Osteoporoza Komplikacije

Pregled

Istaknute stavke

1. Osteoporoza je bolest u kojoj se kost pao brže nego što se može obnoviti. To uzrokuje da su kosti manje gusto i osjetljive na prijelome i pauze.
2. Nema jasnih znakova osteoporoze sve dok ne neočekivano prekine ili lomite kost.
3. Bolovi od osteoporoze mogu utjecati na vašu kvalitetu života i uzrokovati komplikacije.

Kosti u vašem tijelu stalno se raspada i zamjenjuje se novom kosti. Osteoporoza je stanje u kojem se kosti brže razgrađuju nego što se mogu zamijeniti, čineći ih manje gustom i poroznima. Ova krhkost slabi kosti i čini ih osjetljivijima na prijelome i pauze.

Osteoporoza može imati veliki utjecaj na vašu kvalitetu života. Poremećaji u životu kreću se od boli do depresije do dugoročne njege u kući. Ljudi koji imaju osteoporozu ili koji su u opasnosti da ga dobiju trebaju biti svjesni potencijalnih komplikacija bolesti i tražiti rješenja prije nego što se pojave problemi.

Pročitajte više: Što želite znati o osteoporozi?

Oglas

Simptomi

Simptomi osteoporoze

Nema očitih znakova osteoporoze. Često se ljudi ne shvaćaju da to doživljavaju sve dok ne dožive udar ili pad koji uzrokuje da se kost razbije. Neki ljudi će doživjeti gubitak visine tijekom vremena ili sagnuti položaj kao posljedica slomljenih kralješaka i zakrivljenosti kralježnice.

Prema američkoj udruzi ortopedskih kirurga (AAOS), 10 milijuna Amerikanaca ima osteoporozu i još 18 milijuna je u opasnosti od razvijajući ga. Slijede neki faktori koji vas stavljaju na veći rizik od razvoja osteoporoze:

Dob: Obično, stariji ste dobili veću opasnost od vas.

Spol: žene, posebno žene u menopauzi, imaju veću vjerojatnost da ostvare osteoporozu nego muškarci, jer niske razine estrogena dovode do slabih kostiju.

• Genetika: Osteoporoza može biti naslijeđena.
• Tijelo: osobe s malom, vitkom gradnjom imaju veću vjerojatnost da će to dobiti.
• Lijekovi: Lijekovi poput steroida povezani su s osteoporozom.
• Neki problemi štitnjače povezani su s osteoporozom.
• Niska razina vitamina D i kalcija može dovesti do gubitka kostiju.
• Nedostatak vježbanja ili dugoročni odmor mogu oslabiti kosti.
• Duhan i alkohol također mogu oslabiti kosti.
• Reklamni oglasnik
• Komplikacije

Komplikacije osteoporoze

Uz to što ste podložni prekidima i prijelomima, osteoporoza može dovesti do drugih komplikacija:

Ograničena mobilnost

Osteoporoza može onemogućiti i ograničiti tjelesna aktivnost. Gubitak aktivnosti može vam povećati težinu i povećati stres na kostima, posebice koljenima i kukovima.Dobivanje težine također može povećati rizik od drugih problema, poput bolesti srca i dijabetesa.

Depresija

Manje fizičke aktivnosti mogu dovesti do gubitka neovisnosti i izolacije. Aktivnosti koje ste jednom uživali možda su previše bolne sada. Taj gubitak, dodan u strah od prijeloma, može dovesti do depresije. Loše emocionalno stanje može dodatno ometati vašu sposobnost upravljanja zdravstvenim problemima. Pozitivno, naprijed-razmišljanje izgleda je korisno pri približavanju bilo kojem medicinskom pitanju.

Bol

Pain

Prijelomi uzrokovani osteoporozom mogu biti ozbiljno bolni i slabovidni. Frakcije kralježnice mogu rezultirati gubitkom visine, skupe položaj i upornom boli u leđima i vratu.

Bolničko liječenje

Neki ljudi s osteoporozom razgrađuju kost i nisu ni primijetili. Većina slomljenih kostiju potrebna je bolnička njega. Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), u 2012. godini bilo je 250 000 hospitalnih prijemnika za frakture kuka u osoba starijih od 65 godina. Kirurgija je često potrebna za ovaj postupak, što može dovesti do dugotrajnih bolničkih boravaka i visokih troškova.

Kućna njega za njegu

Prečesto, frakture kuka mogu dovesti do dugoročne skrbi u domovima za njegu. Ljudi koji su spavani podložni su kardiovaskularnim komplikacijama, izloženije infektivnim bolestima i osjetljivi na razne druge komplikacije.

AdvertisementAdvertisement

Liječenje i prevencija

Liječenje i prevencija Ne postoji lijek za osteoporozu pa liječenje ima za cilj usporiti napredovanje bolesti i upravljati simptomima. Kosti trebaju kalcij da ostane jaka i zdrava. Ne uzimajući dovoljno kalcija rano u životu može kasnije dovesti do osteoporoze. Bez obzira na vašu dob, dodatak kalcija može pomoći u jačanju kostiju i održavanju zdravlja.

Dodatno, vitamin D može pomoći vašem tijelu da apsorbira kalcij. Budite sigurni da provjerite sa svojim liječnikom o dodavanju bilo koji dodatak prehrani.

Umjerena količina tjelovježbe može pomoći vašim kostima i tijelu ostati snažna. Padovi predstavljaju veliki broj fraktura kostiju, tako da praksa kao što je yoga, tai chi ili bilo koja druga vježba vježbanja ravnoteže može vam pomoći da bolje uravnotežite kako biste izbjegli padove i prijelome.

Lijekovi također mogu pomoći kod osteoporoze. Lijekovi koji usporavaju stopu gubitka kostiju su antiresorptivni lijekovi. Lijekovi koji promiču rast kostiju su anabolički lijekovi.

Za žene u menopauzi, estrogenska terapija može spriječiti gubitak kostiju i ojačati kosti.

Ostale metode prevencije uključuju poboljšanje vida i korištenje štapa ili šetača prilikom hodanja kako bi se spriječilo klizanje i pad.

Pročitajte više: Liječenje osteoporoze

Oglas

Outlook

Dugoročni pogledi

Iako ne postoji stalni lijek za osteoporozu, postoji mnogo stvari koje možete učiniti da biste liječili simptome,, i usporiti napredovanje bolesti. Pokušajte se usredotočiti na smanjenje svojih simptoma i ne dopustite da se pojave druge komplikacije. Ako osteoporoza smanjuje vašu kvalitetu života, razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućim rješenjima, osobito ako imate znakove depresije i potražite pomoć kod kuće od obitelji i prijatelja.Imajte pozitivan pogled na život i ne promatrajte promjene u uobičajenim aktivnostima kao gubitak neovisnosti. Umjesto toga, pogledajte ih kao priliku da naučite različite načine obavljanja stvari i istražite nove, ugodne aktivnosti.