Quirky Ups i Downs of My ADHD Život

Kad sam imala osam godina, dijagnosticiran sam teškim ADHD-om. Bio sam prilično klasičan slučaj: bolno neorganiziran i odvratan, nadareni učenik u predmetima koji su uhvatili moju pažnju, i ponizni učenik u svemu drugome.

Dok se moj ADHD promijenio u 20 godina od moje dijagnoze (na primjer, više ne pokušavam napustiti kuću samo s jednom cipelom), naučio sam se nositi s time. I došao sam je vidjeti kao manje kao prokletstvo i više kao skup uspona i padova. Jer sve što mi je kvržljivi mozak košta, mislim da postoji nešto drugo što daje. Evo nekoliko.

Čak i kad radim nešto za što me zaista zanima (poput pisanja ovog djela, na primjer), moj um još uvijek ima frustrirajuća sklonost lutaju. Posebno je teška kada imam pristup cijelim internetskim ometanjima. Ta distractibility je razlog zašto čak i jednostavni zadaci mogu dovesti ljude s ADHD-om dulje, a ja se mogu apsurdno razbjesniti kada shvatim da sam izgubio cijeli radni dan koji je pao u rupu društvenih medija zeca.

-> reklamiranje

Naopako: super sam svestran!

Naravno, postoje prednosti da budu sveobuhvatni čitatelji koji mogu provesti sate iz teme na temu. Jer čak i ako ne radim ono što sam tehnički

trebalo raditi, još uvijek učim. Ova ogromna žeđ za informacijama znači da sam vrijedan član tima na noćima trivia, a imam ogroman bazen znanja za izvući iz razgovora i na moj rad. "Kako znaš to? "Često me pitaju. Odgovor je obično da sam sve naučio dok sam bio omesti.

Mnogi ljudi odraste iz ADHD-a kada dostignu odraslu dob, no za one od nas koji ne, imamo određenu reputaciju nezrelosti. To se može manifestirati na načine koji su frustrirajući ne samo za ADHD, već i za naše prijatelje i partnere. Disorganizacija (kao što je moja trajna nemogućnost pronalaženja ključeva), kontrola manje impulsa i niska tolerancija frustracije su stvari koje ljudi s ADHD-om teško napuštaju. Još teže uvjerava ljude u naše živote da nam se ne ponašamo djetinjasto.

oglas

Naopako: mlada sam!

Nije sve o održavanju djetinjaste osjetljivosti loše. Ljudi s ADHD-om također imaju ugled da su smiješni, glupi i spontani. Te kvalitete nas čine zabavnim prijateljima i partnerima i pomažu neutralizirati neke od frustrirajućih aspekata poremećaja.Klasična šala ide ovako:

P: Koliko djece s ADHD-om treba da promijeni žarulju?

advertisementAdvertisement

A: Želite li voziti bicikle?

(Doista, tko ne želi voziti bicikle?)

S druge strane: moram uzimati lijekove …

Danas ima mnogo ADHD lijekova na tržištu, ali za mnoge nas, uzrokuju gotovo toliko problema kao što su riješili. Uzeo sam Adderall bolji dio desetljeća, a dok mi je dao sposobnost sjesti i usredotočiti se, učinio sam i kratkotrajnim, nestrpljivim i bezvrijednim, i to me dala udarcima strašne nesanice. Dakle, nakon deset godina lijekova, uzeo sam skoro deset godina, i na neki način, bio sam kao prvi sastanak.

->

Naopako: Imam

lijekove!

Nitko nije pravi način za upravljanje ADHD-om. Naučio sam to, iako ne želim dnevno uzimati lijek, korisno mi je da imam recept za one dane kada se moj mozak samo odbija ponašati. I dok nikada neću shvatiti kako netko može uzeti ADHD drogu rekreativno, prilično je izvanredno koliko sam produktivno mogu biti uz pomoć lijekova. Ja mogu očistiti moju kuću, dovršiti sve moje zadatke pisanja i napraviti jedan telefonski poziv koji izaziva strah! To je samo pitanje odlučivanja je li anksioznost uzrokovana lijekovima bolja od anksioznosti izazvane nečinjenjem ništa.

Sve u svemu Ugodno mi je reći da je ADHD učinio moj život puno teže. Ali svaka životna situacija ima svoje uspone i padove, i to je samo kako gledam na ADHD. Ne želim da ga nemam više nego što bih želio da nisam žena, ili gay. To je jedna od stvari koja me čini tko sam ja, i na kraju sam zahvalan za moj mozak, upravo onakav kakav jest.

AdvertisementAdvertisement

Nastavite čitati: 29 stvari koje bi samo osoba s ADHD-om mogla razumjeti »

Elaine Atwell je autor, kritičar i osnivač

Dart

. Njezin je rad predstavljen na Vice, The Toast i brojnim drugim prodajnim mjestima. Živi u Durhamu, u Sjevernoj Karolini.