Pitajte D'Mine razgovore Uskrsni bombon: savršen za dijabetičare

Sretan Uskrsni vikend, šećer od šećerne bolesti! Naravno da smo još uvijek ovdje sa našim tjednim savjetom stupca, Pitajte D'Mine! . Vaš domaćin (veteran tipa 1, dijabetes autor i edukator) Wil Dubois odgovara nekim obožavateljima uskrsnih košara i zečeva … Dakle, idi dalje i hoppity hop hop na preko da sebi postane mudrost, D'Mine > -style.

{

Imate vlastita pitanja? Pošaljite nam e-poštu na AskDMine @ diabetesmine. com } Virginia, tip 1 iz New Yorka, piše:

Draga Wil, Ja sam Virginia i imam 8 godina. Neki od mojih malih prijatelja raspravljali su o slatkišima i dijabetesu. Tata kaže: "Ako ga vidite u ' Mine, to je tako." Dakle, molim te, recite mi istinu: kako uskršnji zeko nema dijabetes?

nema dijabetes. Pretpostavljam da je ovo dobra lekcija podsjećanja na često zaboravljenu biološku činjenicu da ljudi (ili zečevi) ne daju dijabetes jednostavno zbog onoga što jedu. Napokon, ako jesu, gotovo svi u zemlji to bi mogli imati, osim trenera Beachbody. Ako mi ne vjerujete, pogledajte našu najnoviju nacionalnu statistiku pretilosti.

Ne, dijabetes tipa 2 zahtijeva složenu recepturu, od čega je hrana samo jedan dio i vrlo vjerojatno nije najveći dio. Da biste dobili tip 2, najprije morate imati odgovarajuće gene. Više o tome za minutu. Zatim uzmete te gene i dodate puno hrane - za razliku od bilo koje vrste hrane. Teoretski, mogli biste živjeti na ništa osim jabučica kao što to čini Uskrsni zec, a ne kako to zagovaram. Ali same grah graha ne čini vam mast. Previše zelenih graha tebi masnoće. Oh, dragi. To je izašlo kao zvučalo poput onih naljepnica s naljepnicama s oružjem i maticama o tome kako oružje ne ubija ljude …

Ali to je istina.

Žao mi je. Gdje sam bio? O da. Bunnies i tip 2 recept. Geni, uz prekomjernu težinu (iz bilo koje kombinacije previše hrane i premalo aktivnosti), zatim dodajte čarobni sastojak dobi i: Poof! Dobivate tip 2. Zapravo, nema ništa

Poof! o tome. To je proces tako sporo da se graniči s dosadnim. Tip 2 obično traje godinama i godinama da se razvije. Više kornjača od zeca. Govoreći o kornjačama, dobivaju li dijabetes? Da, Virginia, to čine. Imaju te čarobne gene, barem neki od njih. Kao i naši primati rođaci, mačke, psi, krave, ovce, konji, trava, svinje, bizon, miševi, pa čak i ptice.O, čak i slonovi mogu dobiti dijabetes. Kako sam to mogla zaboraviti? Da, to je pravi frakin 'Noina arka dijabetesa.

Oh, iu vodi ispod kobilice. Dupini mogu dobiti i dijabetes. Iako očigledno imaju sposobnost "zatvaranja" dijabetesa na i izvan nje. Znanstvenici smatraju da je to evolucijska prilagodba koja pomaže dupinima u doba gladi. Misao je da privremeni dijabetes drži visoku razinu glukoze u krvi kako bi se njihovo moćno mozak gorjelo čak i kad je malo jesti. Tko je znao da postoji gladi pod morem? To bi također moglo biti kompas koji ukazuje na odgovor na staro pitanje: Zašto dijabetes? Možda su nekoć naši najstariji predci bili slični dupinima, ali nekako smo izgubili "prekidač" koji nam omogućava da ponovno isključimo dijabetes ako nam to ne treba.

Ali natrag u bunnies. Neobično, kao što su deva, zečevi jednostavno ne izgledaju kao da imaju dijabetes. Čak i masti zečevi. Pa, osim ako ih ne otrovate sa spojem koji se zove aloksan monohidrat. A tko će učiniti tako strašno? Više od 100 različitih medicinskih istraživača tijekom posljednjih nekoliko godina, to je tko. Kunići su bili promatrani kao alternativna istraživačka životinja prema tradicionalnijim miševima s dijabetesom, jer mnogi istraživači smatraju da su miševi preurski za proučavanje dugoročnih učinaka i utjecaja dijabetesa i dijabetesa. Odatle potraga za D-zeko.

