20 Tjedana Trudnoća: Simptomi, savjeti i više
Sadržaj:
- Pregled
- Promjene u vašem tijelu
- Vaša beba
- Dvostruki razvoj u tjednu 20
- Simptomi trudnoće u trajanju od 20 tjedana
- Što učiniti ovaj tjedan za zdravu trudnoću
- Kada nazvati liječnika
- 20 tjedana otići!
Pregled
Napravili ste ga na pola puta! U 20 tjedana, trbuh je sada udarao nasuprot nadutom. Vaš apetit je ponovno u punoj snazi. Možda ste čak osjetili kako se dijete kreće.
Evo što trebate znati u ovoj fazi:
AdvertisementAdvertisementVaše tijelo
Promjene u vašem tijelu
Jeste li osjetili kako se dijete kreće? Jedna od promjena u vašem tijelu ovog tjedna mogla bi biti onaj mali pokes i jabs koje osjećate kada se dijete kreće u maternici. To se zove ubrzavanje. Žene koje su već doživjele porođaj vjerojatno su počele osjećati ta senzacija prije nekoliko tjedana.
Tvoje je trbuh i danas mnogo primjetnije. Prve su se mame počele prikazivati u zadnjih nekoliko tjedana. I od ovog trenutka naprijed, možete dobiti oko funte tjedno.
Vaša beba
Vaša beba
Vaša beba je oko 6 1/3 inča od krune do krune. Drugi način da to pogledate je da je vaše dijete oko veličine banane.
Kosa već raste na glavi bebe i nježna, meka kosa koja se zove lanugo počinje prekrivati svoje tijelo.
Ako ste pratili rodenja ili ste vidjeli rođenje, vjerojatno ste vidjeli debelu, bjelkastu tvar koja pokriva bebino tijelo u maternici. Ova obloga naziva se vernix caseosa, i počinje se formirati ovaj tjedan. Vernix je zaštitni sloj koji štiti kožu vaše bebe od amnionske tekućine.
AdvertisementAdvertisementMarketingBlizanci
Dvostruki razvoj u tjednu 20
Vaše bebe su narasle do 6 inča dugo i oko 9 unci svake. Uzmite si vremena za razgovor s njima. Čuju te!
Vi svibanj također imati vaše anatomsko skeniranje ovaj tjedan. Ovaj ultrazvuk će provjeriti zdravlje vaših beba. Također možete obično naučiti spolove vaših beba.
Simptomi
Simptomi trudnoće u trajanju od 20 tjedana
Vi ste sredinom drugog tromjesečja. Vaša apetit vjerojatno se vraća u normalu ili se povećala. Dok se tijekom drugog trimestra, tijekom 20. trudnoće trudnoće može nestati mučnina i umor, neki simptomi koje se mogu pojaviti ili nastaviti doživljavaju uključuju:
- bolove u tijelu
- strijama
- pigmentacija kože
drugi simptomi koje možete pojavljuju se:
Žudnja za hranom
Žudnja za određenom hranom razlikuje se od trudnoće do trudnoće. Iako ste možda čuli da je žudnja za kiselinom ili sladoled nešto vezana uz prehrambene potrebe vašeg djeteta, to nije istina.
U članku objavljenom u Frontiers in Psychology istraživači su ispitivali nekoliko hipoteza za cravings.Ideja prehrambenog deficita ne podupire jer većina žive žive hrane (slatkiši i hrana bogatih masnoćama) nisu bogati vitaminima i mineralima. Dakle, zadržati svoje omiljene hrane u moderiranje.
Braxton-Hicks kontrakcije
Kontrakcije Braxton-Hicks-a (ili lažnog rada) mogu započeti ovaj tjedan dok vaše tijelo započinje svoje pripreme za rad. Ove kontrakcije su obično blage, nepredvidive, i ništa za brinuti.
Ponekad ćete dobiti nekoliko kontrakcija sjedeći na čudnoj poziciji, previše hodajući ili dehidriranjem. Laganje i voda za piće trebale bi ublažiti one jače.
Ako primijetite bol ili možete redovito davati te kontrakcije, obratite se svom liječniku. To može biti znak prijevremenog rada, što je potencijalno ozbiljna komplikacija.
AdvertisementAdvertisementŠto raditi
Što učiniti ovaj tjedan za zdravu trudnoću
Možda ste već imali drugi ultrazvuk s anatomskim skeniranjem. Ovaj ultrazvuk provodi se na abdomenu. To vam daje pogled na bebu od glave do pete. Tehničar će proći kroz sve glavne organe i sustave bebe kako bi provjerio funkcioniraju li ispravno.
Ovaj ispit također vam može dati informacije o vašim razinama amnionske tekućine, mjestu vašeg posteljice, pa čak i vašem djetetu. Mnoge žene odlučuju dovesti svoje partnere ili posebnu osobu za podršku ovoj imenovanju.
Ovaj tjedan je također odlično vrijeme za početak pregledavanja i prijavljivanje za rođenje djeteta i dijete. Vaša bolnica može provoditi i ture na radnom mjestu i dostavi. Zamolite svog davatelja usluga o bilo kakvim ponudama u vašem području. Ovo je također vrijeme za početak nastave na dojenju i brigu za bebu.
Privatne klase možete pronaći u brzom pretraživanju interneta. Teme pretraživanja mogu uključivati prirodno porođaj, tehnike rada, dojenje, sigurnost djeteta i CPR, trening velikog brata / velike sestre i još mnogo toga.
NazoviteNazovite liječnika
Kada nazvati liječnika
Zapamtite, Braxton-Hicks kontrakcije su česte u trudnoći i obično se ne brinuti. Njihova je funkcija pripremiti maternicu za rad. Ti osjećaji trebaju biti blage i nepravilne. Bilo kakve snažne, bolne ili redovite kontrakcije mogu biti znakovi prijevremenog rada, pogotovo ako ih prate ili krvarenje prate.
Ako doživite nešto što vam daje dodatnu obvezu, liječnik će vas pregledati, pratiti sve kontrakcije i ponuditi liječenje (npr. Bedrest, ako je potrebno).
AdvertisementAdvertisementTakeaway
20 tjedana otići!
Čestitamo na postizanju ove važne prekretnice u vašoj trudnoći. Vaš datum dospijeća još uvijek može izgledati daleko, ali stalno napredujete prema cilju.
Nastavite brinuti o sebi jedući dobro, redovito vježbajte i dobro spavajte.
