Vrste Poopa: izgled, boja i normalno

Što je "normalno" krma?

Nazovite ga izmetom, stolicom ili sve gore: Poop je prirodni dio probave.

Izrađen uglavnom od vode, poop je skup neprobavljene hrane (većinom vlakana), bakterija, bjelančevina, soli i tvari koje proizvodi i oslobađa crijeva. Dok ljudi mogu imati sve različite oblike (i miriše) krma, postoje neki uobičajeni aspekti "normalnog" krila, koji uključuju:

• Boja: Svrdica je obično smeđa zbog prisutnosti bilirubina. Ovo je pigmentni nusproizvod razgradnje crvenih krvnih stanica u tijelu.
• Miris: Poop ima neugodan, mirisni miris zbog prisutnosti bakterija, koja može emitirati snažno mirisne plinove.
• Učestalost: Osoba može posrnuti od bilo kojeg drugog dana do tri puta dnevno, obično nakon obroka. Većina ljudi u svakodnevnom životu obično pada u isto vrijeme.
• Dosljednost: Garnitura je obično meka i čvrsto na izgledu. Dobiva oblik od crijeva, koji imaju zapisnik sličan, nepravilan izgled. Međutim, neki ljudi mogu imati odstupanja od tog oblika. Ovo će biti pokriveno u sljedećem odjeljku.

Ponekad krma mora putovati više od 25 stopa prije nego što dođe do rektuma i biti pušten kao stolica. Budući da se puno toga može dogoditi u tih 25 stopa, važno je da osoba poduzme korake kako bi održala pravilnost crijeva.

Kao osoba dobi, oni imaju tendenciju da doživite više epizoda od zatvor, ili crijeva pokreta koji se događaju rjeđe. Manje tjelesne aktivnosti, usporeni pokreti crijeva i uzimanje više lijekova mogu sve usporiti osobnu crijevnu naviku.

Pored starenja, bolesti i prehrambene promjene također mogu utjecati na krivnju osobe. Na taj način čovjekova krma može biti pokazatelj cjelokupnog zdravlja - posebice prehrambene i životne navike.

AdvertisementAdvertisement

Bristol Stool Scale

Što je Bristol stolica skala?

Skala Bristol stola je grafikon koji identificira sedam kategorija grudi. Definiranjem različitih prezentacija grudi, liječnik obično može identificirati potencijalni temeljni uzrok.

Liječnici iz britanskog Bristol Royal Infirmary razvili su razmjere nakon velikih studija o navikama crijeva od gotovo 2 000 muškaraca i žena. Tablica je sljedeća:

Tip 1

Izgled: zasebne tvrde grudice

Označava: teški zatvor

Tip 2

Izgled:

Pokazuje: blaga konstipacija

tip 3

izgled: oblik kobasice s pukotinama na površini

Označava: normalno

tip 4

Označava:

normalno Tip 5

Izgled:

mekani blobovi s jasnim rubovima Označava:

nedostaje Pokazuje:

blaga proljev

Tip 7 Izgled:

tekuća konzistencija bez čvrstih komada Tip 6

Izgled:

> Označava: teška proljev

Koristeći tu mjerilu, osoba može odrediti da li se njihova stolica i konzistencija trebaju smatrati "normalnim"." Oglas

Boja

Što znače boja krme osobe?

Prema Klinici Mayo, boje dlake u različitim nijansama smeđe se smatraju normalnim. Neke nijanse zelenkasto-smeđe također se smatraju normalnim.

Poop obično počinje kao zelenkasta boja zbog prisutnosti žučnih soli. Bile soli su žuto-zelene boje. Budući da grudnjak nastavlja putovati kroz crijeva, boja muha se mijenja u smeđe kad se kombinira s bilirubinom.

Ponekad krma može promijeniti boju na temelju zdravstvenog stanja. Drugi puta može promijeniti boju na temelju hrane, pića ili lijekova koje je netko konzumirao.

Primjeri mogućih promjena boje u stolici mogu uključivati:

Crno

Ako je stolica crna, a često izgleda kava na zemlji, to bi mogao biti znak mogućeg krvarenja u gornjem gastrointestinalnom traktu. Krv je starija i stoga putuje niz crijevni trakt. Međutim, tvari poput dodataka željeza, bizmutovih lijekova i crne slatkiše mogu uzrokovati da se stolica pojavi crnom.

Zelena

Zelena stolica može ukazivati ​​da se stolica osobe kreće vrlo brzo kroz probavni trakt i ima više žučnih soli nego bilirubin. Jesti puno zelenih namirnica kao što su špinat ili namirnice koje su dodale zelenu boju hrane također mogu okrenuti stolicu zelene.

