Dom Vaš liječnik Najbolji trčanje blogovi od 2017

Najbolji trčanje blogovi od 2017

Sadržaj:

Anonim

Pažljivo smo odabrali ove blogove jer aktivno rade na obrazovanju, nadahnuću i osnaživanju čitatelja čestim ažuriranjima i visokokvalitetnim informacijama. Ako nam želite reći o blogu, imenujte ih e-poštom na bestblogs @ healthline. hr !

Svijet je službeno poludio za trčanje. Od 5K do releja do maratona, vjerojatno ćete naći susjednu utrku u bilo kojem vikendu. Nema nedostatka resursa dostupnih na mreži da biste čitali sve što želite o izvođenju i izlasku trčanja, bez obzira jeste li početnik ili iskusni trkač maratona. Da biste započeli, pogledajte 17 sljedećih blogova.

Znanost trčanja

Napisao trener za izvedbu, autor i predavač Steve Magness, ovaj blog pokriva obuku kroz oči Magnessa. On je trenirao Olimpijade, kvalifikacijske prvenstva i šest pojedinačnih 10 najuspješnijih na glavnim maratonima. Kao što ste možda nagađali, on analizira znanost trčanja. Raspravljao je o temama kao što su nedavni pokušaji dvosatnog maratona od strane trojice muškaraca u projektu Nike's Breaking2 i što njihovi fiziološki podaci mogu reći o izvedbi, poticanju i izradi, među ostalim točkama.

Posjetite blog

. Tweet

@stevemagness Advertisement

McMillan Running

Stranica koju vodi trener Greg McMillan i njegov tim, McMillan Running nudi brojne planove obuke, članak i video knjižnicu, pa čak i trčanje kalkulator za određivanje vašeg optimalnog koraka. Također možete unajmiti osobni trener kroz stranicu ili se pridružiti McMillan Running Clubu.

Posjetite blog

. AdvertisementAdvertisement

Cvrkutite ga @GregMcMillan Runner's World UK

Ovo je robustan web site pun vijesti, najnovijih zupčanika, informacija o zdravlju i prehrani te, naravno, sve što trebate znati o treningu. Trkači bilo koje razine stručnosti naći će Runner's World UK koristan. Naš omiljeni odjeljak? Kartica Motivacija u odjeljku Obuka, gdje možete pročitati članke kao što su "I Ran 200 KM across South Africa in 5 Days. "

Posjetite blog

. Slijedite ih na Instagram

@ runnersworlduk Natjecatelj

Puni od videozapisa i vijesti, natjecatelj će vas pratiti o onome što morate znati u svijetu koji se izvodi. Članci o najboljim profesionalnim trkačima vam pružaju uvid u svoje živote i obuku.

AdvertisementAdvertisement

Posjetite blog

. Pratite ih na Instagramu

@ runcompetitor Blog Jeff Gallowaya

Napisao je kolumnist Jeff Galloway iz Olympian i Runner's World, ovaj blog pruža savjete i trikove izvrsne za početnike. Galloway je dizajner šetališta, niske maratonske programe treninga. Svake godine provodi vrijeme koje je potrebno odgovoriti na pitanja tisuća početnika, rekreativnih trkača, maratonaca koji se trude i vremena.

Oglas

Posjetite blog

. Tweet him

@JeffGalloway AdvertisementAdvertisement

Runblogger

Runblogger je uređen i autor gotovo isključivo Pete Larson, vođa koji se trči, trenera i pisca s doktoratom biologije. Ovaj blog je mjesto koje treba doći za pregledavanje zupčanika. Zanima vas kako se određena cipela uklapa i osjeća? Ne tražite dalje!

Posjetite blog

. Cvrkut ga

@Runblogger Oglas

Oiselle

Ovo je blog žena, žena. Oisen je atletska odjeća tvrtka čiji je cilj rasti sestrinstvo i poboljšati sport trčanja. Pročitajte o strašnim ženama trkačima na timu Oiselle, utrka se prepušta s gledišta prve osobe, odjeće i još mnogo toga.

