Med za refluks kiseline: radi li?

Med i refluks kiseline

Istaknute stavke

1. Med je tisućama godina korišten za liječenje raznih bolesti.
2. Točne koristi ovise o vrsti meda koji se koristi.
3. Sirovi, nepasterizirani med pruža najveću zdravstvenu dobrobit.

Ako ste nakon jedenja doživjeli povratak želučane kiseline u vaš esophagus, možda ste imali refluks kiseline. Oko 20 posto Amerikanaca redovito se bave simptomima refluksa kiseline.

Kada su opcije preskakanja (over-the-counter) ili receptne pripreme, neki se ljudi okreću prirodnim lijekovima kako bi ublažili simptome.

Med je tisućama godina upotrebljen u ayurvedskoj medicini za liječenje raznih bolesti. Neka istraživanja i anegdotalni dokazi sugeriraju da med može ublažiti grlo i ublažiti simptome refluksa kiseline.

advertisementAdvertisement

Prednosti

Koje su prednosti meda?

Prednosti

1. Med je bogat antioksidansima. Neke vrste mogu imati jednako mnogo antioksidansa kao što su voće i povrće.
2. Med sadrži prirodni vodikov peroksid. To ga čini učinkovitim u liječenju rana.
3. Med također ima niz antibakterijskih i antivirusnih svojstava.

Med je medicinski korišten tijekom povijesti. Točne pogodnosti ovise o vrsti meda koji se koristi. Sirova, nepasterizirana med pruža najviše zdravstvenih prednosti, hranjivih tvari i enzima.

Tvar je bogata antioksidansima. To vam može pomoći u zaštiti od oštećenja stanica koje uzrokuju slobodni radikali.

Slobodni radikali mogu doprinijeti procesu starenja. Oni također mogu dovesti do kroničnih bolesti, poput bolesti srca i raka. Antioksidanti koji se nalaze u medu mogu spriječiti bolest srca.

Med također ima niz antibakterijskih i antivirusnih svojstava. Ne samo da sirovi med ubiti bakterije i gljivice, nego i prirodni antiseptik.

Medikularni makuna med smatra se najučinkovitijim medom za liječenje rana. Ovaj med može imati i druga antibakterijska svojstva zajedno s prirodnim vodikovim peroksidom.

Med može pomoći i kod probavnih problema, kao što su proljev i peptički ulkusi.

Istraživanje

Što istraživanje kaže

Med može raditi na nekoliko načina kako bi pomogao simptomima refluksa kiseline. U članku objavljenom u časopisu Indian Journal of Medical Research ističe nekoliko ključnih prednosti:

• Med je i antioksidans i slobodno radikalno čišćenje. Refluks može uzrokovati dijelom slobodni radikali koji oštećuju stanice obložene probavnim traktom. Med može spriječiti oštećenje uklanjanjem slobodnih radikala.
• Med može raditi na smanjenju upale u jednjaku.
• Honeyova tekstura omogućuje bolju prevlačenje sluznice jednjaka. To može pridonijeti dugotrajnijem olakšanju.
• Med je prirodan i može se koristiti zajedno s drugim tradicionalnim tretmanima.

Usprkos ovim tvrdnjama, učinjeno je više formalnih istraživanja kako bi se procijenila njegova prava učinkovitost kao tretman za refluks kiseline.

Uzorak meda za liječenje refluksa kiseline

U kliničkom pregledu objavljenom u britanskom Medical Journalu, istraživači su predložili da viskozna priroda meda može pomoći u održavanju kisika. Jedan član njihovog tima vidio je olakšanje simptoma žgaravice nakon konzumiranja pet mililitara (oko jedne žličice) običnog meda.

Ako ne želite sami uzeti jednu žličicu meda, možete ga pomiješati čašom tople vode ili čaja. Pijenje čašice mlijeka ili jesti jogurt može vam dati sličan umirujući učinak.

Rizici i upozorenja

Rizici i upozorenja

Većina ljudi može konzumirati meda sa štetnim nuspojavama.

Med može utjecati na razinu šećera u krvi. Ako imate dijabetes, niski šećer u krvi, ili uzimate lijekove koji utječu na šećer u krvi, pitajte svog liječnika prije nego što pokušate s ovim kućnim lijekom. Trebali biste pitati svog liječnika o uzimanju meda ako ste na lijekovima ili ako ste trudni ili dojite. Med se ne smije davati dojenčadi mlađoj od 12 mjeseci.

Ako imate alergiju meda, ne biste trebali probati ovaj kućni lijek. Ako primijetite bilo kakve neobične nuspojave, trebali biste prestati s upotrebom i potražiti liječničku pomoć.

AdvertisementAdvertisement

Ostali tretmani

Ostale mogućnosti liječenja refluksa kiseline

Također možete isprobati lijekove bez recepta (OTC) za liječenje povremenog refluksa kiseline.

Tums i druge antacidi mogu pomoći neutralizirati želudske kiseline za brzo olakšanje.

H2 blokatori, kao što su cimetidin (Tagamet) i famotidin (Pepcid), mogu smanjiti količinu kiseline koju vaš želudac proizvodi.

• Inhibitori protonske pumpe, kao što je omeprazol (Prilosec), također smanjuju želučane kiseline. Oni također mogu pomoći u liječenju jednjaka.
• Ako se simptomi nastave, liječnik vam može propisati jače verzije ovih lijekova. Ti lijekovi mogu se koristiti sami ili zajedno, ovisno o znakovima i simptomima.
• U najtežim slučajevima, vaš liječnik može predložiti lijekove koji jačaju esophageal, kao što je baklofen. Ovaj lijek može smanjiti koliko često vaš sphincter opušta i omogućava protjecanje kiseline prema gore. Baclofen ima značajne nuspojave, uključujući umor i zbunjenost.

U rijetkim slučajevima, operacija za jačanje sfinktera jednjaka može biti neophodna.

Oglas

Odmaranje

Što možete učiniti sada Iako je istraživanje meda i refluksa kiseline ograničeno, i dalje se smatra sigurnim, učinkovitim načinom liječenja refluksa kiseline.

Ako odlučite probati med, zapamtite:

Tipična doza je oko jedne žličice dnevno.

Med može utjecati na razinu šećera u krvi.

• Većina ljudi može uzeti med bez ikakvih nuspojava.
• OTC ili alternativni tretmani često pomažu kod povremenih djelovanja refluksa kiseline. Ako se simptomi ustraju, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.Što prije dobijete pomoć za svoje simptome, prije ćete biti na putu do oporavka i izbjegavati daljnje oštećenje vašeg jednjaka.
• Nastavite čitati: Home lijekovi za refluks kiseline / GERD »