ŠTo se događa tijekom trimestra trudnoće?

Trimesters

Normalna, punoljetna trudnoća je 40 tjedana, a može se kreću od 37 do 42 tjedna. Podijeljena je na tri trimestra. Svaki trimestar traje od 12 do 14 tjedana ili oko tri mjeseca.

Svaki trimestar dolazi s vlastitim specifičnim hormonalnim i fiziološkim promjenama. Budući da ste svjesni načina na koji vaša raste dijete utječe na vaše tijelo, pomoći će vam da se bolje pripremite za ove promjene kako se dogode. Također je korisno biti svjestan specifičnih faktora rizika (i povezanih medicinskih testova) za svako od tri trimestra.

Prvih nekoliko tjedana nakon začeća, razine hormona značajno se mijenjaju. Vaša maternica počinje podržavati rast posteljice i fetusa, vaše tijelo dodaje svojoj opskrbi krvi za prijenos kisika i hranjivih tvari u razvoj bebe, a vaše srce povećava. Te promjene prate mnoge simptome trudnoće, kao što su umor, jutarnja bolest, glavobolja i zatvor.

Pročitajte više: Koje tjelesne promjene možete očekivati tijekom trudnoće? »

Prvi trimestar bitan je za razvoj bebe. Najbolje je uzeti dodatke folne kiseline godinu dana prije početka trudnoće. Dijete će razviti sve svoje organe do kraja trećeg mjeseca pa je ovo ključno vrijeme. Važno je održavati zdravu prehranu, uključujući dodavanje adekvatne količine folne kiseline kako bi se spriječili oštećenja živčanih cijevi. Izbjegavajte pušenje i smanjenje alkohola. Te navike i svaka upotreba droga (uključujući neke lijekove na recept) povezana su s ozbiljnim komplikacijama trudnoće i manjkavostima kod poroda.

Prvi test koji ćete uzeti tijekom ovog tromjesečja najvjerojatnije će biti test kod kuće koji dokazuje da ste trudni.

Prvi liječnik trebao bi se dogoditi šest do osam tjedana nakon posljednjeg menstrualnog razdoblja. Vaša trudnoća bit će potvrđena drugim testom urina ili testom krvi. Koristit će se Doppler stroj ili će se izvesti ultrazvuk, kako bi se osiguralo da beba ima otkucaje srca i da provjerava zdravlje beba. Vaš liječnik može također naručiti ploču krvi za kontrolu vašeg imuniteta, razine hranjivih tvari i pokazatelja o zdravlju bebe.

Tijekom prvog tromjesečja rizik od pobačaja je značajan.Ako uzimate prenatalne vitamine i izbjegavate štetne tvari, već svoju bebu već obavljate i smanjite rizik od pobačaja. Neki liječnici zagovaraju uklanjanje kofeina. Deli meso i školjke treba izbjegavati tijekom trudnoće, osobito tijekom prvog tromjesečja. Smatra se da ove prehrambene promjene smanjuju šanse za pobačaj čak i dalje i pomažu vam da ostanete zdravi. Najvažnija stvar koju možete učiniti za bebu je da se angažirate u poštenoj i izravnoj komunikaciji s vašim pružateljem zdravstvene skrbi o odabiru koju napravite i slijedite njihove savjete.

Prvo tromjesečje dobro je vrijeme razmišljati o trudnoći, porodu, dojenju i roditeljskim razredima i registrirati se za one u vašoj zajednici ili na mreži.

Oglas

Drugo tromjesečje

Drugi tromjesečje (13. - 27. tjedna) je najkomodno vrijeme za većinu trudnica. Većina simptoma rane trudnoće postupno će nestati. Vjerojatno ćete osjetiti porast razine energije tijekom dana i moći ćete uživati u ugodnijem noćnom spavanju.

Vaš abdomen će početi izgledati trudno, jer će maternica brzo rasti u veličini. Dobro je vrijeme za ulaganje u majčinstvo, izbjegavanje ograničavajuće odjeće i širenje dobre vijesti vaše trudnoće svojim prijateljima i obitelji.

Iako se nelagode rane trudnoće trebaju olakšati, postoji nekoliko novih simptoma za navikavanje. Uobičajene pritužbe uključuju grčeve u nogama i žgaravicu. Moglo bi se naći da rasteš više apetita, a tjelesna težina će se ubrzati. Radite na dobivanju preporučene težine i ne stavljajte dodatnu težinu. Hodajte, odaberite zdravo hranjivu gustu hranu i razgovarajte sa svojim liječnikom o dobitku na težini tijekom svakog posjeta. Vene vene, bolovi leđa i nazalna zagušenja mogu postati vidljivi.

