Doplate gušterače: Koristi, kako uzimati i više

Koje su dodatke gušterače?

Postoji mnogo gušteračkih dodataka na tržištu kako bi se poboljšala funkcija gušterače.

Ovo se stvara kao alternativa za - ili nadopuniti - većim glavnim pristupima za liječenje problema gušterače, poput operacije, radioterapije i drugih.

Većina dodataka gušterače sadrže probavne enzime. Ovi pomažu gušteraču kada nedovoljno radi i ne proizvode dovoljno vlastitih prirodnih enzima da bi pomogli probavu.

Mnoge bolesti gušterače mogu uzrokovati nepravilno funkcioniranje. Ostala zdravstvena pitanja također mogu ometati broj probavnih enzima koji gušterača (ili žučnjak, jetra, ili drugi organ) prirodno proizvode.

Uzimanje dodataka gušterače moglo bi pomoći takvim pitanjima. To može uključivati:

pankreatitis
exocrine insufficiency gušterače (EPI)
cistična fibroza
dijabetes tipa 1
uski / blokirani kanal gušterače
post-pancreatectomy (ili whipple postupak)
rak gušterače
duodenalni tumori

advertisementAdvertisement

Simptomi

Kako mogu znati trebam li uzeti dodatke?

Ako imate bilo koji od gore navedenih zdravstvenih problema vezanih uz gušteraču, možda ćete imati potrebu za dodatkom gušterače. Trebali biste raditi sa svojim liječnikom o tome kako najbolje postupati, izliječiti i spriječiti bolest.

probavne smetnje

grčevi, posebno nakon jela
nepravilnosti crijeva
česte pokrete crijeva
mršavljenja
narančaste, žute ili svijetle stolice
nadutost (česte i neugodne mirise)
masne, masne, masne slobodne stolice
Ovi simptomi su znakovi da vaša gušterača funkcionira ispod normalne, a taj probavni enzimi mogu nedostajati. Oni su također znak da vaša hrana ne digesti ispravno.

Ako je to slučaj, pomoć za gušterače koji sadrže probavne enzime može vam pomoći i možda ih želite raspraviti sa svojim liječnikom. Vaš liječnik može naručiti enzimske testove kako bi utvrdio vašu potrebu.

Oglasi

Vrste

Izbor dodataka enzimima gušterače

Postoji nekoliko vrsta dodataka gušterače koje možete kupiti.

Razlikuju se ovisno o tome koji probavni enzimi sadrže svaki dodatak. Vrste probavnih enzima pronađenih u dodatcima gušterače razgrađuju se u slijedeće skupine.

amilaze.

Ova klasa probavnog enzima je potrebna kako bi se razbili ugljikohidrati i šećeri. Glavni simptom nedostatka amilaze je proljev zbog neprobavljenih škrobova uhvaćenih u donjem dijelu crijeva. Vrste amilaza uključuju a-amilazu, ß-amilazu i amfilatu. lipaze.
Ova kategorija probavnog enzima ključna je za probavu ulja i masti.Nedostatak može uzrokovati masne, masne ili masne stolice, ili čak nedostatak vitamina topljivih u mastima u prehrani. Primjeri lipaza uključuju pankreatsku lipazu, želučanu lipazu ili jetnu lipazu. proteaze.
Ovi probavni enzimi su neophodni za razgradnju proteina. Kada ne proizvodite dovoljno, vi svibanj imati veći rizik od razvoja alergija ili dobivanje bakterijske crijevne infekcije. Vrste proteaze uključuju cistein proteaze, serinske proteaze i glutaminske proteaze. AdvertisementAdvertisement

Kako uzeti

Kako bih trebao uzimati gušterače?

Razgovarajte sa svojim liječnikom o svom zdravlju i svim simptomima koji ukazuju na potrebu da vam gutace bude potrebna pomoć.

Ako se utvrdi da vam je potrebna više usmjerena podrška, oni vam preporučuju precizniju nadomjesnu terapiju enzima gušterače (PERT) za vas. To će uključivati korištenje dodataka gušterače koji sadrže probavne enzime pri višim dozama, a češće.

Doza koju trebate uzimati varira od osobe do osobe. Započnite s najnižom ili najosnovnijom dozom na etiketi i uputama za dopunu. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što uzmete veće doze kako biste vidjeli jeste li ga zaista trebali.

Pripazite na dodatke na početku jela i zalogaja, a ne na kraju. Inače, neće raditi jako dobro. Ako uzimate više od jedne vrste enzima, razmaknite ih. Počnite uzimajući jedan na početku, a zatim ih nastavite uzimati tijekom trajanja obroka ili snacka.

Slijedite upute za dodavanje. Enzimi obično dolaze u obliku pilule ili kapsule, i progutaju se zajedno uz pomoć hladne (ne vruće) tekućine. Nemojte žvakati ili mljevenje tabletama, osim ako to niste uputili od svog zdravstvenog radnika. Ako imate teško vrijeme gutanja, otvorite kapsulu i raspršite sadržaj praha nad hranom, a zatim odmah pojeli.

Izbjegavajte davati dodatke gušterače u ustima dugo vremena. Enzimi koje sadrže mogu imati razdražljiv učinak na sluznice u ustima. To može dovesti do čireva na usta, usana ili jezika.

Iz istog razloga izbjegavajte uzimanje dodataka gušterače na prazan želudac. Uvijek ih nosite s malom količinom hrane.

Oglas

Dijeta Što trebam jesti s dodatkom gušterače?

Digestični enzimi obično se uzimaju uz sve obroke i zalogaje.

Međutim, možete izbjeći uzimanje enzimskih dodataka ako ugradite hranu u svoje obroke koje poboljšavaju vlastite prirodne probavne enzime. Ove namirnice uključuju:

voće

povrće
čokolada
kruh ili obična pečena
slatkiši bez masti, poput peludi, mliječne bebe ili gummies
namirnice koje sadrže malo topljivo vlakno preporuča se poboljšati probavu enzima. To uključuje jabukovače, želatinu ili čiste voće ili povrće.

Neke namirnice i ostali potrošni materijali mogu ometati apsorpciju enzima. Nemojte uzimati svoje enzime velikom količinom tih namirnica:

mliječnih proizvoda kao što su mlijeko, vrhnje, sladoled, krem i jogurt

vruće napitke ili juhe poput čaja ili kave (vruće temperature uništavaju enzime)
antacidi koji sadrže kalcij ili magnezij (poput Rolaids ili Tums)
AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Ako imate zdravstveni problem koji utječe na gušteraču, razgovarajte sa svojim zdravstvenim timom o dodatcima gušterače.Ovi dodatci sadrže mnoge vrste probavnih enzima.

Ako osjetite neke simptome probavnog trakta, ovi dodatci mogu vam pružiti veliku korist. Mogu biti zamjena za vaš glavni tretman ili nadopuna.

Postoji mnogo vrsta probavnih enzima koje možete izabrati da bi vam koristili probavni sustav. Važno je razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što uzimate. Pomoći će vam da odredite trebate li ih uzimati i koje bi vam doziranje trebalo biti.