Reumatoidna kaheksija

Kaheksija u reumatoidnom artritisu

Ključne točke

1. Budući da je srce mišić, gubitak mišića i zatajenje srca mogu biti povezani s njim.
2. Čak i kada se RA liječi uspješno, a upala zglobova pod kontrolom, sam gubitak mišića može nastaviti ako se ne liječi.
3. Prava vrsta vježbanja može usporiti ili preokrenuti gubitak mišića.

Oko dvije trećine osoba s RA pati od ove komplikacije ako ne kontroliraju RA.

Izgubljivanje mišića dodaje umorni, achy osjećaj da ljudi s RA iskustvom. Također može uzrokovati ozbiljne komplikacije poput bolesti srca. Osobe s RA koji imaju gubitak mišića mogu imati kraće trajanje života.

Pročitajte kako biste vidjeli kako je identificirana cachexia, razumjeti što ga uzrokuje i saznati što možete učiniti kako biste se zadržali zdravi.

AdvertisementAdvertisement

Simptomi

Simptomi gubitka mišića

Osobe koje pate od kaheksije imaju osjećaj umora, preopterećenih mišića. To je dijelom zato što gubitak mišića u RA uzrokuje "povećanu potrošnju energije za odmaranje", što znači da vaši mišići koriste energiju čak i kada držite mirno.

Osobe s gubitkom mišića imaju manje snage od ruke i bedara te mogu imati poteškoće u obavljanju jednostavnih zadataka. Iako gubitak mišića znači gubitak tkiva, osobe s ovim stanjem ne smiju izgubiti težinu jer kaheksija znači samo gubitak sitnog tkiva, a ne masnoća.

Promjene težine i gubitak mišića

Postoji mnogo razloga zbog kojih osoba s RA može imati promjene u težini. Osobe s RA često se manje vježbaju tijekom vremena zbog nelagode RA, što im može povećati težinu.

Alternativno, ljudi mogu postati depresivni, jesti manje, i izgubiti težinu. Važno je napomenuti da neće svi ljudi koji pate od kaheksije proći gubitak težine. Osobe s kaheksijom mogu čak dobiti masti, što dovodi do sveukupnog povećanja težine.

Koje druge simptome uzrokuju RA?

Uzroci

Uzroci gubitka mišića

Točni uzroci gubitka mišića teško je identificirati. Čini se da postoji veza s previše proteina (citokina) koje proizvode stanice imunološkog sustava. Pretilost također može igrati ulogu, osobito kada je prehrana osobe visoka u zasićenoj masti. Nedostatak vježbe otpora također je povezan s gubitkom mišića. Osobe s RA možda ne žele vježbati zbog boli i poteškoća pri pomicanju zglobova. Ovaj nedostatak aktivnosti može dovesti do gubitka mišića.

AdvertisementAdvertisement

Tretmani

Tretmani

Iako ne postoje poznati lijekovi za gubitak mišića, možete učiniti mnogo da se zaustavi propadanje i izgraditi mišiće.Vježba otpora bori gubitak lean mišića, može povećati raspon kretanja i može smanjiti bol RA. Jedna studija ukazuje da je potrebno više od jednog medicinskog pristupa za borbu protiv gubitka tankog tkiva. Također, pokazalo se da su prehrambeni pristupi učinkovitiji u određenim slučajevima.

Vježba

Ako imate RA, još uvijek možete poboljšati svoje stanje i boriti se s gubitkom mišića vježbanjem. Trening otpornosti smatra se dobrim izborom za osobe s RA. U treningu otpora, guranje ili povlačenje za povećanje snage vaših mišića. Ovakvu vježbu možete izvoditi u vodi kako biste smanjili utjecaj na zglobove.

Izobrazba otpora gradi masu mišićne mase i povećava vašu kretnju, što vam omogućuje lakše kretanje. Također je pokazano da smanjuje bol u artritisu, pomaže ljudima da izgube težinu i smanjuju incidenciju pada.

Dijeta

Dok neki ljudi s RA i gubitkom mišića mogu biti pothranjeni, samo jelo više nije odgovor. To je zato što zahvaćeni mišići ne apsorbiraju ispravno prehranu. Zapravo, mnogi ljudi s RA imaju istodobno pretilost i kaheksiju. Istraživanja su pokazala da dodavanje ribljeg ulja u vašu prehranu može poboljšati težinu i snagu mišića i smanjiti umor.

Pitajte svog liječnika o određenim prehrambenim smjernicama. Oni će najvjerojatnije preporučiti visoko-protein, low-carbohydrate anti-upalne dijeta.

Medicinska pomoć

Nema pouzdanih testova kako bi se utvrdilo ima li netko kaheksiju, ali mjerenje indeksa tjelesne mase i procjene razina neishranjenosti mogu pružiti korisne pokazatelje. Interni testovi poput MRI skeniranja i CT skeniranja također pomažu liječnicima prepoznati gubitak mišića.

Lijekovi koji pomažu u liječenju reumatoidne kaheksije isti su lijekovi za liječenje RA. Lijekovi koji liječe RA i mogu poboljšati mišićnu masu uključuju:

etanercept (Enbrel)

• infliximab (Remicade)
• adalimumab (Humira)
• golimumab (Simponi)
• tocilizumab (Actemra)
• Abatecept
• sarilumab (Kevzara)
• tofacitinib (Xeljanz)
• metotreksat
• Oznaka

Izgledi

Osjećaj bolje

Cachexia je ozbiljna komplikacija za osobe s RA. Gubitak lean mišića dovodi do boli, umora, depresije, nesreća uzrokovanih lošom ravnotežom, pa čak i zatajenja srca.

Vježba ne može samo zaustaviti ili preokrenuti gubitak mišića, nego liječiti i druge aspekte bolesti. Razgovarajte sa svojim liječnikom o zdravom rutinskom vježbanju uz lijekove s RA. Također, svakako pitajte o najnovijim medicinskim tretmanima i prehrambenim vijestima.

Život dobro s reumatoidnim artritisom: 7 savjeta od osoba s RA »