Osteoartritis Liječenje - liječenje osteoartritisa

Tretmani za osteoartritis

Osteoartritis (OA) uzrokuje degradacija hrskavice. To dovodi do simptoma kao što su:

• bol
• upala
• krutost

Najbolji OA tretman ovisit će o simptomima. Također će ovisiti o vašim potrebama i ozbiljnosti OA u vrijeme dijagnoze.

Većina liječnika započinje liječenje OA s jednostavnim, neinvazivnim mogućnostima. Međutim, možda ćete morati intenzivnije liječenje ako se simptomi ne mogu upravljati promjenama načina života i lijekovima. Za neke ljude kirurgija može biti najbolji način za upravljanje simptomima OA.

Životni stilovi za osteoartritis

Mnogi ljudi mogu pomoći u kontroli simptoma OA s osnovnim promjenama načina života. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome jesu li te opcije prikladne za vas.

Vježba

Vježba može igrati važnu ulogu u smanjenju boli koji dolazi s OA. Aktivni stil života može vam pomoći:

održavanje zdravih zglobova

• olakšati krutost
• smanjiti bol i umor
• povećati snagu mišića i kosti
• Osobe s OA trebaju se držati nježne vježbe s niskim utjecajem. Važno je prestati s vježbanjem ako počnete osjećati nova bol u zglobovima. Svaka bol koja traje više od nekoliko sati nakon završetka vježbanja znači da ste vjerojatno previše radili.

Sjećati se, vježba nije samo o aerobnom kondicioniranju. Također morate raditi na snazi ​​i istezanju kako biste podržali zglobove i održali svoju fleksibilnost.

Dijeta

Održavanje zdrave težine može smanjiti stres na zglobovima. Ako ste pretili ili pretili, obratite se svom liječniku o tome kako sigurno izgubiti težinu. Gubitak težine može pomoći kod boli OA. Također može smanjiti sistemsku upalu koja pridonosi OA.

Odmorite

Ako su vam zglobovi natečeni i achy, dajte im odmor. Pokušajte izbjegavati korištenje upaljenog zgloba od 12 do 24 sata kako bi se oteklina smanjila. Također je dobra ideja da se dovoljno spavate. Umor može povećati vašu percepciju boli.

Hladnoća i topline

Hladnoća i toplina mogu pomoći u liječenju OA simptoma. Primjena leda na bolnu površinu za 20 minuta pomaže pri ograničavanju krvnih žila. To smanjuje tekućinu u tkivu i smanjuje oticanje i bol. Liječenje možete ponoviti dva ili tri puta dnevno.

Vrećica smrznutog povrća čini sjajno pakiranje leda. Pazite da zamotate bilo koji paket leda u majicu ili ručnik. Inače hladnoća može naštetiti ili čak oštetiti vašu kožu.

Isto 20-minutno uzastopno postupanje možete provesti s bočicom s toplom vodom ili s podlogom za grijanje. Oba se mogu naći u vašem lokalnom drogeriju. Toplina otvara krvne žile i povećava cirkulaciju. To donosi hranjive tvari i proteine ​​bitne za popravak oštećenog tkiva.Toplina je također dobra za pomaganje u krutosti.

Možda ćete naći olakšanje od hladnoće i topline. Eksperimentirajte kako biste vidjeli što vam najbolje odgovara. Međutim, ograničite upotrebu za ne više od 20 minuta istodobno. Onda dajte svoje tijelo odmor.

OTC lijekovi

Lijekovi za osteoartritis

Nekoliko vrsta lijekova bez recepta (OTC) može pomoći u ublažavanju simptoma OA. Međutim, različite vrste lijekova imaju različite učinke. Važno je odabrati prave lijekove za pomoć pri simptomima.

Acetaminofen

Acetaminofen (Tylenol) je OTC napinjanje protiv bolova. To smanjuje bol, ali ne upalu. Preuzimanje previše može prouzročiti oštećenje jetre.

Nesteroidni protuupalni lijekovi

Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) mogu pomoći u borbi protiv višestrukih simptoma OA. Kao što je implicirano njihovim imenom, oni smanjuju upalu. Oni također pomažu kod boli. OTC NSAIDS uključuju:

aspirin (Bayer)

ibuprofen (Advil, Motrin, Nuprin)

• naproxen (Aleve, Naprosyn)
• Važno je napomenuti da s vremenom NSAID mogu potencijalno uzrokovati značajne nuspojave, To može uključivati:
• probleme sa želucima

kardiovaskularne bolesti

• zvonjenja u ušima
• oštećenja jetre
• oštećenja bubrega
• problemi krvarenja
• Temeljni lijekovi
• i gelovi dostupni koji mogu pomoći osloboditi OA bol. Oni mogu sadržavati aktivne sastojke kao što su mentol (Bengay, Stopain) ili kapsaicin (Capzasin, Zostrix). Capsaicin je tvar koja vruće paprike proizvodi vruće. Diklofenak, NSAID, također dolazi u obliku gela (Voltaren gel) koji mora zahtijevati upotrebu ili dobivanje receptora.