Drugo tromjesečje je kada većina žena može osjetiti da se dijete kreće prvi put, obično za 20 tjedana. Dijete čak može čuti i prepoznati vaš glas tijekom drugog tromjesečja.

Neki se probirni testovi mogu provesti u drugom tromjesečju. Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom o vašoj povijesti bolesti, vašoj obiteljskoj povijesti ili genetskim problemima koji bi mogli ugroziti vašu ili bebu.

Ultrazvuk anatomije može se provesti između 18 i 22 tjedna. U ovom skeniranju, dijelovi tijela bebe će se izmjeriti i procijeniti kako bi bili sigurni da funkcioniraju. Ovi dijelovi tijela uključuju:

srce

pluća

bubrega

mozak
U anatomskoj sceni možda ćete otkriti spol vaše bebe. Neka vaš liječnik zna ako želite znati, ili ako ne želite znati.
Tijekom drugog tromjesečja liječnici imaju tendenciju testiranja za gestacijski dijabetes. Gestacijski dijabetes može se otkriti između 26. i 28. tjedna trudnoće. Tijekom ovog testa dobit ćete upute za pijenje supstrata s visokom glukozom. Nakon što ga pijete, od vas će se tražiti da pričekate sat vremena prije izvođenja krvi. Ovaj test će osigurati da vaše tijelo pravilno reagira na šećer tijekom trudnoće.
AdvertisementAdvertisement

Treći trimestar

Treći trimestar traje od 28. tjedna do rođenja bebe. Tijekom trećeg trimestra, češće ćete vidjeti svog liječnika. Vaš liječnik će redovito:

testirati vaš urin za bjelančevine

provjeriti krvni tlak

slušati brzinu otkucaja srca

izmjeriti vašu visinu fundusa (približnu duljinu maternice)
provjeriti svoje ruke i noge za bilo koje otekline
Vaš će liječnik također odrediti položaj djeteta i provjeriti cerviks kako bi se pratilo kako se vaše tijelo priprema za porođaj.
Negdje između 35. i 37. tjedna, bit ćete pregledani za bakterije pod nazivom streptokok B skupine. Jednostavan štapić će se uzeti iz vašeg vaginalnog područja, prije nego što bude poslana na laboratorijsku procjenu. Skupina B strep, također nazvana GBS, može predstavljati ozbiljnu prijetnju novorođenčadi ako im se prenesu tijekom isporuke. Ako ste GBS-pozitivni, morat ćete uzeti antibiotike kako biste spriječili dijete da ga dobije.
Putna ograničenja stupaju na snagu tijekom trećeg trimestra. Savjetujemo vam da ostanete u relativno bliskoj blizini vašeg liječnika ili primalje u slučaju da rano započnete s radom. Brodski brodovi obično ne dopuštaju ženama koje imaju više od 28 tjedana trudne da se ukrcaju. Airlines, iako dopuštaju trudnicama da lete, savjetujemo da to učinite samo uz dopuštenje vašeg zdravstvenog pružatelja usluga.

Treći trimestar je dobro vrijeme da se educirate o radu i isporuci. Odvojite vrijeme za upis u klasu za porod. Obrazovanje za odrasle osobe osmišljeno je za pripremu vas i vašeg partnera za rad i isporuku. To je sjajan način da saznate više o različitim fazama rada i mogućnosti isporuke te vam daje priliku postaviti bilo kakva pitanja ili iznijeti bilo kakvu zabrinutost obučenom instruktoru za porođaj.

Oglas

Datum dospijeća

Uobičajena, cjelovita trudnoća može trajati bilo gdje od 37 do 42 tjedna. Vaš datum dospijeća doista je procijenjeni datum isporuke (EDD). Datum je od prvog dana vašeg posljednjeg razdoblja, iako ste zapravo zamišljali dva tjedna nakon tog datuma. Sustav za odjeću dobro funkcionira za žene koje imaju prilično redovite menstrualne cikluse.

Međutim, za žene koje imaju nepravilna razdoblja, sustav za informiranje možda neće funkcionirati. Druge metode mogu biti potrebne za određivanje EDD-a. Najprecizniji način utvrđivanja datuma dospijeća je ultrazvuk u prvom tromjesečju, jer je rani razvoj fetusa prilično redovit u cijeloj trudnoći.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Trudnoća je vrijeme za razliku od bilo koje druge u vašem životu. Važno je redovito pregledati svog liječnika kako bi se osigurao najbolji rezultat. Bebe rođene majkama koje primaju redovitu prenatalnu skrb imaju puno bolje rezultate od djece koja su rođena od žena koje to ne čine. Uzimanjem vaših prenatalnih vitamina, prisustvovanja svakom liječniku i podvrgavanju svih preporučenih testova, radite sve što možete kako biste svojoj bebi dali zdrav početak života.

Pročitajte više: Život nakon isporuke »