Zašto je moj zeleni jarbol?

Znači vaša crijeva su ispustila bundu od brokule, zar ne? Pa, daleko ste od samoga sebe dok ovo čitate iz porculanskog prijestolja. "Zašto je moj zeleni zalogaj? "Jedna je od najčešćih pitanja na kojima su engleski govornici tražili Google.

Nakon što pogledate zdjelu, razmislite o onome što ste u zadnje vrijeme stavili u usta. Najvjerojatnije ćete naći odgovor na ono što ste jeli. Ali postoje i neki drugi uzroci šarenih stolica:

antibiotici

• nedavni medicinski postupak
• bakterijske infekcije
• AdvertisementAdvertisement
• Zašto je obično smeđa

Zašto je obično smeđa, svejedno?

Uobičajena smeđa boja izmeta je posljedica preostale mješavine mrtvih krvnih stanica i otpada iz bakterija u vašim utrobama. Žuč u vašem crijevima obično je žućkasto zelena boja, ali bakterije dodaju ostatak nijanse. Osim izrade vašeg smeđeg bora, bakterije izvode vitalne funkcije, kao što vam pomažu da apsorbiraju hranjive tvari iz vaših obroka.

Izlijevanje može biti drugačija boja kada hrana ne potroši dovoljno vremena u svom probavnom traktu. To se može dogoditi ako imate proljev. U tom slučaju, sadržaj vašeg crijeva prebrzo prolazi kroz proces kako bi se omogućilo bakterijama da vašoj poi daju svoju karakterističnu nijansu.

Namirnice koje uzrokuju zelenu mrlju

1. Vjerojatno ste nešto jeli

Najčešći razlog za zelenu stolicu je prehrambena navika ili promjena. Hrana koja može uzrokovati zelene stolice uključuje:

kelj

špinat

• brokula
• borovnice
• tamnocrno zeleno povrće i zeleni prašak sadrže puno klorofila, kemikalija koja biljkama omogućuje da naprave energiju Sunce. To može pretvoriti vaše Cleveland Brown u Packer Green Bay. To ne znači da nešto nije u redu. Držite jesti one zelene!
• Neke namirnice sadrže boju hrane koja se ne obrađuje ispravno. To također može ostaviti šareni ostatak u stolici. Dakle, ako se probudite nakon što je Dan sv. Patrika potrošio zeleno pivo i zamijetio nešto kad krenete u kupaonicu, vjerojatno trebate samo vodu.

Boja hrane koju konzumirate ne mora nužno biti zelena kako bi vaš zelio bio zelen. Ljubičaste, plave i crne boje također mogu dovesti do zelene mrlje. Na primjer, u 2015. godini, brza prehrambena loza Burger King postala je virusna s postovima pojedinaca koji su kupili svoj "Halloween Whopper", koji je imao crni kolač. Mnogi ljudi koji su sudjelovali u Halloween Whopperu, izvijestili su da je zeleno postalo zeleno nakon što je pojede.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Bile pigment

2. Bile pigment

Bile je tekućina načinjena u vašoj jetri i pohranjena u žučni mjehur. Ova tekućina prirodno ima zelenkasto-žutu boju.Kada se žuč kombinira s hranom koju jedete, žuč pomaže povećati učinkovitost pankreasne lipaze, tako da vaše tijelo može razbiti više masnoća iz prehrane. To omogućuje više masti da se apsorbira u vaše tijelo u tankom crijevu.

Međutim, vaše tijelo mora razbiti žuč, tako da se može izlučiti kao otpad. Normalno, to se postiže putujući kroz crijeva. Ponekad kada imate proljev ili druge grčeve u želucu, žuč se ne može brzo razbiti. Rezultat može biti krma koja izgleda zelena u tonu zbog prirodne zelene boje žučnih soli u vašem tijelu.

Lijekovi

3. Antibiotici i drugi lijekovi

Ako ste nedavno propisani tečaj antibiotika, osobito jak za glavnu infekciju, lijekovi mogu uništiti velike dijelove normalnih bakterija crijeva. Time se smanjuje broj stanovnika smeđeg bakterija u donjem dijelu crijeva. Probiotici, poput jogurta ili kombucha, mogu vam pomoći vratiti ravnotežu vašoj crijevnoj flori.

Nekoliko drugih lijekova i dodataka također može uzrokovati slom pigmenta koji vaše stolice postaju zelene. Primjeri ovih uključuju:

indometacin (Tivorbex), koji je nesteroidni protuupalni lijek koji se koristi za smanjenje boli

željezne dodatke

• medroksiprogesteron (Depo-Provera), lijek koji se koristi za kontracepciju
• AdvertisementAdvertisement < 999> Medicinski postupci
• 4. Medicinski postupci

Smanjenje boje stolice može se pojaviti i nakon većeg medicinskog postupka, poput presađivanja koštane srži. Ako vaše tijelo odbije transplantaciju, stanje koje se naziva bolest graft versus host može razviti i uzrokovati ozbiljne gastrointestinalne (GI) poremećaje, što može dovesti do proljeva i zelene stolice.

