Hranjivi vodič za kronično suho oko

Kao dijete, jesu li tvoji roditelji nagovarali da jedu svoje mrkve, jer oni su dobri za vaše oči? Bilo da ste učinili ili ne, ima tu istinu. Zapravo, mrkva nije jedina hrana koja je dobra za zdravlje oka. Ima dosta drugih koji mogu pomoći u očuvanju vida i čak mogu olakšati simptome ako se bavite kroničnim suhim očima.

Pogledajte ovaj popis prehrambenih namirnica hranjivih sastojaka - gusta i zdrava hrana - sve to je pokazalo da koristi za oči.