ČImbenik osjetljivosti inzulina: što trebate znati

Pregled

Istaknute stavke

1. Inzulin pomaže u kontroli šećera u krvi kod osoba s dijabetesom. Neki ljudi su osjetljiviji na inzulin od drugih.
2. Znati koliko ste osjetljivi na inzulin može vam pomoći upravljati svojim dijabetesom.
3. Pomoću formule možete odrediti dozu inzulina na temelju vas osjetljivost na inzulin.

Za mnoge osobe s dijabetesom, injekcije inzulina ključ su za održavanje šećera u krvi na normalnoj razini. Dobivanje odgovarajuće količine inzulina u početku može izgledati malo lukav. Ovo je mjesto gdje ćete morati napraviti neki matematiku kako biste dobili pravu dozu.

Gušterača čini hormon inzulin. Inzulin pomaže tijelu da koristi šećer kao izvor energije. Također pomaže u usklađivanju razine glukoze u krvi.

Ljudi s dijabetesom tipa 1 ne daju dovoljno inzulina. Osobe s dijabetesom tipa 2 ne koriste pravilno inzulin koji im tijelo proizvodi. Uzimanje inzulina je neophodno za osobe s dijabetesom tipa 1, ali mogu biti važne i za osobe koje imaju dijabetes tipa 2.

advertisementAdvertisement

Faktori rizika

Zašto je tako važno dobiti pravu količinu inzulina?

Prevelika doza inzulina može previše smanjiti šećer u krvi. To može uzrokovati hipoglikemiju. Hipoglikemija nastaje kada šećer u krvi pada ispod 70 mg / deciliter (mg / dL). Hipoglikemija može dovesti do gubitka svijesti i napadaja.

Saznajte više: Humalog vs. NovoLog: važne razlike i više »

Doza koja je preniska za inzulin možda neće dovesti šećer u ciljnu razinu. Rezultirajući visoki šećer u krvi zove se hiperglikemija. Hyperglycemia može dovesti do ozbiljnih komplikacija tijekom vremena koje mogu utjecati na vaše:

• srce
• bubrezi
• oči
• živci
• drugi organi

Morate znati koliko ste osjetljivi na inzulin znati pravu dozu inzulina uzeti. Drugim riječima, morat ćete znati koliko inzulina trebate smanjiti šećer u krvi za određenu količinu.

Osjetljivost inzulina nije ista za sve. Neke osobe s dijabetesom više su osjetljive na inzulin nego druge. Općenito, osobe s dijabetesom tipa 1 su osjetljivije na inzulin nego osobe s dijabetesom tipa 2. Vaša osjetljivost na inzulin može varirati tijekom dana, ovisno o vašoj razini aktivnosti i ritmu vašeg tijela dnevnog izlučivanja hormona. Bolest također može utjecati na osjetljivost na inzulin.

Možete shvatiti svoju osjetljivost na inzulin tako što ćete pronaći faktor osjetljivosti na inzulin.

Faktor osjetljivosti na inzulin

Koji je faktor osjetljivosti na inzulin?

Faktor osjetljivosti na inzulin govori koliko bodova, u mg / dL, šećer u krvi pada za svaku jedinicu inzulina koju uzimate. Faktor osjetljivosti na inzulin također se ponekad naziva "faktorom korekcije. "Morate znati taj broj kako biste ispravili razinu šećera u krvi koja je previsoka.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Izračun faktora

Kako možete pronaći vaš faktor osjetljivosti na inzulin?

Faktor osjetljivosti na inzulin možete izračunati na dva različita načina. Jedan od načina govori o vašoj osjetljivosti na redovite inzulin. Druga vam govori o vašoj osjetljivosti na inzulin kratkog djelovanja, kao što su inzulin aspart (NovoLog) ili inzulin lispro (Humalog).

Pročitajte više: Učinci niskog šećera u krvi na tijelu »

Redoviti inzulin

Za redovite inzulin, koristite" 1500 pravilo. "Ovo vam govori koliko će šećer u krvi pasti za svaku jedinicu redovnog inzulina. Na primjer, ako dnevno uzimate 30 jedinica dnevnog inzulina, podijelite 1500 s 30, što odgovara 50. To znači da vaš faktor osjetljivosti na inzulin iznosi 1:50, ili da jedna jedinica redovnog inzulina smanjuje šećer u krvi za oko 50 mg / dL.

