SIDS Prevencija: Smanjite rizik bebe

Sudden sindrom smrti dojenčadi (SIDS) vrlo je pravi strah za roditelje. To može utjecati na bilo koju obitelj, naizgled bez razloga ili upozorenja.

Stručnjaci još uvijek ne znaju sve razloge zašto se SIDS dogodi. Srećom, postoji nekoliko akcija koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik vaše bebe.

AdvertisementAdvertisement

Evo devet načina kako bi beba bila sigurna.

1. Nudi bebu taticu

Nisu svi bebe uzimaju dude. Postoji i neka rasprava o tome da se pacifieri ometaju dojenje ili ne. No, studije su pokazale da korištenje pacifiera u bebama smanjuje rizik od SIDS-a.

Liječnici misle da je djelovanje sisanja na dude pomaže da bebin mozak bude aktivan i sprječava taj nepoznati "okidač" koji govori bebi da prestane disati.

oglas

Napomena: Nikad ne stavljajte dude za bebu pomoću niza ili druge vrste uređaja. Ne biste nikad trebali prisiliti djetetu da uzme mač, ako to ne želi.

2. Ne pušite

Ako postoji jedna stvar koju možete učiniti kako biste spriječili SIDS, prestati pušiti. Također provjerite ne postoji pušenje u vašem domu ili gdje god vaše dijete redovito posjeduje. Pušenje je broj jedan suradnik SIDS-a.

advertisementAdvertisement

Ako ste trenutačno trudni, svakako potražite pomoć pri odustajanju. Postoje dokazi da pušenje tijekom trudnoće može promijeniti bebin mozak na način koji ih kasnije postaje osjetljiviji na SIDS.

3. Ne koristite odbojnike za krevetić

Ogrtače za krevetić ne smiju se postavljati u krevetić svojeg malog. Oni su previše riskantni zbog SIDS-a. Čak i novije "prozračne" verzije nisu ocijenjene dovoljno da kažu da su potpuno bez rizika. Ostanite sigurni i izbjegavajte odbojnike za krevetić.

4. Dojenje

Dojenje je također povezano sa smanjenjem SIDS-a. Američka akademija pedijatrije (AAP) preporučuje isključivo dojenje posebno za prvih šest mjeseci života, tj. Kada je rizik od SIDS veći i kada majčino mlijeko može pružiti važne prednosti za dijete.

5. Nemojte dijeliti krevet s bebom

Mnogi roditelji smatraju da je zajedničko spavanje zdravije za oba roditelja i dijete. Ali veza između zajedničkog spavanja (dijeljenja kreveta) i SIDS-a je neporeciva.

AAP umjesto toga preporučuje dijeljenje sobe s bebom.

AdvertisementAdvertisement

6. Nemojte zloupotrebljavati droge

To je nažalost jedan od najvećih čimbenika iza SIDS-a. Ako zlostavljate rekreacijske ili lijekove na recept, ne bojte se tražiti pomoć za svoju ovisnost. Bolje je tražiti pomoć, a ne požaliti što kasnije ne dopire.

7. Pokrenite ventilator u dječjoj sobi

SIDS je povezan s pregrijavanjem i slabom cirkulacijom zraka u bebama.Jedna retrospektivna studija pokazala je da uporaba ventilatora tijekom spavanja smanjila je rizik od SIDS-a za 72 posto.

Postavljanje ventilatora u dječju sobu je pobjeda, jer je bijeli šum koji može pomoći da ugasi bebu na spavanje i zadrži ih još dulje.

Oglas

8. Stavite bebu na spavanje na leđima

Vjerojatno ste čuli da trebate staviti bebe na spavanje na leđima. Ali što je s bebama koji vole želuca spavati? To je lukav jer neke bebe prirodno prebacuju u snu za 4 do 6 mjeseci. Znači li to da morate stalno biti budni i vratiti ih natrag na leđa? Ne, kaže AAP.

Ako se dijete prirodno prevrće na trbuh s leđa, možete spavati beba spavati. Samo pazite da uvijek:

AdvertisementAdvertisement

• postavite bebe na spavanje na leđima u vlastitoj jasli
• stavite bebu na čvrsti madrac
• mjesto apsolutno nigdje drugo u prostoru za spavanje

Sljedeći koraci

Brige i strahovi uvijek će biti dio roditeljstva. No, možete smanjiti rizik od SIDS-a od strane bebe tako što ćete provoditi sigurne navike spavanja i preventivne metode.

Srećom, SIDS je rijedak. Njegova je učestalost smanjena više od 50 posto od početka postavljanja beba na spavanje na leđima. Odabir da ne pušite i dijete, a ne dijeljenje kreveta također značajno smanjuje rizik od SIDS-a vašeg djeteta. - Karen Gill, MD, FAAP