Dom Vaš liječnik 11 Smiješno razlozi zbog kojih se ne biste trebali prijaviti za maraton

11 Smiješno razlozi zbog kojih se ne biste trebali prijaviti za maraton

Sadržaj:

Anonim

Razmišljajući o trčanju maratona? Pa, dopustite da vas tamo prestanem. Nemojte to raditi.

Sam sam pokrenuo 26 od tih stvari sam (da, 26!) Tako vjerujte mi - ja dobiti žalbu. Također razumijem, bolje od većine, upravo ono što vam može činiti 26,2 milja.

AdvertisementAdvertisement

Evo 11 stvari koje maraton ide protiv njega.

1. Postao je klisnik

Oh, dovršavajući maraton nalazi se na tvojoj listi? Pogodite tko drugi popis kantara uključuje taj određeni cilj? Svi su. Ima desetaka drugih i više originalnih izazova. Pronađi jednog.

2. To je iznenađujuće skupo …

Kao što je tekući autor Jen Miller rekao prošlog ljeta u The New York Timesu, "18 tjedana treninga i jednog maratona koštalo me više od 1 600."

Advertisement

Trošak se brže povećava nego što biste mislili, počevši od ulaznice, što vam može vratiti 200 dolara ili više. Zatim tu su oprema, prehrana, "utrke treninga", troškovi putovanja itd. Za ono što ćete potrošiti na maratonu možete kupiti prilično slatki bicikl s dovoljno za kacigu i malo zvono za upravljače.

3. Zapravo nije zdravo

Ne, stvarno. Neću se upadati u detalje ovdje, ali trčim. Četrnaest trideset kilometara uistinu udahne vaše tijelo. Stariji, mudri kolega - netko tko se bavi maratonskim brojem i posve medicinski pismen - jednom mi je povjerio da se, iz zdravstvene perspektive, idealan pristup treniranju za maratone, ali nikada da se nikada ne utrkuje u jednoj.

AdvertisementAdvertisement

4. Vaše bradavice će vrištati

5. Tako će ti i noge …

Noge ti nikada nisu dali nevolje tijekom treninga, tako da će biti u redu za vrijeme maratona, zar ne? Ha! Nije istina. Bez obzira koliko fancy vaše čarape "vlaženje vlage" ili koliko su vaše cipele jake, do trenutka kada stignete do konačnih milja maratona vjerojatno ćete se nositi s mjehurićima veličine gume.

6. Postoji pristojna šansa da pokupite hlače. Da, "trkači trkača" stvarno je stvar. I da, to je jednako neugodno kao što zvuči.

7. Zid nije šala

I u utrci od 26.2 milja, udaranje zidom nije pitanje ako, već kada. Ljudsko tijelo može pohraniti samo dovoljno energije (u obliku glikogena) za gorivo oko dva sata teškog trčanja. Nakon toga ste na praznom putu, a putovanje do cilja je manje utrka, a više sloga. Ćete ištanje to prestati - i samo moć.

8. Morat ćete izdržati puno primjedbi na izbor

U trenutku kada kažete nekome da trenirate za maraton (a ako ne možete reći ljudima, koja je točka?), Morat ćete čuti jedan ili više komentara, ili neke njihove varijacije:

"Znate, prvi čovjek koji je umro! "

(To je mit, usput.) AdvertisementAdvertisement " Wow, umorna sam samo vožnja 26 milja! "

" Koliko je daleko vaš maraton? „

9. Vi ćete izgubiti svoj društveni život

Nakon što se obvezujete za plan treniranja maratona, možete se veseliti vikendima. Čak i ako se pridružite prijateljima u povremenoj subotnjoj večeri, naći ćete se u dobroj noći oko 8:00 sati. m. Nemojte previše piti - ujutro imate dugu vožnju!

Oglas

10. Vjerojatno ćete dobiti tjeskobu

Zvuči protuintuitive, zar ne? Ali nije neuobičajeno da ljudi naprave nekoliko kilograma dok se treniraju za maraton, često zato što trkači to koriste kao izgovor da se šal na svakom desertu na vidiku.

11. Vjerojatno ćete se osjećati depresivno nakon utrke

Postmaratonski funk je malo raspravljao, ali vrlo stvaran fenomen. Mnogi trkači iznenađeni su saznati da nekad euforija cilja prigušuje da im je prepušteno bezizražajno i plavo.

AdvertisementAdvertisement

Još uvjeren? Ne? Tvrdoglavi ste. To će vam dobro poslužiti u maratonu. Sretno!

Mark Remy je pisac za Runner's World, osnivač humorne web stranice

DumbRunner. com

i veteran od 26 maratona. Živi u Portlandu, Oregon.