Posjetite blog

. AdvertisementAdvertisement

Pratite ih na Instagram

@Oiselle Trčanje Snaga

Snaga Trčanje je osnovana od strane trenera Jason Fitzgerald u 2010. Brzo je rastao na više od 200 000 čitatelja mjesečno. Članci su dugački i detaljni, a podcaste blogova prikazuju neke od najvećih zvijezda u pokretanju. S naglaskom na prevenciji ozljeda, sadržaj ovdje je koristan za ljude koji žele bježati bez boli.

Posjetite blog

. Pratite ga na Instagramu

@ jasonfitz1 Trčanje USA

Trčanje USA je neprofitna organizacija posvećena promicanju putovanja u SAD-u. Posjetite ovu stranicu ako ste zainteresirani za industriju u cjelini. Možete pročitati o konferencijama, novim utrkama i poslovanju na ovom blogu.

Posjetite blog

. Cvrkutajte ih

@RunningUSA Kanadski trkaći časopis

Ovdje ćete naći ideje za obroke kako bi vam pomogli, nadahnuće kako bi vas potaknuli i naučene lekcije koje će vam pomoći da uspijete. Postovi su svi iz nizova trčanje entuzijasta i blogera. Jedno zanimljivo čitanje? Post "Uvjeren sam da moj jutarnji 6K trčanje će zaustaviti moju ovisnost o YouTubeu. "

Posjetite blog

. Slijedite ih na Instagram

@canadianrunning Jenny Hadfieldov blog

"Bućkinja mlada žena" pretvorila Boston Maraton kvalificirani trkač, trener Jenny Hadfield je cilj pomoći vam da rade pametnije, duže i jače s osmijeh na licu. Ona razvija planove za one s užurbanim životima koji se ne mogu obvezati na šest dana bilježenja milja poput "Plana polusatnog plana Busy Girl". "

Posjetite blog

. Tweet her

@coachjenny Run Wiki

Lisa je majka troje i supruga umirovljenog ronioca mornarice. Otkrila je kako trči kada joj život s troje male djece postaje neodoljiv. Sada dijeli ljubav prema sportu kroz svoj blog, gdje piše o temama na koje se mame mogu povezati.

Posjetite blog

. Cvrkut joj

@runwiki MumofThree Svijet

Još jedna mama od tri, Sarah voli trčati između dosađivanje na njezinu djecu. Dijelila je mnogo o obitelji - turnirima njezinih dječaka, razgovarajući s kćerkom o pubertetu - ali i naglašava njezine osobne događaje.

Posjetite blog

. Tweet joj

@ sarahMo3W Život kao trkačka mama

Erica Gorman vodi ovaj blog zdravlja i fitnessa.Ona se usredotočuje na trčanje i katoličku vjeru. Gorman također raspravlja o uravnoteženju života kao trkača, zaposlenika s punim radnim vremenom, mama i ženi. Ona je trener, dugogodišnji trkač i nadahnuće mame svugdje.

Posjetite blog

. Cvrkut joj

@ RunningMom6 Pavement Runner

Pavement Runner je usredotočen na utrke recaps iz cijele zemlje. Od 5K do Ultras, Pavement Runner pokriva detalje koje svi želimo znati o specifičnim utrkama.

Posjetite blog

. Tweet

@PavementRunner Run Eat Repeat

Ovaj je blog stvorio Monica kako bi dokumentirao dijete i trenirao svoj prvi maraton. Run Eat Repeat poslužio je kao dnevnik za sve utrke koje su slijedile. Ona nudi 21-dnevni kamp preko weba, savjete za gubitak težine i zaviruje u njezin život s djecom.

Posjetite blog

. Tweet joj

@RunEatRepeat Run to Finish

Amanda Brooks je iza Run to the Finish. Ona dijeli svoje godine pogrešaka, savjeta i motivacija da žive zdravije životne stilove trčanje i čiste prehrane. Ona pregleda opremu, dijeli svoje omiljene čiste recepte i dokumentira njezin život kao trkač.

Posjetite blog

. Nicole Bowling je pisac sa sjedištem u Bostonu, ACE-ov certificirani osobni trener i zaljubljenik u zdravlje koji pomažu ženama da žive jače, zdravije, sretnije živote. Njezina filozofija je zagrliti vaše krivulje i stvoriti vašu sposobnost - što god to moglo biti! U izdanju časopisa Oxygen "Future of Fitness" objavljena je u lipnju 2016. godine.