Oglasi

Paraziti, virusi, bakterije

5. Paraziti, virusi i bakterije

Parazitski, virusni i bakterijski napadači također mogu uzrokovati vašu zelenu stolicu. Da, vaše tijelo već sadrži milijarde bakterija koje služe vitalnoj svrsi. Vani, međutim, mogu izbaciti sve vrste pustošenja na vašu crijevnu proizvodnju.

Bakterije poput

Salmonella

(zajednički krivac iza većine trovanja hranom), vodeni parazit giardia i norovirus mogu uzrokovati da se vaši guši ispiru brže nego inače, što može dovesti do zelene stolice.

Ako ovo čitate tijekom odmora, možda ćete imati proljev putnika. To se ne smatra ozbiljnim poremećajem i obično se brzo riješi bez liječenja. AdvertisementAdvertisement Uvjeti GI

6. Gastrointestinalni uvjeti

Ako imate Crohnovu bolest ili neku drugu bolest GI, žuč se može prebrzo probiti kroz crijeva, uzrokujući zelenu mrlju. Crohnova bolest je bolest crijeva koja uzrokuje upalu probavnog trakta.

Celijakija, koja je netolerancija glutena, uzrokuje različite GI problema, kao što su plin, nadutost, proljev i bol u želucu. Ako imate proljev ili labav stolice s celijakijom, možete imati zelene stolice.

Ostali mogući uzroci zelene stolice uključuju sindrom iritabilnog crijeva, ulcerativni kolitis i prekomjerno korištenje laksativa.

Analni pukotine

7. Analni pukotine

Analni pukotine su male suze u tkivu koje oblažu vašem anusu, često rezultat prolaska tvrdog stolice. Ali te se suze mogu razviti ako imate kroničnu proljev ili upalnu bolest crijeva. Dakle, ako imate analnu pukotinu povezanu s proljevom, možete primijetiti zelene stolice. Fissures također mogu uzrokovati jarku crvenu krv u stolici.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Je li to znak raka?

Je li zelena mrlja znak raka?

Nemojte paničariti ni zamisliti najgore ako imate zelene stolice. Istina je da stolice različitih boja mogu biti znak tumorskog tumora. No, s rakom, stolice su često crna ili prozirna boja. To obično označava krvarenje negdje u gornjem GI traktu. Osim toga, ponekad se javlja jarko crvena krv u nižim karcinomima GI trakta.

Iako zelene stolice obično nisu razlog za zabrinutost ili znak raka, ne zanemarujte zelenu mrlju koja je popraćena drugim simptomima. Ako osjetite zelene stolice bez ikakvih drugih simptoma, krivac je vjerojatno zeleno lisnato povrće ili bojanje hrane.

Ako imate druge simptome, kao što je ponavljajuća proljev ili povraćanje, to se ne može poboljšati, to može ukazivati ​​na zdravstveno stanje poput Crohnove bolesti ili sindroma iritabilnog crijeva. Razgovarajte sa svojim liječnikom.

Pogledajte liječnika

Kada posjetiti liječnika

Ako ste proljev proveli duže od tri dana, vrijeme je da nazovete svog liječnika i potražite medicinsku pomoć. Dugotrajno, netretirano proljev može dovesti do dehidracije i slabog nutritivnog stanja.

Ako je kronična zelena stolica popraćena ozbiljnijim simptomima, poput upala želuca, krvi prisutnih u stolici ili mučnini, ti simptomi također potvrđuju posjet liječnika.

Dok priroda posjeta može biti malo neugodno za raspravu, liječnik može pregledati popis lijekova, dijetu i druge medicinske uvjete kao sredstvo za utvrđivanje potencijalnih uzroka kronično zelene stolice.

Odbijka

Odstupnica

Ako osjetite zelenu stolicu kao jednokratnu, vrlo je malo vjerojatno da će biti uzrok zabrinutosti.

Međutim, vidljivost drugih boja u vašoj stolici može ukazivati ​​na problem. Svijetlo crveno označava potencijalno krvarenje u donjem dijelu crijeva. Crno ili tamno smeđe boje mogu ukazivati ​​na krvarenje u gornjoj GI trakta. Ali zapamtite, to bi moglo biti i borovnice ili crna sladića koju ste imali na ručku.

Ako imate dijagnozu medicinskog stanja, sprječavanje zelenog krila započinje adresiranjem problema koji je u osnovi. Na primjer, izbjegavajte hranu poput glutena koji izazivaju proljev ako imate celijakijsku bolest.

Osim toga, ograničite hranu koja pogoršava sindrom iritabilnog crijeva i simptome Crohnove bolesti, kao što su kofein, mliječni proizvodi, masna hrana i gazirana pića. Držite dnevnik hrane kako biste lakše identificirali svoje okidače.

U većini slučajeva zelena stolica ne treba se brinuti. Dugotrajni dio ogoljenih stolica može signalizirati nešto ozbiljnije, ali jednokratna pojava obično znači da jedete povrće.

Ove stavke odabiremo prema kvaliteti proizvoda i navedite prednosti i nedostatke svake od njih kako bismo vam pomogli utvrditi koji će vam najbolji raditi.Partneriramo s nekim tvrtkama koje prodaju ove proizvode, što znači da bi Healthline mogao dobiti dio prihoda kada kupite nešto pomoću gore navedenih linkova.