Pagofagija: uzroci, liječenje i više

Pregled

Ključne točke

1. Pagofagija je vrsta pice, koja je izraz koji se koristi za opisivanje žudnje za stvarima bez prehrambene vrijednosti, poput prljavštine ili krede. Ljudi s pagofagijom žude za mjesecom ili više.
2. Pagofagija može biti simptom anemije nedostatka željeza.
3. Liječenje temeljnog uzroka pagofagije obično može zaustaviti žudnju.

Ne mogu dobiti dovoljno leda? Možda imate pagofagiju.

Vjerojatno ste čuli pojam "pica" koji se koristi za opisivanje žudnje od nečistih predmeta poput prljavštine, krede ili papira. Ono što ove tvari imaju zajedničko je da oni nemaju nutritivnu vrijednost. Ako imate vrstu pice zove pagofagija, žudite i žvakati led. Obično nije ozbiljan, ali može biti znak da imate medicinsko stanje koje treba pažnju.

Simptomi

Simptomi pagofagije

Žudnja ili žvakanje leda ili pijenje ledenih napitaka najčešći je simptom pagofagije. U kratkom roku, želeći žvakati ili jesti puno leda, to ne znači da imate problem. Ako vaša želja traje dulje od mjesec dana, ipak vam se može dati dijagnoza pica.

Pagofagija je povezana s anemijom nedostatka željeza. Kao rezultat toga, možete osjetiti i druge simptome nedostatka, uključujući:

zamor i slabost

• bljedilo, što znači kožu koja je blijeda od uobičajene
• bol u prsima, brz otkucaj srca ili otežano disanje
• vrtoglavica 999> jadni apetit
• Uzroci
• Uzroci pagofagije
• Pica cravings najčešće se javljaju kod djece, ali odrasli mogu razviti i pagofagiju. Na primjer, pagofagija je ponekad povezana s trudnoćom zbog anemije povezane s trudnoćom.
• U jednoj studiji, istraživači su zatražili 81 osobe s anemijom nedostatka željeza da podijele svoje prehrambene navike. Od sudionika, 13 pokazalo je znakove pagofagije. Neki od tih ljudi uzimali su oralne dodatke za željezo, koji su zaustavili svoje želje za ledom.

Druga studija sugerira da žvakanje može povećati budnost kod ljudi koji imaju nedostatak željeza. Drugim riječima, postoji jasna veza između anemije i pagofagije.

Žvakanje može također biti znak emocionalnog problema. Neki ljudi svibanj imati simptome pagofagije ako su pod puno stresa. Drugi mogu imati opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) ili neki drugi razvojni poremećaj. U tim slučajevima, žvakanje leda može biti umirujuće na neki način.

AdvertisementAdvertisementMarket

Dijagnoza

Dijagnoza za pagofagiju

Ako ste željeli i žvakali velike količine leda dulje od mjesec dana, možda ćete poželjeti vidjeti svog liječnika. Prije nego što krenete na sastanak, pokušajte zapisati sve o vašim željama i navikama koje mislite da vaš liječnik može pomoći u dijagnozi, kao što su:

koliko leda jedete dnevno

koliko tjedana ili mjeseci imate ste žvakali

ostali neprehrambeni predmeti koje žudi

svi ostali simptomi koje ste imali

• Vaš će liječnik vjerojatno tražiti vašu medicinsku povijest i koje lijekove i dodatke koje trenutno uzimate.Također će vam dati fizički pregled. Ako vaš liječnik sumnja na anemiju nedostatka željeza ili neku drugu manjkavost, možda će vam trebati krvni test ili drugi laboratorijski rad za potvrdu.
• Liječenje
• Liječenje za ublažavanje pagofagije
• Ako imate anemiju nedostatka željeza, liječenje nedostatka može ublažiti simptome pica bez potrebe za bilo kakvom drugom intervencijom. Međutim, ne biste trebali samo početi uzimati željezne dodatke bez prethodnog razgovora s liječnikom. To je zato što korištenje željeznih dodataka kada ih ne trebate može uzrokovati da vaše tijelo izgrađuje previše željeza. Ljudsko tijelo ne može se riješiti višak željeza. A nakupina željeza može dovesti do raka i oštetiti vaše arterije i srce. Dodaci željeza također mogu uzrokovati zatvor.

Kognitivna bihevioralna terapija (CBT) može pomoći u slučajevima gdje je patofagija uzrokovana stresom, OCD ili nekim drugim pitanjem mentalnog zdravlja. Terapija može uključivati ​​ili pozitivna i negativna pojačanja ili savjetovanje.

Oglasi

Complications

Complications of pagophagia

Jelo velike količine leda može naštetiti zubima šteteći caklinu i pucanje ili struganje zuba. Kada vam je caklina oštećena, zubi vam mogu postati osjetljiviji ili skloni šupljinama. Starije zubarske radove, kao što su ispunke, mogu pasti ako se probudite i previše leda.

Ako je vaša pagofagija uzrokovana anemijom nedostatka željeza, možda ćete biti izloženi riziku za nekoliko zdravstvenih problema. Blaga anemija obično nije ozbiljna. Međutim, anemija se može pogoršati bez liječenja i može dovesti do:

Problemi s srcem, poput brzog ili nepravilnog otkucaja srca. Kada imate anemija, vaše srce mora pumpati više krvi kako bi nadoknadio nedostatak kisika u krvotoku. Vaše srce može povećati, ili čak i doživjeti zatajenje srca.

Pitanja tijekom trudnoće, poput preranog rođenja ili niske težine.

Problemi rasta kod djece, kao i povećani rizik od infekcija.

Obilježavanje

• Outlook
• Outlook
• Liječenje temeljne anemije nedostatka željeza kroz nadopunu i druge metode može nevjerojatno pomoći. Kada se tretiraju, simptomi pagofagije obično se rješavaju bez dodatne medicinske intervencije. Žene koje doživljavaju ovu vrstu pice tijekom trudnoće obično svoje želje odlaze nakon rođenja.

Saznajte više: 3 načina za sprečavanje anemije u trudnoći »

CBT može pomoći ljudima da upravljaju pizzom. Razgovarajte sa svojim liječnikom o dobivanju preporuke specijalistu koji vam može pomoći u upravljanju stresom, emocionalnim problemima ili kompulzivnim ponašanjima.

AdvertisementAdvertisement

Prevencija

Sprečavanje anemije

Smetnje uravnotežene prehrane mogu spriječiti anemiju nedostatka željeza. Želite li uključiti dobru mješavinu hrane bogate željezom i drugima visoko u vitaminu C. Vitamin C pomaže tijelu apsorbirati biljno željezo.

hrane koje sadrže dobru količinu željeza uključuju:

crveno meso

grah i leća

proso

tamno zeleno lisnato

• melase
• suhe marelice i breskve
• 999> soje
• Dobri izvori vitamina C uključuju:
• brokula
• lisnatog zelenila
• grejp, naranče,
• sjemenke suncokreta, pistacije, orasi i bademi <, mandarine i druge agrume
• kiwi
• dinje

paprike

• rajčice
• jagode
• Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate visoki rizik od anemije zbog drugih čimbenika, određenih lijekova, crijevnih poremećaja, gubitka krvi ili trudnoće.Postoji svibanj biti dodatne mjere koje možete poduzeti kako bi zaštitili sebe.