Govoreći o zečevima i slovo "D", siguran sam da većina vas čeka da se sklupnem nekom vrstom linija o Playboy Bunniesu. Hej, daj mi malo povjerenja ovdje, pišem jednoj osmogodišnjoj djevojci.

Tako je lagano na jabučnim grahom sutra, u Virginiji, i za Boga nemojte ostaviti pladanj

aloksan monohidrata za uskrsni zec. Stvarno ga želimo zadržati za dugo niz godina. Osim toga, što je malo sirutka kukuruza jednom godišnje između prijatelja?

Oh, i govorimo o dijabetesu, bombona i sirupu kukuruza … Adelaide, tip 3 baka iz Ohiu, piše: Stavljam uskršnju košaru za moju malu unuku. Sada je 8 godina i imala je dijabetes tipa 1 za oko šest mjeseci. Želim joj dobiti neku vrstu slatke poslastice, ali ne znam bih li trebala dobiti bombon bez šećera ili samo mali amo

unt regularnih bombona. Možete li mi pomoći?

Wil @ Pitajte D'Mine odgovore:

Hell no! Morate pitati njezinu majku, a ne mene. Neću se usred toga srediti! To je rekao, neka mi brzo pregledati šećer u usporedbi s šećerom bez razloga za sve odrasle PWDs u publici danas. Kada se radi o slatkišima, u osnovi postoje tri načina kako ga zasladiti: šećer, sirup kukuruza i umjetni zaslađivači bez šećera. Šećer svi razumijemo. Kukuruzni sirup je super slatka tekućina od prerađenog kukuruza koja je jeftinija od šećera i zbog toga je gotovo nemoguće izbjeći u američkoj prehrani. Mnogi bomboni čak imaju i šećer i sirup od kukuruza u njima, a prokleto se stvari pojavljuju čak i u hamburgerima!Kukuruzni sirup tretira šećer u krvi jednako kao i vrtni šećer, ali može biti inače jedinstveno štetan za ljudsko tijelo. Dakle, usprkos "televizijskim oglasima šećera šećer" u industriji kukuruza, uvijek se krećem za pravi šećer s obzirom na izbor između ove dvije.

Ali što je sa šećerima? Bez šećera zvuči kao veliko rješenje za one od nas čija tijela ne obrađuju dobro šećer. I dok postoji niz različitih proizvoda za prehrambene napitke, čajeve ili za posipanje kave; kada se radi o slatkišima, šećerne hrane uvijek su zaslađene sa šećernim alkoholima. WTF je šećerni alkohol? Biste li vjerovali da je to bliski rođak za stvari koje su uklonili antifriz? Nema sranja. To je istina. To je rekao, oni koji se koriste u hrani manje su toksični, ali gotovo bezopasni.

I dok ne promiču propadanje zuba, samo zato što nisu šećer ne znači da nema kalorija … ili ugljikohidrata. Većina korisnika inzulina smatra da moraju bolovati za 50% od broja ugljikohidrata šećernog alkohola. Također, možete apsolutno dobiti masnoće jesti previše bombona bez šećera. Ili, možda ne. Zato što sam zaboravio spomenuti nešto. A to je znatiželjna mala činjenica da, jer su šećerni alkoholi samo djelomično probavljivi, prekomjerna konzumacija njih dovodi do nadutosti crijeva i šarmantno nazvanog "laksativni učinak".

Vjerujte mi na ovo, laksativni učinak će potpuno uništiti lov na uskrsno jaje.

Ovo nije kolumni medicinski savjet. Mi smo PWD slobodno i otvoreno podijeliti mudrost naših prikupljenih iskustava - našeg

postojanja - onog znanja iz rovova. Ali mi nismo MD, RN, NP, PA, CDE, ili jarebice u kruškama. Bottom line: mi smo samo mali dio vašeg ukupnog recepta. Još uvijek trebate stručni savjet, liječenje i njegu licenciranog medicinskog stručnjaka.

Odricanje od odgovornosti: Sadržaj koji je stvorio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.

Odricanje od odgovornosti Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.