Boja blijeda, bijela ili glina

Boja bijelih stolica ukazuje na nedostatak žuči. To može biti uzrokovano problemom jetre ili žučnog mjehura, koji oboje izlučuju žuči. Međutim, uzimanje lijekova protiv proljeva i lijekova koji sadržavaju bizmut također može uzrokovati da se stolica pojavi bijelom ili blijedom.

Crvena

Crvena stolica može biti jako bolesna: može ukazivati ​​na mogući krvarenje gastrointestinalnog sustava. Ako je količina krvi mala, mogu biti uzrok hemorrhoidima. Ako postoji veća količina krvi, može biti izvor krvi iz točke donjeg intestinalnog trakta.

Međutim, stolica osobe može postati crveno na temelju onoga što jedu ili piju. Primjeri tih namirnica su beets, brusnice, sok od rajčice i crvena želatina.

Naranča

Orange stolica je često uzrok beta karotena. Ovaj spoj se može naći u mnogim povrćem, voćem ili žitaricama. Hrana bogata beta karotenom uključuje mrkve, slatki krumpir i zimski tikvice.

Blokirani žučni kanali također mogu dovesti do narančastih stolica. Uzimanje lijekova kao što su antibiotik rifampin i antacidi koji sadrže aluminijev hidroksid također mogu izazvati narančastu stolicu.

Žuta, masna ili smrdljiva

Prisutnost previše masnoća u stolici osobe može dovesti do žute ili masne pojave stolice. Međutim, ponekad osoba može imati poremećaj u kojem njihovo tijelo ne apsorbira hranjive tvari kao dobro. Primjer je celijakija.

Ako osoba ima povremene promjene u boji stolice, to obično nije uzrok zabrinutosti. Međutim, crvena ili crna stolica, kao i druge promjene boja stolice koje traju duže od dva do tri tjedna, također mogu biti uzrok zabrinutosti.

AdvertisementAdvertisement

Duljina vremena

Koliko dugo treba poduzeti?

Uzimanje prekomjerne količine vremena za krpanje može biti povezano s uvjetima poput zatvora i hemoroida zbog naprezanja i guranje previše teško da biste dobili krma out.

Kao opće pravilo, osoba ne smije trošiti više od 10 do 15 minuta u isto vrijeme pokušavajući poprijeti. Ljudi koji imaju težak put u kupaonicu ili su kronično zatvoreni, možda će trebati napraviti prehrambene promjene kako bi pomogli u proizvodnji stolice što je lakše proći. Program pomoći za prekvalifikaciju crijeva također može pomoći.

Pijenje više vode, jedenje više vlakana i vježbanje mogu sve pomoći u smanjenju zatvora koji uzrokuje da osoba provede više vremena u kupaonici.

Oglas

Pogledajte svog liječnika

Kada bi osoba trebala vidjeti liječnika o svom krmu?

Neke promjene u izgledu dlake ne bi trebalo zanemariti. To je osobito istinito za krma koja izgleda svijetlo crvena ili crna ili izgleda poput kave. Budući da oba ova pokazuju mogući gubitak krvi, potražite hitnu medicinsku pomoć prije nego što osjetite značajan gubitak krvi.

Kronična opstipacija može biti temeljni simptom stanja kao što je:

depresija

raka

• Parkinsonova bolest
• upalna bolest crijeva kao što je ulcerativni kolitis
• Proljev koji se javlja dulje od nekoliko dana može ukazivati ​​na stanje kao što je:
• infekcija

Crohnova bolest

• hipertireoza
• alergije na hranu
• problemi apsorbiraju određene vrste hrane
• Ako imate promjenu boje u vašem krmu koja traje za tjedan dana ili više, koji nemaju prepoznatljiv temeljni uzrok - kao što je veći unos zelenog povrća - nazovite svog liječnika.
• Isto vrijedi i za promjene u poop's dosljednosti. Poop koji postaje vrlo tanak, poput izgleda olovke, može posebno biti uzrok zabrinutosti. To može ukazivati ​​na rak debelog crijeva.

Održavanje pravilnosti i dosljednosti crijeva važno je kako bi se omogućilo pravilno uklanjanje. Konzistentnost crijeva također može ukazivati ​​na to da osoba ima zdravu prehranu i crijeva koja se kreću kao što bi trebala. Kronična opstipacija može dovesti do opstrukcije crijeva. Kronični proljev može utjecati na sposobnost osobe da apsorbira hranjive tvari.