Novorođenče Spavanje previše: Je li to normalno?

Novorođene sleeping rutine mogu biti zbunjujuće za nove roditelje. Kako se beba navikne na život izvan maternice, možda imalo problema s prilagođavanjem dnevnoj rutini.

Možda se pitate spavaju li previše ili premalo. Evo što možete očekivati ​​od uzoraka spavanja vašeg novorođenčeta u prvih nekoliko tjedana života.

AdvertisementAdvertisement

Koliko san treba vaš novorođenče?

U udobnosti utrobe, beba je provela puno vremena za spavanje. Bili su okruženi toplinom, i uživali su vam u glasu.

Jednom rođen, beba bi mogla spavati većinu dana. Neke bebe spavaju 16 do 18 sati svaki dan, budite se samo za kratke pauze za jesti i promijenite pelene.

Novorođenčad ima male trbuhe, pa se brzo napuni. Bez obzira jeste li dojili ili hranjeni formulom, držite se blisko i udobno povećavate njihovu pospanost. To može uzrokovati da zaspe prije nego što budu puni. Kao rezultat toga, mogli bi se često probuditi jesti.

Novorođenčad: Što očekivati ​​

Nakon prvog porasta težine nakon rođenja, očekujte da se vaše novorođenče riješi u rutinsku hranu. Dobit će težinu, a većina beba stalno raste od tada.

AdvertisementAdvertisement

Možete pratiti napredak rasta vašeg djeteta praćenjem njihovih hranjenja i prljavih pelena. Vaš pedijatar će ih također vagati na svakom pregledu.

Preko 24 sata, većina beba treba oko 25 unci mlijeka. Taj volumen će ostati prilično konstantan tijekom prvih šest mjeseci života, osim tijekom širenja rasta. Trebali biste vidjeti porast težine bebe, dok će se broj hranjenja dnevno smanjivati. Oni će se jačati, a želudac će dobiti veći.

Djeca hranjena s formulom imaju sporije stope hranjenja od dojenčadi. Ostat će dulje, pa će se rijetko hraniti.

Prva dva ili tri tjedna nakon rođenja, većina beba malo radi nego jede i spava. Ali bi se trebali probuditi za najmanje osam do 12 hranjenja po 24 sata. Nakon tri tjedna, obrasci sna su varijabilniji, a neke bebe spavaju dulje od drugih. Karen Gill, MD, FAAP

Može li beba spavati previše?

Neke bebe bolje su spavale od drugih. Možda se ne bi probudili za jelo u korist spavanja. Morat ćete biti izvanredni pažljivi tijekom prvih nekoliko tjedana i ocijeniti njihov napredak.

Držite oči na pelene vašeg djeteta. Njihov urin ne smije biti previše žuta (tamnije žuto je znak da beba ne pije dovoljno) i treba postojati odgovarajući broj stolica odgovarajuće boje.Sinusna boja i smeđa tekstura su normalni.

AdvertisementAdvertisement

Dijete koje ne spava dovoljno bit će pričvršćeno i mamorno. Ili, mogu biti hiper i teško ublažiti. Sleepy baby nema te probleme, ali roditelji mogu pretjerati u preveliku sanu.

Potrebno je najmanje šest mjeseci da dijete uspostavi svoj cirkadijski ritam. Ali, ako vam se čini da ne zanima bilo kakve razlike između noći i dana, malo pomoći može biti upravo ono što trebaju naviknuti na hranjenje u redovitim razmacima i uspješno.

Što učiniti ako vaša beba spava previše

Ako imate problema s previše pospanom bebom, najprije morate osigurati da nema medicinskih problema koji bi ih cijelo vrijeme spavali.

Oglas

Žutica, infekcije i svi medicinski postupci, poput obrezivanja, mogu učiniti vašu bebu spavajući nego obično. Vaš pedijatar će provjeriti da li dijete dobiva dovoljno težine. Ako ne, možda ćete ih trebati probuditi da jedete svaka tri sata (ili više) ovisno o preporukama liječnika.

Evo nekoliko stvari koje možete isprobati:

AdvertisementAdvertisement

Izvucite dijete za šetnje tijekom dana tako da će biti izložene prirodnom svjetlu.

• Razvijte umirujuću večernju rutinu koja uključuje kupku, masažu i njegu.
• Pokušajte ukloniti neke slojeve odjeće tako da će biti manje topli i probuditi se kada je vrijeme za hranjenje.
• Pokušajte dodirivati ​​lice mokrom krpom, ili ih podignite kako bi se rasplamsali prije nego što ih premjestite na drugu dojku.
• Previše stimulacije tijekom dana može učiniti vašu bebu pretjeranu. Mogli bi zaspati unatoč tome što su gladni.
• Također možete pokušati pratiti njihovu brzu pokretljivost (REM) stanja spavanja. Ovo je stadij laganog sna. Tijekom REM-a, trebali biste biti u stanju probuditi ih lakše nego kad se presele u duboku pozornicu. No imajte na umu da se svjetlo i duboko spavanje zamjenjuju češće u bebama nego u odraslima.

Takeaway

Ako vaša beba stalno raste nakon nekoliko tjedana, ali još uvijek spava puno, pokušajte se opustiti. Prihvatite činjenicu da se jednostavno bavite dobrim pragom. Pokušajte ga uživati ​​dok traje. Trebali biste uhvatiti i svoj san.