Cupping na Olimpijskim igrama: radi li?
Sadržaj:
- Cuppingovi zaštitni znakovi obično se pojavljuju na leđima ili torsima ljudi i slijede tijela" meridijana , "Ili kanalima gdje teče" životna energija "ili" Qi ".
- Nedavni pregledi postojećih istraživanja o učinkovitosti terapije kupnjom otkrili su da većina dokaza potiče potencijalnu korist terapije terapije za liječenje boli, kao i pomaganje ljudima s trajnim kašljem, leđima i uvjetima poput šindre.
- Nema smjernica za cupping u Sjedinjenim Državama, a većina praktičara dolazi u praksu putem masaže ili druge alternative medicinsku praksu.
Dok se natječu za zlatne medalje u Brazilu, neki su sportaši sportski prstenasti modeli.
Ovo nije klimanje olimpijskim prstenovima. To su znakovi potpisivanja cuppinga, alternativna terapijska praksa koja uključuje usisavanje i ponekad dim.
AdvertisementAdvertisementNajviše uređeni Olimpijski igrač svih vremena, plivač Michael Phelps, ovog je tjedna nosio kružne modrice na svojim rukama, ramenima i nogama.
Ostali, uključujući i kolege u U. S. plivačici Natalie Coughlin i gimnastičar Alex Naddour, natječu se u svojim događanjima s modricama koje izgledaju kao da su se spotakle u stolnom tenisu.
Svrha, predlagatelji terapije, jest povećati protok krvi i nutrijent opskrbe mišićima.
Oglasdr. Jennifer Solomon, fizičar u bolnici za specijalnu kirurgiju u New Yorku, rekao je kako se cupping čini ovogodišnje olimpijske hirbe, baš kao što je Kinesio taping - metoda koja je potvrdila proces iscjeljivanja tijela - bila prije četiri godine u Londonu.
AdvertisementAdvertisement Prije Olimpijskih zlatnih medalja i onih koji se bore za naslov, poznate osobe kao što su Justin Bieber, Jennifer Aniston, Lena Dunham ili Victoria Beckham su vidjeli s cupping oznakama.Uvijek postoji placebo učinak. Jako je. Dr. Jennifer Solomon, bolnica za specijalnu kirurgiju
Bilo da terapija daje sportašima prednost u konkurenciji, ili je li u glavi, raspravlja se."Uvijek postoji učinak placeba", rekao je Solomon. "Jako je jaka. "
Cupping terapija podigla je neke kontroverze ranije ove godine kada je Sonny Bill Williams, novozelandski ragbi igrač i boksač, objavio svoje fotografije koji su prolazili kroz nešto krvavu varijaciju terapije.
AdvertisementAdvertisement
Ova verzija je poznata kao "hija", ili mokro cupping. "Hija" znači "izvlačenje" na arapskom jeziku. Neki ljudi prolaze ovu terapiju kao sredstvo "detoksifikacije" krvi. Praksa uključuje crpljenje krvi iz malog rezka usisavanjem iz jedne od tih šalica. Druge metode cupping ne uključuju rezove.Mokro cupping je potvrđen od strane proroka Muhammeda. Ali praksa - mokra ili ne - seže natrag na drevne egipatske, grčke i kineske medicinske tekstove. Koristi se kao oblik terapije detoxima ili terapija dubokim tkivom, osvježavanje vena i arterija, te liječenje boli.
Pročitajte više: Neki proizvodi koji povećavaju performanse u usponu u sportovima srednjih škola »
Oglas
Kako cupping radiCuppingovi zaštitni znakovi obično se pojavljuju na leđima ili torsima ljudi i slijede tijela" meridijana, "Ili kanalima gdje teče" životna energija "ili" Qi ".
Šalice za staklo se obično koriste u većini vrsta cupping terapije, ali silikonske čaše postaju sve popularnije, jer uzrokuju manje podmazivanje i često su poželjne za područja osjetljive kože, poput lica.
