Sitz kupka: korištenje, postupak i čimbenici rizika

Što je sitz kupka?

Sitzna kupka je topla, plitka kupelj koja čisti perineum, što je prostor između rektuma i vulve ili skrotuma. Sitzna kupka također može pružiti olakšanje od boli ili svrbeža u genitalnom području.

Možete sebi dati sobnu kupku u svojoj kadi ili s plastičnim priborom koji se uklapa u vaš toalet. Ovaj kit je okrugli, plitki bazen koji često dolazi s plastičnom vrećicom koja ima dugu cijev na kraju. Ova vrećica može se napuniti toplom vodom i koristiti se za sigurno napunjavanje kupke putem cijevi. Bazen je malo veći od standardne WC školjke tako da se može lako i sigurno staviti ispod WC sjedala kako bi vam omogućio da ostanete sjedeći za vrijeme uzimanja sitz kupke. Komplet je dostupan u mnogim trgovinama i ljekarnama.

advertisementAdvertisement

Koristi

Kada se koristi sitz kupka?

Sjedna kupka ne zahtijeva liječnički recept. Neki ljudi redovito koriste sitz kupke kao način čišćenja perineuma. Pored upotrebe u čišćenju, tople vode sitz kupke povećavaju protok krvi u perinealnu površinu. To može potaknuti brže iscjeljenje. Sitzna kupka također olakšava:

nedostatak operacije na vulvi ili vagini

nedavno je rođen

nedavno je kirurški uklonjen hemoroidi

koji imaju nelagodu iz hemorrhoida

• nemaju nelagodu s pokretima crijeva
• I djeca i odrasli mogu koristiti sitz kupke. Roditelji bi uvijek trebali nadgledati svoju djecu tijekom sitz kupke.
• Liječnici ponekad propisuju lijekove ili druge dodatke kako bi stavili u sitz kupku. Primjer je povidon-jod, koji ima antibakterijska svojstva. Dodavanje soli soli, octa ili sode za pečenje u vodu također može stvoriti umirujuće rješenje. Ali možete uzeti sobnu kupku koristeći samo toplom vodom.
• U

U kadi

Uzimanje sitz kupke u kadi

Ako uzmete sitz kupku u kadi, prvi korak je očistiti kadu.

Očistite posudu miješanjem 2 žlice izbjeljivanja s 1/2 galon vode. Pročistite kadu i temeljito isperite.

Zatim popunite posudu s 3 do 4 inča vode. Voda bi trebala biti topla, ali ne dovoljno vruća da uzrokuje opekline ili nelagodu. Možete testirati temperaturu vode stavljanjem kapi ili dva na zglob. Kada pronađete ugodnu temperaturu, dodajte sve tvari koje vam liječnik preporučuje za kupanje.

Sada, korak u kadu i potopite svoj perineum 15 do 20 minuta. Savijte koljena ili, ako je moguće, prekrijte noge preko bočnih strana kade kako bi ih držali izvan vode.

Kad izađete iz kadice, lagano se isušite čistim pamučnim ručnikom.Nemojte trljati ili pročišćavati perineum, jer to može uzrokovati bol i iritaciju.

1. Završite temeljito ispiranje kadom.
2. AdvertisementAdvertisement
3. Sitz kitovi za kupaonicu
4. Uzimanje sitz kupke pomoću kompleta
5. Plastična sitz kupka kit uklapa preko WC-a. Ispraznite komplet za kupanje čistom vodom prije no što ga upotrijebite. Zatim dodajte vrlo toplu - ali ne vruću vodu uz sve lijekove ili otopine koje preporučuje vaš liječnik.

Stavite sitz kupku u otvoreni WC.

Ispitajte ga pokušavajući ga pomaknuti s jedne na drugu stranu da biste bili sigurni da će ostati na mjestu i neće se prebaciti.

Možete uliti toplom vodom prije nego što sjesti, ili možete upotrijebiti plastičnu vrećicu i cijevi kako biste ispunili kadu s vodom nakon što sjednete. Voda bi trebala biti dovoljno duboka da pokrije vaš perineum.

Potopite 15 do 20 minuta. Ako ste koristili plastičnu vrećicu, možete dodati toploj vodi dok izvorni izvor hladi. Većina sitz kupki imaju otvor koji sprječava prevladavanje vode. Voda uobičajeno prelazi u WC i može se ispirati.

1. Kad završite, podignite i podignite površinu suhom čistim pamučnim ručnikom. Izbjegavajte trljanje ili pročišćavanje područja kada to učinite.
2. Nabavite sitz kupku spreman za sljedeću upotrebu temeljito čišćenje.
3. Mnogi setovi dolaze s uputama i rješenjima za čišćenje. Ako vaš set ne dolazi s tim, možete očistiti svoju sitz kupku pročišćavanjem s 2 žlice izbjeljivača, pomiješanu s 1/2 galon tople vode. Nakon što ste pročistili svoju kupku, temeljito isperite.
4. Iako nema smjernica za zamjenu svoje sitz kupke, uvijek ga provjerite na znakove pucanja ili oslabljenog područja prije i nakon uporabe.
5. Oglas
6. Rizici i popratna skrb

Čimbenici rizika i naknadna njega

Sjedna kupka nosi vrlo mali rizik od zla jer je to neinvazivno liječenje. Najčešći štetni događaj vezan uz sitz kupke je infekcija perineuma, ali to se rijetko događa. To se može dogoditi ako se brinete za kiruršku ranu i nemojte temeljito očistiti kadu ili plastičnu kupelj.

Prestanite koristiti sitz kupke i kontaktirajte svog liječnika ako se bol ili svrbež pogoršava, ili ako vaš perineum postaje crven i natečen.

Ako vam sitz kupke olakšaju, vaš liječnik će vjerojatno preporučiti uzimanje tri do četiri dnevno dok se izvor zaraze, iritacije ili boli ne izliječi. Nakon što ste imali sitz kupku, možete se odmah vratiti u normalne aktivnosti, osim ako vam liječnik nije rekao na drugi način.