AdvertisementAdvertisement

Lijekovi na recept

Lijekovi na recept za osteoartritis

Za neke osobe s OA, OTC lijekovi protiv bolova nisu dovoljno korisni. Lijekovi na recept svibanj biti potrebni ako simptomi počinju utjecati na vašu kvalitetu života. Upravljanje boli i oteklina može vam pomoći u obavljanju normalnih, svakodnevnih zadataka.

Kortizonski snimci

Ove injekcije smanjuju upalu koja smanjuje oticanje i bol u artritisnim zglobovima. Injekcije kortizona bi trebale primjenjivati ​​samo iskusni kliničar i koristiti ih pažljivo kako bi se izbjegle komplikacije i nuspojave.

NSAID-ovi na recept

NSAID-ovi na recept rade isto kao i OTC NSAIDS. Međutim, oni su dostupni u jačim dozama. NSAID-ovi na recept uključuju:

celekoksib (Celebrex)

piroxicam (Feldene)

• otpornost na recept ibuprofen i naproksen
• diklofenak
• NSAID-ovi na recept mogu ponekad izazvati neželjene nuspojave. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako smanjiti rizik.
• tramadol

tramadol (ultram) je lijek protiv bolova. Za neke, tramadol može uzrokovati manje nuspojave od NSAID-a.

Narkotici

Snažni lijekovi protiv bolova mogu pružiti olakšanje od jake boli, ali treba napomenuti da oni također imaju potencijal uzrokovati ovisnost. To uključuje:

kodein

meperidin (demerol)

• morfij
• oksikodon (OxyContin)
• propoksifen (Darvon)
• Ostali lijekovi

Ostali medicinski tretmani za osteoartritis < 999> Osim lijekova i operacija, postoje i drugi medicinski tretmani za OA.Ti tretmani nastoje vratiti ispravnu funkciju vaših zglobova.

Injektiranje koljena

Umjetna tekućina zgloba je relativno nova mogućnost za osobe koje imaju simptomatski koljeno OA. Liječenje uključuje niz injekcija u koljeno. Tekućina podmazuje i podupire spoj. To mu omogućuje lakše kretanje. Dostupne opcije uključuju Synvisc i Hyalgan. Injekcije traju tri do šest mjeseci. Prvo se koriste oko 2000.

Fizička terapija

Fizička terapija može biti korisna za neke osobe s OA. Može pomoći:

poboljšati snagu mišića

povećati raspon kretanja krutih zglobova

smanjiti bol

• Fizioterapeut može vam pomoći u razvoju režima vježbanja prilagođenim vašim potrebama. Fizikalni terapeuti također vam mogu pomoći s pomoćnim uređajima kao što su:
• udovi
• brackets

umetak cipela

• To može pružiti podršku slabijim zglobovima. Oni također mogu podnijeti pritisak od ozlijeđenih kostiju i smanjiti bol.
• AdvertisementMarketing
• Kirurgija

Kirurgija za osteoartritis

Ozbiljni slučajevi OA mogu zahtijevati operaciju za zamjenu ili popravak oštećenih spojeva. Postoji nekoliko vrsta operacija koje se koriste za liječenje OA.

Zamjena zgloba

Ako je operacija za OA potrebna, zamjena zgloba je općenito najbolja opcija. To se osobito odnosi i na one koji su stariji, jer vjerojatno neće imati potrebu za drugom zamjenom.

Združena kirurgija zamjene poznata je i kao artroplastika. Ovaj postupak uklanja oštećene zglobne površine od tijela i zamjenjuje ih protetikom od plastike ili metala. Zamjena kuka i koljena najčešći su tipovi zamjene zglobova. Međutim, mogu se zamijeniti i drugi zglobovi, uključujući ramena, laktove, prste i gležnjeve.

Protetski zglobovi mogu trajati dva desetljeća ili više. Međutim, vijek trajanja zamjene zgloba ovisi o tome kako se taj spoj koristi.

Usklađivanje kosti

Osteotomija je vrsta operacije koja se koristi za reigniranje kostiju oštećenih artritisom. To olakšava stres na oštećeni dio kosti ili zgloba. Osteotomija se obično izvodi samo kod mlađih osoba s OA, za koje zamjena zglobova nije poželjna.

Spajanje kosti

Kosti u zglobu mogu trajno spojiti kako bi se povećala stabilnost zglobova i smanjila bol.

Ova operacija obično ima za posljedicu ozbiljno ograničeno ili ne, područje gibanja u zglobu. Međutim, u ozbiljnim slučajevima OA, to može biti najbolji način za ublažavanje kroničnih, oslabiti boli.

Spajanje kosti također je poznato i kao artrodeza.

Artroskopska kirurgija

U ovom postupku, kirurg kirurzi izrezane i oštećene hrskavice iz zgloba. To je učinjeno upotrebom artroskopa. Arthroscope je mala kamera na kraju cijevi. To omogućuje liječnicima da vide u koljena dok obavljaju postupke na zglobu. Arthroscopy se također može koristiti za uklanjanje kostiju.

U prošlosti je to bila popularna operacija liječenja osteoartritisa koljena. Međutim, nedavna istraživanja pokazala su da artroskopija možda nije učinkovitija u liječenju dugotrajne boli od lijekova ili fizikalne terapije.