AdvertisementAdvertisement
Povijesno gledano, čaše se također mogu izrađivati od bambusa, rogova ili lonaca.Postoje mnoge varijacije cuppinga, iako postoje tri glavne vrste koje koriste staklene ili plastične čaše.
1. Mokro cupping
Mokro cupping se zove da je zbog krvi koja je izvučena iz kože osobe. Drugi naziv za to je kinesko krvoproliće.
Oglas
Kupke se primjenjuju, a zatim uklanjaju nakon nekoliko minuta. Potom su napravljeni sitni rezovi, ponovo naneseni šalice, crtajući krv u čašu.Svrha je ukloniti "stajaću" krv iz tijela.
AdvertisementAdvertisement
2. Suho cuppingZa razliku od mokrog cupping-a, suho cupping ne uključuje rez, tako da ne bi trebalo biti krvi koja napušta tijelo.
Šalice - koje se kreću od jednog do tri inča promjera - nanose se na kožu, a zatim se primjenjuje usisavanje.
Mehaničke i motorne usisne crpke postaju sve češća jer se praksa povećava u popularnosti.
3. Cupping požara
Cupping požara je kada je pamučna kugla natopljena izopropil alkoholom, zapaljena, a zatim brzo umočen u prazan šalicu. Potom je uklonjena plamena kugla, a šalica je nanesena na kožu.
Liječnik također može obložiti unutrašnjost šalice alkoholom, osvijetliti ga i nanijeti na kožu.
Vatra uklanja kisik iz čaše, što stvara usisavanje.
Liječnici također mogu primijeniti ulje na kožu osobe prije nego što se šalice piju, jer pomaže u stvaranju boljih pečata.
To također omogućava praktičaru da pomiče čaše preko kože osobe, što ga čini oblikom dubokog tkiva masaže.
Pročitajte više: Mentalne prednosti sporta »
Koliko je učinkovito cupping?
Nedavni pregledi postojećih istraživanja o učinkovitosti terapije kupnjom otkrili su da većina dokaza potiče potencijalnu korist terapije terapije za liječenje boli, kao i pomaganje ljudima s trajnim kašljem, leđima i uvjetima poput šindre.
Međutim, čak su i ti istraživači zagovarali više studija.
Osim toga, istraživači su upozoravali na neke od štetnih posljedica, posebice kod mokrog cuppinga.
Budući da mokro cupping terapija uključuje rezanje u kožu, uvijek postoji rizik od infekcije, kao i otekline, modrice i potencijalno scarring.
U Kaliforniji je mokro cupping i drugi oblici krvoprolića ilegalni.
Čak i krvotvorno cupping ima potencijal da uzrokuje probleme, kao što su keloidi, pannikulitis, oštećenje površinskih arterija i vene, i još mnogo toga.
I s cupping vatrom, postoji i mogućnost patnje ozljede spali.
Pročitajte više: Rizik od ozljeda mozga se povećava kada akcijski sportovi postanu zamah »
Potreba za standardizacijom
Nema smjernica za cupping u Sjedinjenim Državama, a većina praktičara dolazi u praksu putem masaže ili druge alternative medicinsku praksu.
Bez centraliziranog tijela koje ga nadgleda, tečajevi koji podučavaju slaganje i ljudi koji ga izvode u Sjedinjenim Državama ne drže se standardima ili podliježu nikakvim posebnim propisima.
U Velikoj Britaniji, međutim, British Cupping Society nadgleda i regulira praksu.
Nedavno su istraživači zagovarali standardizaciju i još jednom ukazivali na "slabe kliničke dokaze" da je to korisno.
Kao i kod većine alternativnih terapija, postoji mali broj kliničkih dokaza koji potvrđuju da terapija kupanja ima velike, dugotrajne prednosti.
Postoji također puno rasprava oko njegove sigurnosti.
Osobe s određenim medicinskim uvjetima, kao što su psorijaza, visoki krvni tlak ili dijabetes, trebaju izbjegavati terapiju cuppinga, kažu stručnjaci, ili bilo kakve nenamjerane prakse koje uključuju cirkulaciju krvi ili lomljenje kože.
