka, prestanite ih koristiti.

Sljedeći dodatci mogu pomoći u liječenju simptoma psorijaze:

• riblje ulje
• vitamin D
• vitamin B-12
• selen

U malim dozama trebate uzimati dodatke ribljeg ulja. Uzimanje više od 3 g na dan može utjecati na zgrušavanje krvi, tanke krvi i snižavanje krvnog tlaka. Nuspojave uključuju neugodan miris, žgaravicu i mučninu.

Vitamin D je u mnogim namirnicama, kao što su losos, vitamina D, napitci poput mlijeka i sokova od naranče i jaja. Također možete dobiti vitamin D od sunčeve svjetlosti, iako biste trebali dobiti samo izloženost sunčevoj svjetlosti 10 minuta na vrijeme.

4. Stres je priznat okidač za psorijazu i druge autoimune uvjete. Postoji nekoliko metoda koje možete upotrijebiti za uključivanje prakse um-tijelo u svoj svakodnevni život:

Praksa aromaterapije. Koristite određena ulja, poput kamilice, ruže i lavande, u difuzoru ili kadi da biste smanjili stres.

• Meditirajte sami ili u grupi za samo nekoliko minuta dnevno ili dulje.
• Pazite na svjesnost da biste smanjili stres i povećali svoju toleranciju za fizičku i emocionalnu bol koju uzrokuje psorijaza.
• 5. Odredišni tretmani

Što je klimatoterapija? Putovanje kako bi dobili prirodne tretmane za medicinske uvjete također je poznat kao klimatoterapija. Ako niste u mogućnosti putovati, možete kupiti soli Mrtvog mora da biste stvorili isti omjer soli i vode u kadi.

Dokazi pokazuju da kupanje u prirodnim izvorima i izlaganje suncu može ublažiti simptome psorijaze. To je poznato kao balneoterapija ili balneophototerapija. Mrtvo more na Mediteranu poznato je po svojim ljekovitim svojstvima jer ima visok postotak soli u vodi, a visina ispod razine mora osigurava optimalno sunčevo svjetlo.

Postoje neke vruće izvore i mineralne izvore u Sjedinjenim Državama gdje možete dobiti ovaj tretman.

Reklame

Takeaway

Odstranjivanje

Jedan od ovih tretmana može pomoći vašoj inversičnoj psorijazi. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije početka prirodnih tretmana. Prekinite bilo koji tretman koji uzrokuje iritaciju, bol ili alergijsku reakciju.