Inzulin kratkog djelovanja

Za inzulinu kratkog djelovanja koristite pravilo "1800". "Ovo vam govori koliko će šećer u krvi pasti za svaku jedinicu inzulina kratkog djelovanja. Na primjer, ako dnevno uzimate 30 jedinica dnevno inzulina kratkog djelovanja, podijelite 1800 s 30, što odgovara 60. To znači da vaš faktor osjetljivosti na inzulin iznosi 1: 60 ili da jedna jedinica inzulina kratkog djelovanja smanjuje vašu inzulinu šećer u krvi za oko 60 mg / dL.

Izračunavanje doze

Kako odrediti dozu inzulina?

Jednom kad znate kako ste osjetljivi na inzulin, možete shvatiti koliko inzulina trebate dati da smanjite šećer u krvi za određenu količinu. Na primjer, ako je šećer u krvi 200 mg / dL i želite koristiti inzulin kratkog djelovanja da biste ga smanjili na 125 mg / dL, trebali biste smanjiti šećer u krvi za 75 mg / dL,

Iz izračuna faktora osjetljivosti na inzulin, znate da je vaš faktor osjetljivosti na inzulin kratkog djelovanja 1: 60. Drugim riječima, jedna jedinica inzulina kratkog djelovanja snižava šećer u krvi za oko 60 mg / dL.

Koliko inzulina trebate smanjiti šećer u krvi za 75 mg / dL?

Morate podijeliti broj mg / dL koji želite smanjiti, što je 75, prema broju iz izračuna faktora inzulinske osjetljivosti, što je 60. Odgovor od 1. 25 govori da trebate uzeti 1. 25 jedinica inzulina kratkog djelovanja za snižavanje šećera u krvi za 75 mg / dL.

To su grubi izračuni koji uglavnom koriste osobe s dijabetesom tipa 1. Ako imate dijabetes tipa 2, morat ćete se obratiti svom liječniku radi uputa.

AdvertisementAdvertisement

Više pomoći

Gdje možete dobiti dodatnu pomoć ako vam je potrebna?

Ako vam se sviđa upotreba vašeg pametnog telefona, možete upotrijebiti aplikaciju koja vam pomaže izračunati vaš faktor osjetljivosti na inzulin i doza. Potražite kalkulatore osjetljivosti na inzulin ili kalkulatore za ispravak inzulina na vašem uređaju iPhone ili Android. Pronađite onaj koji se čini jednostavnim za korištenje i igrati se s njom sve dok se ne osjećaš ugodno.

Možda ćete također moći pronaći resurse na mreži, kao što je web stranica Američke udruge dijabetičara ili možete zatražiti pomoć svog liječnika.

Reklame

Takeaway

Takeaway

Razumijevanje osjetljivosti na inzulin je važno za održavanje šećera u krvi.To možete odrediti pomoću matematičke formule. Aplikacije također mogu pomoći.

Upotreba ove metode odnosi se samo na smanjenje šećera u krvi kada je već visoka. Idealno, ove formule ne bi bile nužne, ali stvarnost je da će biti vremena kada će šećer u krvi biti previsok. Ova metoda vam može pomoći da sigurno smanjite razinu šećera u krvi na razuman stupanj.

Najbolji način da upravljate dijabetesom jest da pokušate zadržati šećer u krvi. To možete postići korištenjem dugotrajnog inzulina jednom ili dvaput dnevno i inzulinom kratkog djelovanja prije svakog obroka. Ova metoda će uključivati ​​brojanje vaših ugljikohidrata kod jela i doziranje inzulina prije obroka na temelju vašeg individualnog faktora korekcije.

Aplikacije i online kalkulatori mogu vam pomoći u određivanju vašeg faktora korekcije. Ipak, trebali biste blisko surađivati ​​s liječnikom kako biste postavili svoj režim inzulina. Smanjit ćete rizik od komplikacija od šećerne bolesti kontroliranjem šećera u krvi.

Potrebno je provjeriti šećer u krvi nakon uzimanja dodatnog inzulina kako biste bili sigurni da vam šećer u krvi pada na odgovarajući način. Ako koristite uobičajeni inzulin, trebat ćete ponovno provjeriti šećer u krvi nakon tri sata. Tada je vrhunac učinkovitosti. Morate čekati 90 minuta da biste provjerili šećer u krvi nakon uporabe inzulina kratkog djelovanja.

Ako je vaš šećer još uvijek previsok kada ga ponovno provjerite, možete dati drugu dozu na temelju jedne od formula. Ako je vaš šećer prenizak, trebali biste imati zalogaj ili sok. Ako i dalje imate poteškoća prilikom određivanja doze, zatražite od svog liječnika pomoć.